Langage corporel des bras : bras croisés et 17 autres indices à connaître

Décodez le langage corporel des bras avec 18 indices basés sur la recherche. Apprenez ce que signifient réellement les bras croisés, ainsi que des conseils pour lire les poings, les paumes, les coudes et plus encore.

Les bras sont comme le chef d’orchestre d’un orchestre. Chaque mouvement que vous faites envoie des signaux puissants aux autres personnes de votre environnement.

Que disent vos bras de vous ?

• Vos bras sont-ils normalement larges et ouverts, occupant beaucoup d’espace ?
• Sont-ils proches de votre corps, avec de minuscules mouvements ?
• Sont-ils détendus et neutres ?

Voici tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le langage corporel des bras.

En gros, si chaque personne lisait ce guide, elle deviendrait un expert du langage corporel.

Êtes-vous doué pour lire le langage corporel ? Essayez notre quiz sur le langage corporel pour voir comment vos compétences se situent !

Comment lire les bras ?

Tous les bras ne se valent pas.

Nos bras sont dynamiques. Ils peuvent être larges et expansifs lorsque nous nous sentons bien, mais l’instant d’après devenir raides et fermés si nous avons peur.

Pensez à l’apparence des bras d’une personne dans les situations suivantes :

• célébrer la victoire d’un match de sport de compétition
• rentrer à la maison après une longue et terrible journée de travail
• lors d’une dispute animée avec sa propriétaire

Nos bras sont dynamiques et peuvent indiquer notre humeur dans la situation actuelle.

Les bras peuvent être analysés selon 2 spectres principaux :

1. L’échelle d’expansion

Le spectre le plus important, l’échelle d’expansion, indique à quel point nos bras s’écartent de notre corps.

Les bras fermés sont collés à nos côtés et refusent de s’éloigner de notre corps.

Les bras expansifs occupent beaucoup d’espace et crient : “Regardez-moi !”

2. Le Flowomètre

Le 2ème spectre, le Flowomètre, indique la quantité de “flux” des mouvements de bras.

Dans une étude de 2013¹ sur les joueurs de poker, les chercheurs ont découvert que ce n’est pas le visage (poker face) qui compte, mais les bras qui trahissent la main d’un joueur :

• Les participants ont deviné les mains des joueurs de poker en observant uniquement leurs gestes.
• Ils ont fait mieux qu’un hasard à 50/50. Mais qu’est-ce qui les a trahis ?

Les joueurs de poker qui avaient une bonne main bougeaient leurs bras de manière plus fluide. Ceux qui avaient une mauvaise main ou qui bluffaient simplement avaient des mouvements de bras plus maladroits.

Les bras raides se trahissent par leurs craquements, leurs grincements et leurs mouvements robotiques saccadés.

Les bras fluides sont souples et ont un “rythme” naturel.

Bras croisés

Commençons par l’indice de langage corporel peut-être le plus controversé de tous : les bras croisés.

En fait, j’ai découvert qu’il existe 6 significations aux bras croisés, allant du confort à la colère extrême.

Confort : Beaucoup de gens croisent les bras parce que c’est confortable, alors faites attention à ne pas analyser cet indice pour y trouver une émotion cachée qui n’existe pas. Vous pourriez remarquer cela, par exemple, si quelqu’un est assis dans une voiture garée et veut reposer ses bras.

Cela nous donne aussi une sensation de chaleur… on voit donc souvent des bras croisés pendant les froides journées d’hiver !

Concentration : Nous croisons également les bras lorsque nous sommes bloqués par une tâche difficile. Dans une expérience de l’Université de Rochester, on a demandé à 41 étudiants de faire l’une des deux choses suivantes tout en résolvant une anagramme difficile².

• croiser les bras, ou
• laisser leurs bras sur leurs cuisses.

La partie intéressante ?

Les étudiants qui ont croisé les bras ont mieux réussi et ont persisté 8 secondes de plus.

Il s’avère que croiser les bras active une ambition inconsciente de réussir et augmente la persévérance !

Position défensive : Si vous remarquez que quelqu’un croise immédiatement les bras pendant une conversation, il se peut qu’il se sente personnellement attaqué et sur la défensive par rapport à ce que vous venez de dire. Si vous remarquez que ses pouces pointent vers le haut, cela peut signifier qu’il se sent “cool” et en contrôle, mais qu’il reste sur la défensive³.

