持ち物から人を読み解く方法（倫理的なやり方）

倫理的に「のぞき見」する方法をお教えします。その通り、読み間違いではありません。人の持ち物は、その人について多くを語るのです。

認めましょう。

誰でも一度や二度は、こっそり覗き見をしたことがあるはずです。パートナーのスマホをチラ見したり。友人の家の薬棚を開けてみたり。あるいは、誰かの机の引き出しをこっそり覗いたこともあるかもしれません。

安心してください、誰にも言いませんから。

実は、もっといいことを教えてあげましょう。

「より上手に覗き見する方法」を伝授したいのです。

聞き間違いではありません。持ち物は、その人について「多く」を語ります。

• 覗き見には科学があります。
• のぞきには心理学があります。
• スパイ活動には手法があるのです。

あなたは人間ですか？もしそうなら、他人が見られたくないものを見たいという抗いがたい衝動から逃れることはできません。私たちは、秘密のカーテンの裏側や、「開けるな」と言われた箱の中を見るのが大好きなのです。それには理由があります。

「持ち物は、対面での面会よりもその人の性格について多くのことを教えてくれる」

サム・ゴズリング博士

そうそう、他人があなたの持ち物を覗き見したときに何を考えているかもお教えします。そう、車のトランクを開けたり、財布の中を見たり、クローゼットを開けたりするとき、人はあなたを判断しています。問題は、彼らがそこで何を見つけるかです。

私たちはScience of Peopleのブッククラブで、サム・ゴズリング博士の素晴らしい著書『スヌープ！(Snoop)』を読みました。今日は、彼の研究から得られた興味深い知見を共有したいと思います。

警告： ここで話しているのは「倫理的な覗き見」についてです。プライバシーは最優先事項です。許可を得て覗きましょう。透明性を持って覗きましょう。隠密作戦ではなく、オープンな議論にしましょう。その方法は以下の通りです。

• 歓迎される覗き見： 壁のアート、デスクの小物、コーヒーテーブルの本などは、見られることを前提としています。以下で説明するように、これらはプライバシーの境界線を越えることなく、最も興味深い手がかりを提供してくれます。
• 役立つ覗き見： 私は覗き見の技術と科学が非常に魅力的だと感じています。この本を読んだ直後、私は友人たちのプライベートな空間をすべて覗いてみたくてたまらなくなりました。そこで、練習させてくれないかと頼んでみたのです。友人たちは私にそれを期待していたのかもしれませんが、全員が快く受け入れてくれました（その後の会話は最高に盛り上がりました！）。もちろん、彼らにも私の持ち物を覗かせました。
• ゲームとしての覗き見： ゴズリング博士の本を読んで「優れた覗き屋」になった今、私は知り合い全員に覗き見ゲームを挑んでいます。これは私の新しいお気に入りのパーティートリックです。壁にあるものやリビングに飾ってあるものを指して、「インスピレーションを与える名言を飾る人は神経症的傾向があるらしいけど、あなたはどう？」と言ったりします。活発な議論の後、彼らはたいてい、自分のさまざまな秘密の空間を分析してほしいと誘ってくれます。おかげで楽しい夜を過ごせます（もし二度と家に招待されなくなっても、怒りませんよ）。

さて、警告が終わったところで、準備はいいですか？さあ、覗いてみましょう。

覗き見入門：

倫理的に覗き見するための技術と科学に関するヒントをいくつか紹介します。

#1：持ち物は私たちを驚かせる

覗き見は直感的なものではありません。ゴズリング博士は「寝室研究」と呼ばれる調査を行いました。彼は学生たちに、寝室の様子からその人の性格、政治的傾向、特徴を判断するよう依頼しました。そうです、見知らぬ人が自分の部屋を歩き回り、ベッドの下を覗き、持ち物を調べることを志願した人たちがいたのです。ゴズリング博士が最初に学んだのは、人は自分が思っているほど観察眼が鋭くないということでした。

