次のデートで試したい、気まずくならない131のデート用アイスブレイク
Science of People
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マッチングアプリの最初のメッセージから初デート、そしてその先まで使える131のアイスブレイク。食べ物、家族、趣味などについて聞ける、面白くてユニーク、そして深い質問集です。
次回のデートで少し違うことを試してみませんか？デート用のアイスブレイクを使って、会話とつながりを盛り上げましょう。
最高のデート用アイスブレイク20選については、以下のビデオをご覧ください。
研究によると、デートにおいて言葉は重要です。また、Hingeユーザーを対象とした最近の調査では、93%が感情的に心を開いてくれる（脆弱性を見せてくれる）人を求めていることがわかったため、上手にコミュニケーションをとることが鍵となります。
初デート、マッチングアプリでの会話、そして話題別のアイスブレイクに分けて、初デートから運命の人（ソウルメイト）への道を進むための最高の質問をまとめました。
初デートに最適なアイスブレイクの質問15選
初デートで少し緊張するのは当然のことです。いくつかアイスブレイクの質問を頭に入れておくと、緊張を和らげることができます。まずは明るく魅力的な話題から始め、徐々に深い質問へと移っていきましょう。会話を弾ませるために、オープンエンド（「はい」「いいえ」で終わらない）な質問をすることを忘れないでください。
素晴らしい会話は、お互いが質問し、答えやすい快適な空間から始まります。それは、ボールが行ったり来たりするピンポンの試合のようなものであり、一方的な速球を投げるピッチングマシンのようなものではありません。
まずは以下の質問をいくつか覚えておき、そこからさらに深い質問でフォローアップしてみましょう。
- 今年買って一番ワクワクしたものは何ですか？
相手がどのように時間を使っているかだけでなく、どのようにリソース（お金や労力）を使っているかを聞くのは興味深いものです。
例えば、答えが「電動自転車を買うために貯金したんだ」だったとします。そうすれば、なぜそれを決めたのかを聞くことができます。運動のため？それとも持続可能な生活に興味があるから？どうやって機種を選んだの？それを買うために何かを我慢した？自転車の乗り方を覚える際のおもしろいエピソードはある？といった具合です。
フォローアップ：
- 子供の頃は、貯金するタイプだった？それとも使うタイプだった？
- 買い物や、買う前のリサーチは好き？
- アプリを3つだけ残してすべて削除しなければならないとしたら、どれを残しますか？
これは、マッチングした相手が何を重要視し、何を楽しんでいるかを知るための素晴らしい質問です。TikTok、Instagram、Spotifyがリストのトップに来るのか、それともマッチングアプリ、株のポートフォリオ、ワークアウトトラッカーなしでは生きていけないのか。アプリの選択は、おそらくその人がどこにエネルギーを注いでいるかについての洞察を与えてくれるでしょう。
フォローアップ：
- 新しいテクノロジーはすぐに取り入れる方？それとも様子を見る方？
- あなたの人生に最も大きな変化をもたらしたアプリは何？
- テクノロジーには強い方？それとも苦手な方？
信じられないかもしれませんが、素晴らしい会話ができることは最高のアイスブレイクの一つになり得ます。何を言うべきかを知ることは一つの要素ですが、会話を続け、最高の形で終わらせる方法は、一生使えるスキルです。その方法はこちら！アイスブレイク
- 家族の中で誰と一番仲が良いですか？
家族のダイナミクスは人間関係に影響を与えます。このタイプの質問をすることで、相手がどのような人物で、どのような家庭で育ったのかを知ることができます。病気の時に看病してくれた人のこと、一番の応援団長だった祖母のこと、海外から奇妙なプレゼントを持ってきてくれた風変わりな叔母のことなどを話してくれるかもしれません。
このように質問を構成することは、「子供時代について教えて」と言うよりも少し威圧感が少なくなります。
フォローアップ：
- 特定の家族に似ている（見た目や行動が）と言われることはある？
- 世代を超えて受け継がれている家族の特性や習慣はある？
- 有名な（あるいは悪名高い）親戚はいる？
- お金が関係ないとしたら、理想の仕事は何ですか？
現在の仕事についてはすでに知っているかもしれませんが、理想の仕事は意外なものかもしれません。さらに詳しく聞く絶好のチャンスです。
フォローアップ：
- その仕事のどんなところに惹かれるの？
- いつかそれを追求する可能性はある？
- もし「プロ野球の選手」のような答えなら、他の質問へのヒントになります。子供の頃に野球をやっていた？辞めるきっかけになった怪我や経験はあった？誰が指導してくれた？それが人生の黄金時代だった？
- あなたの人生が映画になるとしたら、ジャンルは何で、どんなキャラクターになりますか？
まず、相手が映画に詳しいかどうかがわかります。もしあなたの週末の楽しみが映画館に行くことなら、これは非常に重要かもしれません。また、相手の映画の好みもわかります。ラブコメ派？それともSF派？選んだ映画の中で、相手はヒーロー？それともヴィラン（悪役）？
たった一つの質問で、相手の人生の物語について多くを学ぶことができます。自分の人生を最もよく反映している映画についても共有できるように準備しておきましょう！
フォローアップ：
- 史上最高の映画は何？