Colère : Lorsque nous sommes contrariés ou déçus, nous croisons les bras pour littéralement nous contenir⁴. En cas d’hostilité ou de défense, vous pouvez même remarquer des poings serrés⁵. Combiné à un sourire aux lèvres serrées, des dents serrées ou un visage rouge, c’est un bon indicateur de langage corporel agressif.

Anxiété : Les bras croisés surviennent beaucoup plus souvent en public que lorsqu’on se détend seul. C’est pourquoi, si vous allez dans une salle d’attente bondée d’un médecin ou d’un dentiste, il y a de fortes chances que vous voyiez des bras croisés. On peut aussi le voir chez les personnes qui prennent l’avion pour la première fois et qui sont terrifiées à l’idée de quitter le sol (je ne vous en blâme pas !)⁶.

Vous remarquerez également cela juste avant que les athlètes n’entrent en compétition ou lorsqu’ils se sentent dépassés. Voici un exemple où une équipe de tir à la corde affronte quatre hommes forts. Vous pouvez voir comment la plupart des membres de l’équipe croisent les bras — et qui ne le ferait pas !? Ces hommes forts sont énormes !

Esprit critique : Avez-vous déjà regardé un épisode de Masterchef ? Ou d’American Idol ? Dans toute émission de “candidats”, le travail des juges est d’être la personne la plus critique de la pièce.

Et c’est là que vous pourriez remarquer le croisement de bras. Croiser les bras lève naturellement vos barrières de “suspicion” et vous rend plus critique envers ce qui se trouve devant vous.

Vous verrez souvent Gordon Ramsay faire le croisement d’un seul bras (plus d’informations ci-dessous) et Joe Bastianich faire le classique à deux bras :

Jennifer Lopez le fait tout en se concentrant sur la performance :

Dans une recherche révolutionnaire menée aux États-Unis⁷.

• On a demandé à des étudiants d’assister à des cours, et chaque étudiant a reçu l’instruction de garder les jambes non croisées, les bras non croisés et d’adopter une position assise détendue/décontractée.
• Un 2ème groupe a également assisté aux mêmes cours, mais on leur a dit de garder les bras étroitement croisés sur leur poitrine pendant tout le temps.

Le résultat ? Le groupe aux bras croisés a appris et retenu 38 % de moins que le groupe aux bras non croisés ! Les personnes aux bras croisés avaient également une opinion plus critique sur les cours et le conférencier.

Croisez les bras pour activer votre mode “jugement” et augmenter votre esprit critique.

Conseil de pro : Brisez le geste des bras croisés en donnant à la personne quelque chose à faire avec ses mains ou quelque chose à tenir — un stylo, un livre, une brochure, un test — ou demandez-lui de se pencher en avant pour regarder une présentation.

Comment croisez-vous les bras ? Voici un test simple que vous pouvez faire dès maintenant : croisez les bras. Maintenant, laissez-moi deviner… Avez-vous croisé votre bras gauche sur votre bras droit ?

La recherche a révélé que 7 personnes sur 10 croisent le bras gauche sur le bras droit. Cela implique que ce geste pourrait être génétique, le bras gauche moins dominant protégeant le bras droit plus utile. Même si vous essayez de croiser les bras dans l’autre sens, vous pourriez être surpris de constater que cela semble complètement faux !

Et nous croisons tous les bras différemment. Jetez un œil au tableau ci-dessous et découvrez quelques-unes des façons originales dont nous avons tendance à croiser les bras !

La clé à observer se trouve dans le haut des bras. Si l’autre personne garde le haut de ses bras près de son corps, n’étendant ses bras qu’au niveau des coudes, cela signale qu’elle retient son étreinte⁸. Elle vous accueille peut-être, mais elle n’est probablement pas particulièrement excitée de vous rencontrer.

Faites attention à la demi-étreinte la prochaine fois que vous serrerez quelqu’un dans vos bras !

Bras croisés (dissimulés)

En vieillissant, nous devenons plus malins pour croiser les bras. La plupart d’entre nous savent instinctivement que les bras croisés sont perçus négativement, alors nous cherchons d’autres moyens de croiser “secrètement” nos bras⁹. Vous pouvez trouver le geste des bras croisés dissimulés de ces manières¹⁰.

• Ajuster un bouton de manchette sur le bras opposé. C’est un mouvement signature du Prince Charles — il le fait même alors qu’on lui tire dessus lors d’une tentative d’assassinat !