覗き見する人が使うべきではないのに使ってしまった手がかり、使うべきなのに使わなかった手がかりがありました。

正しい手がかりは無視され、間違った手がかりが強調されていました。例えば：

• 私たちは、寝室からその人の緊張感や神経症的傾向を判断するのが得意だと思っていますが、実際はそうではありません。しかし、魅力（外見の良さ）を判断するのは非常に得意です（その方法は以下を参照）。
• 判定者は、アート作品や美術書の存在から、居住者が民主党支持者であると推測しました。しかし、これらは政治的所属とは関係ありません（政治的傾向を推測するものは以下を参照）。
• 音楽のコレクションはその人の信頼性については何も語りませんが、価値観や関心については「多く」を語ります（詳細は以下を参照）。

#2：性格をどう表現し、どう露呈させてしまうか

私たちは、自分が占有するあらゆる空間に行動の足跡を残します。誰かの車の中を見てどんなテイクアウトを食べているかを確認したり、ゴミ箱を覗いてレシートの内容を見たり、女性のバッグの中を覗いて永遠に恐怖を感じたり（冗談です！）。しかし、なぜか男性は友人や恋人のバッグの中を見るのを怖がる傾向があるようです。これらの場所にはすべて**性格のアーティファクト（痕跡）**が含まれています。これらは、私たちの欲望、特性、癖の象徴や証拠です。覗き見における大きな疑問の一つは、そのアーティファクトが「表現（Portrayal）」、つまり他人にどう見られたいかという意図的な配置なのか、それとも「露呈（Betrayal）」、つまり意図せず秘密の側面を明らかにしてしまっているのかということです。言い換えれば：

• これはその人の本当の姿なのか？
• それとも、その人が見せたい姿なのか？

これは簡単な答えではありませんが、優れた覗き屋が性格のアーティファクトを見る際に念頭に置かなければならないことです。覗き見のスキルを磨き始めるにあたって、その人の本当の姿と、彼らがあなたにどう見られたいかという両方を知ることの力を過小評価しないでください。どちらもその人の性格の興味深い側面です。

#3：性格のアーティファクト

私たちが空間に残す証拠は、主に3つのカテゴリーに分けられます。覗き屋はこれらを識別できなければなりません。

• **アイデンティティの主張（Identity Claims）**は、自分のアイデンティティ、価値観、性格的特徴を示すために使用するオブジェクトです。アイデンティティの主張は、自分自身の本当の表現である場合もあれば、単に他人に思われたい姿である場合もあります。小物、賞状、ポスター、写真、置物などの装飾品がこれにあたります。タトゥー、メールの署名、時計、財布などでもこれを行っています。
• **感情の調整器（Feeling Regulators）**は、自分の感情や思考を管理するのに役立つものです。家族の写真は、仕事中に自分を落ち着かせるのに役立ちます。前腕の内側のタトゥーは、運転中にふと目に入ったときの思い出になります。付箋に書かれた名言は、感謝の気持ちを忘れないようにしてくれます。このように、持ち物は特定の考えや価値観を思い出させてくれるのです。
• **行動の残骸（Behavioral Residue）**は、私たちの行動によって残されたものです。エナジーバーの包み紙？前夜のヘアピン？読みかけの雑誌？これらは私たちの活動から残された物理的な痕跡です。

今すぐ、自分のオフィスや寝室を見回してみてください。それぞれのオブジェクトを、アイデンティティの主張、感情の調整器、または行動の残骸として識別してみてください。

#4：ビッグファイブ（主要5因子）

誰かを知ろうとするとき、通常、私たちはその人が5つの大きな性格スケールのどこに位置するかを解読しようとします。相手が何かを言ったりしたりすると、「開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症的傾向がどの程度高いか低いか」を推測します。自分がどこに当てはまるかは、私たちの性格診断で確認できます。ゴズリング博士は、ビッグファイブの特性が持ち物とどのように関連しているか、そして私たちがそれらをどの程度正確に判断できるかを説明しています。

