Padrões de Beleza: Veja Como os Tipos de Corpo Mudam ao Longo da História

História dos padrões de beleza: Do Egito a 2025, veja como os ideais mudam + 3 dicas para valorizar o seu.

As percepções em torno da beleza e dos tipos de corpo não apenas variam de acordo com a cultura, mas evoluíram significativamente ao longo da história.

Em uma tentativa visualmente dinâmica de recriar essa evolução, o BuzzFeed Video apresentou um elenco diversificado de modelos para retratar mais de 3.000 anos de tipos de corpo ideais femininos de acordo com o padrão de beleza de cada sociedade.

Aqui estão os tipos ideais divididos por lugar no tempo:

Antigo Egito (c. 1292 - 1069 a.C.)

Nesta era, a mulher ideal é descrita como:

• Esguia
• Ombros estreitos
• Cintura alta
• Rosto simétrico

No Antigo Egito, as mulheres eram incentivadas em sua independência e beleza. A sociedade egípcia antiga promovia um ambiente sexualmente positivo, onde o sexo pré-conjugal era inteiramente aceitável e as mulheres podiam se divorciar de seus maridos sem vergonha.

Grécia Antiga (c. 500 - 300 a.C.)

Durante este período, a mulher ideal era:

• Rechonchuda
• Encorpada
• Pele clara

A Grécia Antiga adorava a forma masculina, chegando ao ponto de proclamar que os corpos das mulheres eram versões “desfiguradas” dos homens. Neste período, os homens enfrentavam um padrão de beleza e perfeição muito mais elevado do que as mulheres.

Dinastia Han (c. 206 a.C. - 220 d.C.)

Neste período, a mulher ideal tinha:

• Cintura fina
• Pele pálida
• Olhos grandes
• Pés pequenos

Pés pequenos é um aspecto da beleza chinesa que continuou por centenas de anos. Durante a Dinastia Han, a cultura chinesa favorecia mulheres magras com longos cabelos pretos, dentes brancos e lábios vermelhos. Historicamente, o povo chinês favoreceu mulheres com ultra-feminilidade.

Renascimento Italiano (c. 1400 - 1700)

Nesta era, a mulher ideal é descrita como tendo:

• Seios fartos
• Estômago arredondado
• Quadris largos
• Pele clara

Durante o Renascimento Italiano, era dever da esposa refletir o status de seu marido, tanto no comportamento quanto na aparência externa. Um corpo cheio, cabelos claros e pele clara eram todos considerados indicações superiores de beleza.

Assista ao nosso vídeo abaixo para aprender como ser mais interessante:

Inglaterra Vitoriana (c. 1837 - 1901)

Este período apresentava mulheres bonitas como:

• Desejavelmente rechonchudas
• Figura cheia
• Cintura apertada

Ah, a era do espartilho. Neste período, as mulheres apertavam suas cinturas com roupas de baixo justas para dar a percepção da desejável figura de ampulheta. Este período durou durante o reinado da Rainha Vitória, considerada por muitos como uma das figuras mais influentes da época.

Anos Vinte Rugintes (c. década de 1920)

Neste período, a mulher ideal tinha:

• Peito plano
• Cintura minimizada
• Corte de cabelo bob curto
• Figura juvenil

A beleza na década de 1920 apresentava um visual andrógino para as mulheres. Elas usavam sutiãs que achatavam o peito e roupas que lhes davam um visual sem curvas. As mulheres até encurtaram o cabelo, deixando para trás a crença de longa data de que o cabelo comprido significava beleza e desejo.

Era de Ouro de Hollywood (c. décadas de 1930 - 1950)

Nesta era, a mulher ideal é descrita como tendo:

• Curvas
• Figura de ampulheta
• Seios grandes
• Cintura fina

A tendência da figura juvenil não durou muito. Avance uma década e a figura de ampulheta está de volta. O exemplo clássico deste corpo de mulher ideal é Marilyn Monroe, a “Golden Girl” de Hollywood.