• Tenir fermement un sac à main ou une mallette devant le corps :

• Pendant les premiers jours de classe, lorsque les étudiants se sentent particulièrement nerveux (je me souviens certainement avoir fait cela !) :

• Jouer avec une montre, une bague ou un bracelet :

Un bras croisé

Voici une autre variante du croisement de bras, mais avec un seul bras au lieu de deux. C’est ainsi que je me tenais autrefois — un bras autour du ventre et une main faisant des gestes ! Cela signale de la nervosité mais procure une sensation de bien-être et de sécurité.

Navarro appelle cela “l’auto-étreinte d’un seul bras”.

Vous vous souvenez du scandale Lance Armstrong il y a quelques années ? Vous pouvez voir ce geste en action lors d’une interview avec lui (à 7:50).

• L’intervieweur lui demande s’il se souvient de la première fois qu’il a pris un produit dopant.
• Armstrong répond par un ensemble de signaux nerveux — un petit rire nerveux, une recherche d’air, des bégaiements, des gestes de la main tout en essayant de “saisir” les mots, et en croisant immédiatement les bras.
• Il continue avec l’auto-étreinte d’un seul bras, utilisant des gestes de la main avec un seul bras.

Cela signale qu’il est toujours fermé et qu’il se sent sur la défensive en parlant de sa consommation de drogue, même après toutes ces années.

Toucher les bras

Le toucher des bras se présente sous de nombreuses formes : massage, grattage ou repos de la main sur le bras.

Ce que cela signifie : Chaque fois que quelqu’un touche ses bras, cela peut signaler l’un des éléments suivants :

• insécurité
• doute
• anxiété
• stress
• incertitude

Lorsque les bras sont massés, cet indice est un geste d’auto-apaisement similaire à “l’auto-étreinte”. Lorsqu’il est combiné à d’autres gestes, vous pouvez être plus certain de ce que cet indice peut signifier. N’oubliez pas de consulter notre guide sur l’étalonnage (baselining) et sur la façon de lire le langage corporel par grappes :

Langage corporel : ce que c’est et comment le lire

Bras morts

Appel à toutes les personnes maladroites — si vous êtes naturellement introverti et socialement maladroit comme je l’étais, alors vous êtes peut-être coupable de coller vos bras sur les côtés de votre corps !

Ce que cela signifie : Les bras morts peuvent indiquer de la nervosité ou de l’anxiété.

Et si vos bras collent naturellement à vos côtés, ce n’est peut-être pas parce que vous êtes nerveux ou anxieux. Vous ne savez peut-être tout simplement pas où mettre vos bras !

Fait intéressant, Navarro a observé que les bras morts peuvent être un indicateur de maltraitance infantile. Les bras morts chez les enfants maltraités surviennent lorsque les enfants restreignent leurs mouvements de bras dès qu’un parent violent ou un autre prédateur est à proximité.

Pourquoi ? Parce que plus un enfant bouge, plus il est susceptible d’être remarqué et ciblé par l’agresseur. Navarro a également remarqué que les voleurs à l’étalage ont tendance à regarder beaucoup autour d’eux et à utiliser moins de mouvements de bras que les acheteurs ordinaires.

Regardez notre vidéo ci-dessous pour apprendre à lire les gens et décoder 7 indices de langage corporel :

Comment l’éviter : Êtes-vous victime du syndrome des bras morts ? Cet indice peut venir naturellement à ceux qui n’ont pas l’habitude d’occuper beaucoup d’espace ou qui manquent naturellement de confiance en eux. Essayez d’utiliser plus de gestes de la main, ou incorporez certaines de nos astuces de langage corporel confiant dans votre vie quotidienne.

Les bras collés à vos côtés ? Essayez une pose de pouvoir (power pose) confiante pour faire bouger ces bras !

Comment savoir si une étreinte est sincère Comment savoir quand quelqu’un veut vraiment vous serrer dans ses bras ? Si vous avez déjà reçu l’une de ces étreintes, il est peut-être évident qu’il ne le veut pas (et je peux malheureusement m’y identifier !) : La clé à observer se trouve dans le haut des bras. Si l’autre personne garde le haut de ses bras près de son corps, n’étendant ses bras qu’au niveau des coudes, cela signale qu’elle retient son étreinte. Elle vous accueille peut-être, mais elle n’est probablement pas particulièrement excitée de vous rencontrer.