通常、私たちは正しく判断できません。

覗き見に関して言えば、私たちは何度も間違った手がかりに基づいて人を判断してしまいます。ゴズリング博士の著書のほとんどの章には、5つの性格特性ごとに、人々が「それが何を意味すると思っているか」と「実際には何を意味するか」の表があります。ボディーランゲージや服装がどのように性格を露呈させるかの指標をいくつか紹介します。

• 誠実性：抑制された姿勢は誠実さを意味すると思われがちですが、実際には服装のフォーマルさが高い誠実性を示します。
• 外向性：素早い動きや身振り手振りをする人は非常に外向的だと思われがちですが、実際には、友好的な表情や豊かな笑顔の方が重要です。
• 開放性：服装がおしゃれかどうかで開放性を判断できると思われがちですが、実際には、外見は開放性を判断する信頼できる要因ではありません。
• 協調性：よく笑う人は非常に協調性が高いと思われがちですが、実際には、歩き方の方が雄弁です。協調性の高い人は、よりリラックスして歩き、腕を大きく振ります。特記事項：協調性の高い人は「柔らかい顔立ち」、つまりベビーフェイスである傾向があります。
• 神経症的傾向：不機嫌な表情や硬い歩き方の人は神経症的だと思われがちですが、外見における神経症的傾向の唯一の指標は、暗い色の服を着ていることです。

#5：写真という証拠

初心者の覗き屋は、写真から始めるべきです。なぜなら、写真は3つのカテゴリーすべてに当てはまるからです。

• アイデンティティの主張： その人はあなたに見せるためにどの写真を選びましたか？写真は私たちの価値観の素晴らしい証拠です。ハイキング、サイクリング、旅行の写真がたくさんありますか？その人は非常に開放性が高く、新しいことに挑戦するのが大好きだと確信できるでしょう。大人数の友人グループとの写真がありますか？その人は高い外向性を持っているでしょう。
• 感情の調整器： 写真は、自分の感情や気分を調整するためにも使われます。写真がどのように展示されているかを見てください。誰かのデスクで、どの写真があなたに向けられており（外側を向いている）、どの写真が持ち主自身に向けられていますか（内側を向いている）？私はいつも、誰かのコンピュータ画面に最も近い写真を確認します。それはその人が最も頻繁に見て、自己調整やリマインダーとして使っている写真です。デスクトップやスマホの背景に何を使っているかが見えれば、さらにボーナスです。
• 行動の残骸： 写真は活動の最高の証拠です。活動そのものを写したものですから！その人がどのように時間を過ごしているか知りたいですか？飾ってある写真を見てみましょう。

ちなみに、上の写真は私のスマホのホーム画面です。これを見れば（多くの人がそうですが）、私が動物愛好家であることがわかります。そして、これは私にとっての感情の調整器としての写真です。これは私の個人的なモットーの一つである「もっと犬のように考える」ことを思い出させてくれます。さて、怒らないでくださいね（猫も素晴らしいですよ！）、犬には私がとても尊敬する好奇心、エネルギー、そして全面的な愛があるのです。

（ブログに写真を載せることを許可してくれたルフィオとジンジャーに感謝します。）このホーム画面の写真は、物事を深刻に考えすぎず、何をするにしてももう少し楽しむことを思い出させてくれます。

とにかく、人々はこの写真を見てよく質問してくれます。そこから、動物、考え方、ミッションステートメントについての素晴らしい議論に発展します。これが次のポイント、つまり「覗き見を会話と組み合わせる」ことにつながります。

#6：シェアリング・ゲーム

会話による覗き見と物理的な覗き見は、それほど違いはありません。実際、会話と同じように、ゴズリング博士は一気にすべてを明らかにするよりも、ゆっくりと発見していく方が良いことを発見しました。彼の研究で私のお気に入りの部分の一つは、会話による探偵術、つまり特定の質問を使って相手について何を知ることができるかというものです。研究者のアーサー・アロンは、世間話を卒業し、本当の親密な会話へと進むための36の質問を開発しました。これらは価値観や目標について話し合い、表面的な関係を打破して障壁を取り除くように設計されています。トップ5は以下の通りです。