Anos Sessenta Vibrantes (c. década de 1960)

Este período adorava este visual feminino:

• Esguia
• Magra
• Pernas longas e finas
• Físico adolescente

Paz, amor e magreza pareciam ser o lema da beleza ideal para as mulheres na década de 1960. “Swinging London”, um termo usado para descrever a florescente cena cultural e de moda de Londres na década de 1960, influenciou o vestuário e o estilo das mulheres na América durante o mesmo período.

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Era das Supermodelos (c. década de 1980)

Esta era celebrava este tipo de corpo:

• Atlética
• Esbelta, mas com curvas
• Alta
• Braços tonificados

Este período trouxe um fenômeno de loucura por exercícios. Vídeos de treino eram a última moda, incentivando as mulheres a serem magras, mas também em forma. Esta era também viu um aumento na anorexia, pensado por alguns especialistas como sendo causado por uma obsessão generalizada por exercícios.

Heroína Chic (c. década de 1990)

O tipo de corpo ideal deste período apresentava:

• Franzina
• Extremamente magra
• Pele translúcida
• Andrógina

Visual de morador de rua, alguém aceita? O corpo celebrado deste período era o de uma mulher que parecia magra, frágil e negligenciada. A modelo Kate Moss foi a heroína desta década da heroína — pálida, retraída e magra.

Beleza Pós-moderna (c. anos 2000 - Hoje)

Nossos padrões de beleza atuais para as mulheres incluem:

• Barriga lisa
• Magreza “saudável”
• Seios e bumbum grandes
• Thigh gap (vão entre as coxas)

Kim Kardashian, por mais lamentável que possa ser, é a mulher-propaganda dos padrões de beleza ideais para a mulher moderna. Espera-se que as mulheres sejam magras, mas não muito magras, com seios grandes e um bumbum grande, tudo isso mantendo uma barriga lisa. As mulheres buscam cada vez mais “correções” por meio de cirurgia plástica para alcançar esse visual.

*o post original e todas as fotos podem ser encontrados aqui

Dica nº 1: Pegue emprestado do passado

A história dos padrões de beleza mostra que cada era tem uma vibração — a Grécia Antiga amava figuras cheias. Alguém pode canalizar isso hoje: use roupas fluidas ou acessórios ousados para ecoar aquele visual rechonchudo e confiante sem perseguir a perfeição. Trata-se de escolher um ideal do passado que pareça certo e adaptá-lo para o agora. Um aceno à história pode mudar a forma como alguém vê seu próprio charme.

Dica nº 2: Destaque o que é seu

Os espartilhos vitorianos forçavam uma ampulheta — loucura, certo? Em vez de se espremer em tendências, alguém pode destacar suas vitórias naturais: uma mandíbula forte com um lenço ou quadris curvilíneos com um cinto ajustado. A história prova que a beleza muda — o que está “na moda” agora não durará, então apoie-se no que já está lá. É uma maneira de durar mais que o ciclo das modas passageiras.

Dica nº 3: Reescreva as regras

A mistura atual de magreza e curvas parece impossível, mas a história mostra que os padrões se moldam. Alguém pode abandonar o roteiro: pular as metas de “thigh-gap” e ostentar um caminhar confiante ou um batom brilhante em vez disso. Eras passadas provam que a beleza é um alvo móvel — torne-a pessoal, não plástica. Assumir quem você é agora vence a tentativa de se encaixar no molde de ontem.

Bônus #1: Cative qualquer pessoa, em qualquer lugar

Claro, a aparência faz parte dos padrões sociais. Mas uma coisa que pode ser mais fácil de controlar é como você age. Aprenda como cativar qualquer pessoa, em qualquer lugar!

Bônus #2: Maquiagem feminina ao longo da história

Então, o que você acha? O que causa essas mudanças dramáticas nos padrões de beleza? Uma figura histórica feminina de destaque ou uma modelo famosa? A indústria da moda ou Hollywood?

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