Faites attention à la demi-étreinte la prochaine fois que vous serrerez quelqu’un dans vos bras !

Le signaleur

Le simple fait de repenser à cette histoire me rappelle des bouffées de rage. Pouvez-vous vous y identifier ?

Mes joues ont rougi. Je me sentais en colère. Je me sentais trompée.

J’avais acheté un régime de bananes à un vendeur sur le marché local de Shanghai, pour découvrir ensuite que j’avais payé 3 fois le prix normal.

Bien sûr, ce n’étaient que des bananes. Mais mon moi fougueux d’étudiante n’a pas bien supporté d’être trompé.

J’ai donc immédiatement tenu bon, canalisé ma femme alpha intérieure et écarté largement les bras tout en exigeant d’être remboursée.

En gros, je ressemblais à un joueur de football très en colère après avoir encaissé un but.

Et à ma surprise ? Ça a marché ! J’ai récupéré la majeure partie de mon argent et je me suis préparé un délicieux smoothie à la banane après.

Ce que cela signifie : Cet indice est utilisé pour établir une dominance et souligner le point de vue d’une personne. À mesure qu’une conversation s’anime, vous verrez souvent les bras s’écarter de plus en plus¹¹.

Je trouve que cela ressemble à la façon dont un signaleur utilise ses bras. Cela signifie littéralement “Stop !”

Les agents de billetterie peuvent même identifier les passagers qui seront les plus problématiques simplement en observant l’écartement de leurs bras lorsqu’ils sont au comptoir.

Navarro mentionne également l’histoire d’un plan d’opération du SWAT à Lakeland, en Floride :

• Le planificateur de la mission, lors de sa présentation confiante des plans d’opération, avait les bras étendus sur 2 chaises.
• Cependant… quand quelqu’un a demandé si les ambulanciers avaient été contactés, le planificateur de la mission a immédiatement mis ses bras entre ses genoux et s’est recroquevillé.

Pourquoi ? Parce qu’il n’avait pas contacté les ambulanciers… il avait oublié un élément critique de la mission !

Des bras qui rétrécissent peuvent aussi signifier une confiance qui rétrécit.

Bras de la victoire

Imaginez que vous courez une course glorieuse. Vous vous êtes entraîné pendant des mois, et c’est la dernière ligne droite. Vous poussez vos efforts à 110 %, faisant travailler vos jambes au maximum. Enfin, vous franchissez la ligne d’arrivée… à la première place !

C’est une douce victoire, et la foule se déchaîne alors que vous savourez votre gloire.

À quoi ressemble votre pose pendant ce moment de victoire ?

Il y a de fortes chances que vous ayez pris une pose comme celle-ci :

Ce que cela signifie : C’est la pose classique de la victoire et c’est une pose très “divine”. Nous l’utilisons lorsque nous nous sentons victorieux, super-confiants et au centre de l’attention.

Comment l’utiliser : Vous pouvez faire une entrée remarquée en utilisant ce geste. Pour en savoir plus, consultez notre article sur les gestes de la main.

Le soldat

Avez-vous déjà remarqué un balancement exagéré des bras lorsque quelqu’un marche ? Les soldats font souvent cela lorsqu’ils défilent en groupe.

Ce que cela signifie : La marche militaire a évolué à partir de jeunes gens balançant leurs bras plus haut pour montrer leur jeunesse et leur vigueur. Mais ce n’est plus seulement utilisé par les jeunes. De nombreux politiciens et personnalités publiques ont adopté cette façon de marcher pour montrer leur vigueur et leur confiance.

Vladimir Poutine marchant avec sa démarche signature de “tireur d’élite”, avec un bras se balançant plus largement que l’autre.

Comment l’utiliser : Balancez vos bras en marchant si vous voulez démontrer de la jeunesse et de l’enthousiasme. C’est utile si vous montez sur scène pour prononcer un discours ou une présentation passionnante, ou si vous voulez démontrer votre enthousiasme lors d’un entretien d’embauche.

Que dit votre style de marche sur vous ? Pour en savoir plus, consultez notre article sur la posture ici :

Proxémique : comment utiliser les 4 zones dans TOUTE situation sociale

Bras derrière la tête

Petit quiz ! Pouvez-vous deviner quelle émotion la personne ci-dessous ressent ?

a) colère b) confiance c) tristesse d) dégoût

Cliquez pour révéler la réponse

La réponse est b) confiance !