1. 世界中の誰でも選べるとしたら、誰を夕食に招待したいですか？
2. 有名になりたいですか？どのような方法で？
3. 電話をかける前に、何を言うか練習しますか？なぜですか？
4. あなたにとって「完璧な」一日とはどのようなものですか？
5. 最後に自分自身のために歌ったのはいつですか？誰かのために歌ったのは？

36の質問すべては、こちらの投稿で確認できます：パートナーに尋ねるべき36の質問。なぜこれらの会話の共有が重要なのでしょうか？私たちが言葉で行う覗き見は、非言語で行う覗き見と似ています。誰かと関係を築くとき、私たちは相手の価値観、目標、視点、歴史を探ろうとします。誰かの冷蔵庫の中を見るとき、その人が健康を重視しているかを知りたいのです。本棚をチェックするとき、その人が何を楽しんでいるかを知りたいのです。クローゼットをちらっと見るとき、その人が整理整頓を重視しているかを知りたいのです。これは、会話の中で「今週末は何をするの？」とか「最近何かいい本読んだ？」とか「物がいっぱいあるね、引っ越してきたばかり？」と聞くのと全く同じことです。あなたの覗き見は、会話での発見を裏付けたり、否定したりするものであるべきだということを忘れないでください。そして、あなたの観察はすべて簡単に質問に変えることができます。

• 今度、誰かのオフィスやキュービクル、あるいは家に行ったときは、置物や冷蔵庫の写真について一つずつ説明してもらいましょう。多くのことが学べます！そして、人々は共有するのが大好きです。だからこそ、そもそもそれらを飾っているのです。

#7：耳、そして目に届く音楽

音楽は大きな要素です。実際、誰かの音楽コレクションを調べることも、覗き見に最適な場所の一つです。どういうわけか、私たちは音楽の好みがその人について多くを語ることを知っています。私たちは質問（「どんな音楽が好き？」）や、覗き見（プリセットされたラジオ局のチェック、パーティーで良い曲を探すふりをして音楽ライブラリを覗く、レコードコレクションを見るなど）を通じて、音楽の好みを覗き見ることができます。

ゴズリング博士が上位10の出会い系サイトを調査したところ、そのうちの90%がユーザーに音楽の好みを尋ねていることがわかりました。

ある研究で、ゴズリング博士はテキサス大学の数千人の大学生の音楽の好みに関するデータを収集し、結果を分析しました。彼らは音楽の好みを4つのカテゴリーに分類することができました。

1. 内省的で複雑：クラシック、ジャズ、ブルース、フォーク
2. 強烈で反抗的：パンク、パンクロック、ハードコア・ラップ
3. 明るくコンベンショナル（伝統的）：カントリー、宗教音楽、サウンドトラック、ポップス
4. エネルギッシュでリズミカル：ヒップホップ、ダンス、テクノ

彼らは性格との2つの関連性を発見しました。

• 「内省的で複雑」な音楽を聴く人は、開放性、言語能力、自己認識知能、政治的リベラリズムにおいて高いスコアを示します。
• 「明るくコンベンショナル」な音楽を聴く人は、外向性、自己認識の身体的魅力、運動能力、政治的保守主義において高いスコアを示します。

これはあなたの音楽の好みに当てはまりますか？

#8：部屋のガイド

さて、誰かの寝室、キュービクル、またはオフィスに初めて入り、あなたは即座に判断を下します。それが正確であることを確認しましょう！ゴズリング博士の研究で繰り返し述べられているように、私たちが重要だと思っていることが常に重要であるとは限らず、最も重要な手がかりを見逃してしまうことがあります。例えば、いくつかの手がかりを使って政治的傾向を判断できます。

• 保守派： カレンダー、切手、スポーツ用品、さまざまな種類の旗、アルコール容器など、整理整頓のためのアイテムが多く含まれます。保守派は通常、誠実性が高く開放性が低いため、彼らの空間はより清潔で、整理され、明るい傾向にあります。
• リベラル派： より多様な本や音楽、より多くのアート用品、文房具、映画のチケット、国際地図、文化的な記念品などが含まれます。