- 子供の頃に怖かった映画のシーンはある？
- 初めて映画館で見た映画は何？
- 「バケットリスト（死ぬまでにしたいことリスト）」はありますか？その中で達成したことはありますか？
スカイダイビングをする、自分の会社を立ち上げる、全大陸を制覇するなど、人生でやりたいことや達成したいことのアイデアを持っている人は多いものです。しかし、あなたのデート相手は何をしたい、達成したい、あるいは見たいと思っているのでしょうか？すでに実行したことはありますか？その答えは、相手が夢想家なのか、それともすでに道筋を知っている計画家なのかを明らかにしますか？
フォローアップ：
- 実際にバケットリストを書き出したことはある？
- 最初はリストに入っていたけれど、気が変わったことはある？
- その活動をすることの何にワクワクした？
- 初めて手に入れたレコード、テープ、またはCDは何ですか？
音楽の趣味について聞くことは、波長が合うかどうかを判断する素晴らしい方法です。音楽の好みが似ていると、絆が深まりやすくなります。好きなバンド、ライブ会場、最も思い出に残るコンサートについて話し合うことができます。
楽しい経験を思い出し、それを新しい友人と共有することは、その人について学び、自分の経験とつなげるための素晴らしい方法です。
フォローアップ：
- 楽器を演奏したり、合唱団で歌ったりしたことはある？
- 同じバンドを何度も見に行くタイプ？それとも毎回新しいバンドを見たいタイプ？
- 今までで一番クレイジーなコンサートのエピソードは？
- 思わず引いてしまう（ドン引きしてしまう）ことは何ですか？
デートを愚痴をこぼす場にしたくはありませんが、適切な聞き方をすれば、共通点を見つけ、それが将来のデートにつながることもあります。
文法のミス、特定の有名人、あるいは慢性的な遅刻に対する嫌悪感を共有していますか？あるいは、休憩室のコーヒーや食事中のメールが二人とも嫌いですか？
これらの「共通のドン引きポイント」は、自分と似た人を好きになるという「類似性魅力効果」を刺激します。これはデートで活用できます。共通の好き嫌いは、文法ミスのミームを共有したり、最高の一杯のコーヒーを発見したりといった、興味を共有する扉を開きます。
相手にとって何がドン引き対象かを知ること（そしてそれを説明している時の表情を観察すること）は、相手の許容範囲や習慣、そして潜在的なパートナーとしての姿を知る手がかりになります。非言語的な合図を読み取る方法について詳しく知りたい場合は、「ナンパのボディランゲージガイド」をチェックしてください。
- 明日、思いがけず休みになったら何をしますか？
自由時間の過ごし方は人それぞれです。思いがけない休日に相手が何をするかを知ることで、多くのことがわかります。ルーティンを好むのか、それとも自発的なのか？プロジェクトに取り組むのか、即興でドライブに行くのか、それとも一日中Netflixを観て過ごすのか？誰かと一緒にいたいのか、一人でいたいのか？
フォローアップ：
- もし仕事の週を変えられるとしたら、どう変える？
- 長期休暇を取ったことはある？
- 週末は計画を立てるのが好き？それともその場の気分で決めたい？
- もしポッドキャストを配信するとしたら、どんな内容にしますか？
この質問は、完璧なバターボードの作り方や好きなスポーツなど、相手がよく話すことから、ビジネスの立ち上げ、本の執筆、予算内での最高の旅行先など、相手が本当に精通していることまで、幅広い答えを引き出すことができます。
また、相手がすでにポッドキャストを持っていたり、ゲストとして出演したことがあることを知るかもしれません。これは、自慢げに聞こえることなく、自分のことをより多く共有する機会になります。
フォローアップ：
- お気に入りのポッドキャストは何？
- 人前で話すのは得意？
- 普段どんな時にポッドキャストを聴く？
- 子供の頃、大人になることで一番楽しみにしていたことは何ですか？
相手は笑って「全部だよ！でも今は、子供時代の方が大人より楽だったって気づいたけどね」と言うかもしれませんし、毎晩ピザを食べることや、好きなだけ夜更かしすることだと答えるかもしれません。どちらにせよ、楽しい発見があるはずです。
フォローアップ：
- 両親のどちらが厳しかった？（あるいは、お父さん/お母さんは厳しかった？）
- ルールを守るタイプだった？それとも境界線を押し広げるタイプだった？
- 子供の頃、大人になったらどんな職業に就くと思っていた？
- 日課から一つだけ排除できるとしたら、それは何ですか？
何を排除したいのか、そしてその理由に興味を持ってください。通勤が嫌いなのは、その時間を情熱を注いでいることに使いたいからでしょうか？それとも、単に家の掃除が嫌いで、それを「必要悪」だと感じているからでしょうか？この質問をすることで、相手の原動力が何かを理解し始めることができます。
フォローアップ：
- もしその時間を費やさなくて済むなら、代わりに何をする？
- 嫌な家事は最初に片付ける派？それとも最後まで残しておく派？
- やりたくないことを誰かに頼めるように働くのと、節約して嫌なことでも自分でやるのと、どちらがいい？
- 一番嫌いなルーティン家事は何？
- 一年の中で一番好きな季節は何ですか？
この質問への答えは多方向に広がる可能性があり、相手の好きな家族の伝統、仕事上の影響、趣味などについて興味深いことを学べるかもしれません。
フォローアップ：
- 今でもその伝統を続けている？
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