Ce que cela signifie : Généralement, c’est un signe de confiance. On peut voir des supérieurs tels que des patrons et des managers faire cela dans leur bureau. Ce geste expose également les zones vulnérables de la poitrine et du cou, cet indice démontre donc un grand confort devant des personnes qui sont généralement de rang inférieur.

Vous verrez aussi rarement des personnes de niveau inférieur faire cela devant des supérieurs. En fait, faites cela à plusieurs reprises devant votre patron et vous pourriez vous retrouver à rédiger votre prochain CV !

Coudes hauts

Ce que cela signifie : Les coudes écartés sont un signe de grande confiance.

Lorsqu’on est assis à une table, quelqu’un qui se sent bien peut avoir les coudes largement posés, montrant une attitude détendue et confiante. La plupart du temps, cet indice est inconscient et nous ne sommes pas conscients de la largeur avec laquelle nous affichons nos coudes¹².

Prêt au travail

Ouh là ! Est-ce qu’il commence à faire chaud ici, ou quoi ?

Les bras peuvent être sexy. Ils sont une démonstration solide de masculinité, et la plupart des femmes aiment voir une belle paire d’avant-bras. En fait, dans une enquête de 2011 réalisée par HerCampus auprès de plus de 100 étudiantes, les bras ont été classés n°1 comme la partie du corps la plus attirante.

Attraction : C’est pourquoi retrousser ses manches peut être un signal d’attraction. Les gens peuvent le faire inconsciemment pour augmenter le facteur d’attraction s’ils sont intéressés.

Préparation : Cela signale également qu’ils sont prêts à se mettre au travail. Vous verrez souvent cela dans les films juste avant que les choses ne deviennent sérieuses :

Confort : Dans les réunions d’affaires ou d’autres contextes formels, cet indice agit comme un “dé-formaliseur” et signale la détente.

Agression : D’autres fois, cela peut être un signe d’agression. Les hommes enlèvent souvent leur veste et retroussent leurs manches pour se donner de meilleures chances de combat juste avant une bagarre de bar.

Ornements

Tatouages, cicatrices, montres, écussons, blessures — qu’il s’agisse de statut, de passe-temps ou de profession, nous pouvons recueillir des informations utiles à partir de ce que quelqu’un a sur ses bras.

Par exemple, les avatars virtuels avec des tatouages étaient perçus comme plus en quête d’aventure, moins inhibés et ayant eu plus de partenaires sexuels que ceux sans tatouages¹³.

Cependant, les tatouages peuvent avoir un effet négatif, surtout au tribunal :

• Plusieurs enquêtes ont été menées auprès de plusieurs groupes d’hommes et de femmes pour savoir comment les jurés percevaient les tatouages.
• Les tatouages étaient perçus par les jurés comme une forme d’indiscrétion juvénile de classe inférieure et de statut social bas.

En résumé, les tatouages ne sont pas très appréciés et peuvent être un point négatif si jamais vous vous retrouvez du mauvais côté de la salle d’audience. Aujourd’hui, les temps changent et l’acceptation des ornements de bras devient plus répandue que jamais.

Acceptez mon offre

Si vous avez déjà fait quelque chose de terriblement mal quand vous étiez enfant (ou même en tant qu’adulte responsable), vous avez peut-être tendu les bras vers quelqu’un comme pour dire : “Je suis désolé”.

Ce que cela signifie : Les bras tendus sont un geste de soumission, souvent utilisé pour “donner” non verbalement vos excuses à quelqu’un.

Vous pouvez voir ce geste accompagné d’une micro-expression de tristesse et d’un hochement de tête négatif. Même les chimpanzés utilisent ce langage pour s’excuser (à 2:18) :

Vous pouvez même voir cela avec des célébrités célèbres, car des foules immenses de fans tendent les bras de manière non verbale pour dire : “Prends ma main !”

Joie de dessin animé

Bras contre le corps, mains fléchies — allégresse contenue.

Ce que cela signifie : C’est ce qu’on appelle l’allégresse contenue. Cela arrive quand quelqu’un est heureux, mais qu’il veut cacher ses émotions¹⁴. On peut aussi voir cela quand les bras sont contre le corps, mais que les mains sont fléchies vers le haut à un angle de presque 90 degrés avec les paumes vers le bas.

Par exemple, vous verrez cet indice lorsqu’un employé est content de lui après avoir reçu un retour très positif mais ne veut pas paraître trop heureux devant son patron.

Sentez-moi !