性格タイプ別の部屋の手がかりは以下の通りです。

• 誠実性：カラフルな壁は誠実さを意味すると思われがちですが、実際には、整理整頓、良い照明、整理された本が高い誠実性を示します。
• 外向性：部屋がどれだけ散らかっているかで外向性を判断できると思われがちですが、部屋の外見から外向性を判断することは全くできません。しかし、オフィスやキュービクルでは、装飾が高い外向性を示していました。なぜなら、彼らは自分の空間を魅力的にしたいと考えているからです。彼らの小物、お菓子、ゲームは、人々を呼び寄せるためのものでした。
• 開放性：部屋がどれだけ装飾的かで開放性を判断できると思われがちですが、実際には、最も優れた要因は本の多様性です。
• 協調性：部屋がどれだけ明るく装飾されているかで協調性を判断できると思われがちですが、外見から協調性を判断することはできません。
• 神経症的傾向：暗くて古臭い部屋は高い神経症的傾向を持つ人のものだと思われがちですが、神経症的傾向の唯一の指標は、やる気を起こさせるポスターや名言です。神経症的傾向が高く不安を感じやすい人は、心配する傾向を調整するためにインスピレーションを与えるポスターを使用します。ポスターは視覚的な自己治療の一形態なのです。

特記事項： 人々が重要だと「思っている」手がかりに注目してください。自分のオフィスや部屋を見回して、人々がどのような手がかりを使うかを確認してください。それが正確かどうかにかかわらず、自分がどのようなメッセージを送っているかを知る必要があります。

#9：空間と場所

覗き見は小さな手がかりだけではありません。文脈も重要です。その人がどのような建物に住んでいるか、どの都市に引っ越したか、空間のエネルギーはその人について多くを語ります。リチャード・フロリダは、その素晴らしい著書『クリエイティブ都市論（Who’s Your City）』の中で、場所の性格について語っています。個人的な話をすると、この本は私の人生を変えました。7年前、夫と私はすべての持ち物を売り払い、アーバン・ノマド（都市の遊牧民）になりました。私たちは2年間世界中を放浪し（ノートパソコンでオンラインビジネスを運営しながら）、新しい家を探しました。私たちはリチャード・フロリダの本を参考に、どの場所が自分たちの性格に最もフィットするかを決めました。例えば：

覗き見をするときは、その人の人生の文脈、そして住む都市や家と呼ぶ建物について選択権があるかどうかを考えてみてください。ゴズリング博士が本のためにインタビューしたFBI捜査官は、時々ただ誰かの部屋に座って、その空間にいることがどのように感じられるかを確認するのが好きだと言っています。私は、これが最も啓発的で個人的な体験の一つであると感じています。

• 私は友人の許可を得て、彼のオフィスのデスクチェアに数分間座ってみました。文字通り、彼のダイアリーを読んでいるような気分になりました。実は、少し居心地が悪くなったほどです。とても個人的な感じがしたのです！数分間、彼の人生と彼の空間に足を踏み入れたからだと思います。

もう一つの興味深い事実は、オフィスを装飾している人は、仕事の満足度、心理的幸福度、身体的健康レベルが高い傾向にあるということです。

#10：ゴミは宝の山

ゴズリング博士は、ゴミを覗き見るというタブーな話題にも取り組んでいます。彼は、ゴミがその人についてどれほど多くのことを教えてくれるかという説得力のある証拠を提示しています。古い買い物リストは、その人の食事や健康習慣を教えてくれます。レシートは、何に贅沢をしたかを教えてくれます。破り捨てられたパッケージは、新しい趣味について教えてくれます。ゴミは非常に雄弁であるため、研究者のウィリアム・ラスジーは『ゴミの考古学（Rubbish!）』という本を書いています。しかし、私は人々のゴミを漁ることを勧めているわけではありません！むしろ、表面上は重要でないように見えるものが、実は最も重要な手がかりである可能性があるということを伝えたいのです。