Prenez une grande inspiration. Quelle est cette odeur ? Si vous êtes à côté de quelqu’un qui montre ses aisselles, vous pourriez sentir une odeur corporelle plutôt désagréable.

Ce que cela signifie : La science dit que c’est l’odeur de la confiance. Lorsque nous levons les bras en l’air ou que nous exposons nos aisselles d’une autre manière, nous signalons le confort. Nous exposons même nos aisselles en faisant un simple signe de la main à quelqu’un.

Les personnes qui exposent leurs aisselles dans une salle de réunion peuvent se sentir confiantes quant à une négociation, et si vous êtes à un rendez-vous et que vous voyez ses aisselles exposées… eh bien d’abord, espérons qu’elles sentent bon, et ensuite, c’est un BON signe d’attraction !

Les femmes peuvent aussi se gratter l’arrière de la tête et exposer leur aisselle, en la pointant vers une personne d’intérêt pour attirer son attention¹⁵.

Ne me sentez pas !

D’un autre côté, vous avez l’indice opposé où nous couvrons nos aisselles et rapprochons nos coudes.

Ce que cela signifie : Lorsque nos bras passent de larges à étroits, nous les abaissons pour protéger nos aisselles. Si quelqu’un a les coudes écartés, dès qu’il se sent en insécurité ou que quelqu’un de menaçant passe par là, regardez ses coudes se resserrer !

Vous pouvez voir cet indice dans de nombreuses autres situations :

• pendant le dîner de Thanksgiving quand votre mère évoque des souvenirs d’enfance embarrassants
• de la part de votre collègue alors que son idée est rejetée lors d’une réunion d’affaires
• de la part des petits enfants lorsqu’ils sont forcés de manger leurs petits pois et leurs brocolis

À mesure que les sujets de conversation changent, nous pouvons évaluer la confiance par la largeur de l’espace entre les coudes d’une personne.

Comment l’utiliser : La prochaine fois que vous verrez ce geste, remarquez ce qui le déclenche. Est-ce un sujet de conversation qui les stresse ? Envisagez d’éviter le sujet ou de le noter dans votre planificateur de relations.

Crispation

Lorsque nous nous préparons à une altercation physique, notre cerveau veut s’assurer que nous sommes prêts pour l’offensive. Contracter les avant-bras est un type de crispation qui se produit en cas de colère.

Lorsque nous sommes en colère, nous serrons souvent nos mains en poings fermes. On peut souvent voir le passage d’un avant-bras détendu à un avant-bras tendu par le mouvement des muscles et des veines de l’avant-bras.

Si vous parlez avec quelqu’un et remarquez qu’il vient de resserrer sa prise, soyez prudent.

Langage corporel agressif : signes révélateurs et comment désamorcer la situation

Le statut d’une relation peut être déterminé par la position des bras.

Chair de poule

La chair de poule n’arrive pas seulement quand on a froid. Il existe en fait quelque chose de vraiment cool appelé “orgasmes cutanés” (c’est beaucoup plus sage que vous ne le pensez !).

Ce que cela signifie : Ces orgasmes cutanés se produisent lorsque nous écoutons de la musique belle et inspirante.

Selon Mitchell Colver, un chercheur qui a étudié¹⁶ cette expérience (appelée frisson), cela arrive parce que notre cerveau émotionnel est trompé en se sentant menacé par de beaux morceaux de musique. Fait intéressant, la recherche¹⁷ a également révélé que l’activité électrique de la peau augmentait de 20 % lorsque les participants entendaient la voix d’une femme fertile.

Nous avons aussi la chair de poule quand nous avons peur. Même nos ancêtres primates montraient leurs poils se hérisser lorsqu’ils avaient peur. Mais comme nous n’avons pas beaucoup de poils corporels, nous avons la chair de poule à la place¹⁸.

Inconnu ou neveu ? Imaginez que vous voyez un homme aider une vieille dame à traverser la rue.

Comment savoir si l’homme est un inconnu ou son neveu ?

La réponse est dans les bras :

• Si l’homme est un inconnu… il lui prendra probablement le bras, le soutenant en le saisissant sous le coude.
• Si l’homme est son neveu… la vieille femme prendra probablement SON bras, passant sa main dans le creux de son coude.

Pourquoi cela arrive-t-il ? Si les deux sont des inconnus, la vieille dame lui a probablement demandé de l’aider, alors il a attrapé son bras en premier¹⁹. Mais s’ils sont parents, il n’est pas nécessaire de passer par cette petite cérémonie d’initiation ! Elle prendra son bras automatiquement sans formalité.

Bonus : Le micro-toucher

Si quelqu’un vous touche le bras, il y a de fortes chances que ce soit accidentel.

Ou peut-être pas.

Voici le truc avec nous les femmes : nous trouverons TOUTE opportunité d’initier le toucher… et ce n’est généralement pas juste une “coïncidence”²⁰.

• un léger toucher sur le bras
• une douce caresse sur l’épaule
• un toucher “accidentel” de l’épaule

Ces “micro-touchers” sont des signaux que nous envoyons aux autres pour évaluer leur intérêt. Et lorsque nous recevons ce toucher en retour, nous pouvons être plus certaines que l’intérêt est mutuel. Ou si vous ne réagissez pas du tout, nous pourrions essayer à nouveau.

Lors d’un rendez-vous ? Cherchez le “micro-toucher” qui signale un désir d’augmenter l’intimité.

Le toucher fonctionne parce que nous avons une énorme quantité de récepteurs sensoriels dans nos bras, et l’activation de ces récepteurs génère un plaisir sensuel.

Même le fait d’avoir nos bras près de quelqu’un d’autre signale que nous sommes à l’aise… Et dès qu’une conversation tourne mal, nous retirons nos bras comme pour dire : “Ne me touche pas !”

Comment devenir un peu plus riche, une pièce à la fois Dans une expérience des Pease appelée le “Test de la cabine téléphonique”, des chercheurs de l’Université du Minnesota ont placé une pièce de monnaie sur le rebord d’une cabine téléphonique et ont attendu que quelqu’un la trouve.

Lorsqu’elle était trouvée par un inconnu, les chercheurs s’approchaient de l’inconnu et demandaient : “Auriez-vous vu ma pièce dans cette cabine téléphonique ? J’en ai besoin pour passer un autre appel.”

Les résultats ? Seulement 23 % des sujets ont admis l’avoir trouvée et l’ont rendue.

Mais il y a une 2ème partie : lorsque le chercheur a fait la même expérience mais a introduit un léger toucher sur le coude en posant la question, 68 % des inconnus ont admis avoir la pièce !

Les serveuses qui touchaient le coude et les mains des clients gagnaient 36 % de plus en pourboires de la part des clients masculins, et les serveurs masculins augmentaient leurs gains de 22 %, quel que soit le sexe du client.

Introduisez un toucher du coude dans vos conversations pour qu’un inconnu vous apprécie davantage.

Plus d’indices !

Envie d’en savoir plus ? Consultez notre livre le plus avancé et basé sur la science sur le langage corporel.

Note latérale : Autant que possible, nous avons essayé d’utiliser des recherches académiques ou des opinions d’experts pour ce guide de référence sur le langage corporel. Occasionnellement, lorsque nous n’avons pas pu trouver de recherche, nous incluons des anecdotes utiles. À mesure que de nouvelles recherches sur le comportement non verbal seront publiées, nous ne manquerons pas de les ajouter !

Références

Footnotes (20)

1. La qualité des mains de poker des joueurs professionnels est perçue avec précision à partir des mouvements de bras - ResearchGate ↩

2. Vous en dites plus que vous ne le pensez : un plan de 7 jours pour utiliser le nouveau langage corporel pour obtenir ce que vous voulez ↩

3. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

4. Ce que tout le monde dit : le guide d’un ex-agent du FBI pour la lecture rapide des gens ↩

5. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

6. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

7. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

8. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

9. L’observation des gens : le guide de Desmond Morris sur le langage corporel ↩

10. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

11. Ce que tout le monde dit : le guide d’un ex-agent du FBI pour la lecture rapide des gens ↩

12. Le dictionnaire du langage corporel : un guide de terrain sur le comportement humain ↩

13. La communication non verbale dans l’interaction humaine ↩

14. L’observation des gens : le guide de Desmond Morris sur le langage corporel ↩

15. L’observation des gens : le guide de Desmond Morris sur le langage corporel ↩

16. SAGE Journals (10.1177/0305735615572358) ↩

17. Changements physiologiques en réponse à l’écoute de voix féminines enregistrées en période de haute fertilité ↩

18. La communication non verbale dans l’interaction humaine ↩

19. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩

20. Le livre définitif du langage corporel : Allan Pease ↩