• 完璧、でも完璧ではない： 私がアマチュア覗き屋としてのキャリアを始めてすでに気づいたことの一つは、特定の人は訪問者のために自分の空間を「完璧」にするということです。表面上のすべては完璧に手入れされ、整えられ、所定の位置にあるように見えます。しかし、カーテンの裏を覗いた瞬間に、掃き寄せられたおもちゃ、ボトルのキャップ、埃の山が見えたりします。あるいは、トイレだと思って間違えて入ったゲストルームが、物で溢れかえっていたりします。これは、その人について本当に重要なことを教えてくれます。彼らにとって、外見は最優先事項なのです。
• ゴミの不在： ゴミがないことも、顕著な行動の残骸であることに気づきました。私たちは人間です。ゴミを出します。誰かのオフィスや寝室に入ったとき、新品同様のゴミ箱があり、行動の残骸が一点もない場合、それもまた何かを物語っています。

#11：許可を得てプレイリストを覗く

プロのように倫理的に覗き見する準備はいいですか？音楽やポッドキャストのアプリをスクロールさせてもらいましょう。相手が頷いてくれれば、それは情報の宝庫です！先週末、私は友人に「曲を選んでもいい？」と聞き、彼のジャズ中心のプレイリストを見つけました。おかげでコルトレーンについて1時間も語り合えました。「いつもどんな雰囲気の曲を聴いてるの？」と聞いて、許可を得てから飛び込んでみてください。

これは卑怯なことではありません。会話のきっかけです。境界線を越えることなく、音楽は魂をさらけ出してくれます。落ち着いたローファイ（高い開放性）や元気なポップス（外向性の兆候）を探して、「どうやってこれを聴き始めたの？」と聞いてみてください。私はこの方法で友人たちの心を開いてきましたし、彼らも共有することを喜んでくれます。明るい雰囲気で行い、相手の「ノー」を尊重すれば、本当の会話を弾ませる洞察が得られるでしょう。

覗き見の技術と科学

覗き見に関する興味深い情報をすべて手に入れたところで、それらをどのように組み合わせればよいでしょうか？クイックガイドは以下の通りです。

ステップ1：情報を集める

誰かに会ったり、オフィスに入ったり、家に入ったりするとき、あなたは情報収集モードにあります。すべてが手がかりです。私のお気に入りの、見落とされがちな覗き見エリア（許可を得て）は以下の通りです。

• メールの署名
• 車のカップホルダー
• ユーザー名
• ベッドサイドテーブル
• 車の助手席
• ラジオのプリセット
• 「トップ25再生回数」リスト
• バンパーステッカー
• バッグ
• 財布
• タトゥー
• トランク
• ポッドキャストのリスト
• 本棚
• SNSの投稿
• お気に入りのカクテルの注文
• デスクトップの写真
• スマホのホーム画面

ステップ2：クラスター化する

手がかりを集めたら、それらをクラスター（集団）としてまとめ始めます。一つの手がかりが単独で存在することはありません。本の中で、ある男子学生の寮の部屋を分析していたグループは、宿泊客が残していったハイヒールに惑わされました。別の話では、ある会社が全従業員にシステム手帳を支給しました。これは高い誠実性を示しますが、自発的な選択ではないため、有効な手がかりではありません。判断を下す前に、手がかりのパターンを探してください。

ステップ3：検証する

自分の考えを検証することは非常に重要です。私は自分の観察について直接尋ねたり、自分が抱いた考えについて会話を始めたりするのが大好きです。覗き見は、実は人々を観察するより正確な方法なのです。この技術と科学を使って、第一印象をより正確なものにすることができます。

最後に： 覗き見の力は悪用せず、良いことのために使いましょう。許可を得て覗きましょう。好奇心を持って覗きましょう。透明性を持って覗き、他の人にもあなたを覗かせてあげましょう！驚くような発見があるかもしれませんよ。