「あなたのキャリアの志向は何ですか？」に対する的確な答え方

誰もが自分の仕事を好きになる権利があります。この記事では、キャリアの志向の意味や、その描き方について詳しく解説します。

誰もが自分の仕事を愛する権利がありますが、キャリアの志（キャリア・アスパイア）がない場合、それを見つけるのは難しいものです。この記事では、キャリアの志の意味と、その作り方について深く掘り下げていきます。

キャリアの志とは何か？

キャリアの志とは、あなたの長期的な職業上の野心のことです。それはあなたの夢や情熱から生まれるものであり、どのような職種があなたを充足させ、幸せにするかを正確に把握するための指標となります。

キャリアの志を持つ人は、自分の価値観、才能、あるいは趣味に基づいて職業を選ぶことが多いです。彼らは、以下のような自分の好きなことを仕事に取り入れているため、満足度の高いキャリアを築いています。

• 顧客を助ける
• プロジェクトでチームメンバーをリードする
• 業界のトレーニング機会を通じて新しいスキルを学ぶ
• 仕事の機会を広げるために資格を取得する
• 日々の職業生活に自分の情熱を注ぎ込む

なぜ雇用主にとって重要なのか？

企業は、長期的な目標を設定し、自分のキャリアに何を求めているかを理解している新しいチームメンバーを探しています。そのような従業員は、仕事に充足感を感じているため、生産性を維持しながら長く勤めてくれるからです。

また、キャリアの志は燃え尽き症候群のリスクを軽減します。自分の仕事を自分が大切にしていることと一致させることで、モチベーションの欠如によって生産性が低下することを防げます。

なぜ面接官にとって重要なのか？

採用担当者は、面接の際によく「5年後の自分はどうなっていると思いますか？」と尋ねます。彼らはあなたのキャリア目標や志について知りたいと考えています。あなたの回答は、あなたのキャラクターが会社の価値観と一致しているか、また希望するポジションでの成長の可能性があるかを理解する助けになります。

研究によると、キャリアの志を持つ人は、自尊心¹とレジリエンス（回復力）も高いことが示されています。これらの要素は、チームワークを向上させ、よりポジティブな環境を作り出します。

キー・クオート：キャリアの志とは、あなたの長期的な職業上の野心のことです。それはあなたの仕事を、あなたが大切にしていることと一致させます。

個人のキャリアの志を特定する方法

これまで考えたことがなければ、キャリアの志に対する答えを持っていないかもしれません。以下のステップに従って、自分の志を具体的に特定し、より良い道筋を描きましょう。

ステップ 1：自分の「意味」について考える

面接官に会う前に、「5年後の自分はどうなっているか？」という大きな問いを自分自身に投げかけてみてください。人生を意味あるものにする事柄をいくつかリストアップすることで、この問いに答えてみましょう。例えば、以下のような例を参考にしてください。

• 他の人に新しいスキルを教える
• グループをリードする
• 家族を養う
• 環境を改善する
• 社会正義のために働く
• 自分の核となる価値観の1つで世界を変える
• 地域社会に恩返しをする

自分が何を望んでいるかをじっくりと考え、ワクワクするような職業的な未来を視覚化するために、十分な時間を取ってください。

プロのヒント： 自分の情熱がわからない場合は、個人の成長に焦点を当てて、アイデンティティを形成し、天職を見つけましょう。

ステップ 2：長期的なキャリアの志の例を見る

志は長期的な計画を兼ねるべきものです。他の人がどのように自分の未来を定義しているか、例を確認してみましょう。

• より効果的に貢献できるよう、毎年業界について新しいことを学ぶ計画です。
• 共通の目標に向かって人々を導くことに情熱を持っているため、社内のリーダーになりたいと考えています。
• 家族を養い、快適な生活を送るために、キャリアの中で経済的な成功を収めたいと願っています。
• テクノロジーで社会を前進させるために自分のキャリアを使いたいです。
• マーケティングの努力を募金キャンペーンに注ぐことで、困っている人々に恩返しをします。
• 雇用の安定を確保するために、教授として終身在職権（テニュア）を獲得したいと考えています。
• 動画編集スキルを活かして、映画業界で魅力的なコンテンツを作る計画です。
• 今後5年間の歯科経験を活かして、個人医院を開業し、自営業者になりたいと考えています。
• 一般的な病気の新しい治療法を見つけ、困っている人々を助けるために、生物学の研究を続けたいと願っています。
• 財務アドバイザリー組織でキャリアを積み、CEOになって、より多くのクライアントを助けるという会社のミッションステートメントを拡大する計画です。

各ステートメントの一般的な構造を読み、人々がどのように自分の夢を言葉にしているかに注目してください。

ステップ 3：過去の仕事の経験を振り返る

これが初めての仕事でない限り、履歴書にはいくつかの過去の役割が記載されているはずです。職歴がない場合は、過去のプロジェクトを思い出してください。それらを振り返り、各ポジションで何が好きだったか、あるいは嫌いだったかを考えてみましょう。

素晴らしい仕事体験には、マネージャーとの生産的な1対1のミーティングが含まれていたかもしれません。彼らは、あなたが成長し、プロフェッショナルなスキルを磨くよう後押ししてくれたことでしょう。悪い仕事体験は、仕事量が圧倒的に多かったり、上司とのコミュニケーションがほとんどなかったり、同僚とのつながりが感じられなかったりしたために、楽しくなかったかもしれません。

キャリアの志に対する最良の答えは、ポジティブな仕事体験を中心に構成されます。将来のキャリアで何が自分を幸せにするかを知ることで、個人の夢とより良く一致させることができます。

アクションステップ： 仕事でのポジティブな経験とネガティブな経験のリストを作成しましょう。これらは、何が自分に合っているかを明らかにしてくれます！

ステップ 4：人生におけるプロフェッショナルなリーダーに相談する

過去または現在の職場で、メンターとなった人物がいるはずです。彼らはキャリアで成功する方法を教え、職業的な見通しを定義し、あなたの成長をサポートしてくれました。

あなたが個人的・職業的なリーダーだと考えている人に、あなたのキャリアで何ができると思うか相談してみてください。彼らは、あなたが以前話した、あなたにより適していると思われる特徴や夢に気づいているかもしれません。自分の志に確信が持てない場合は、信頼できる人から客観的な意見をもらうことが役立ちます。

人生をレベルアップさせたいですか？以下のビデオを見て、独自のプロフェッショナル・デベロップメント・プラン（専門能力開発計画）を作成する方法を学びましょう。

ステップ 5：自分が惹かれる人物に注目する

ソーシャルメディアで誰をフォローしているか、誰の本を読んでいるかをチェックしてください。これらのリーダーは、あなたの個人的な生活の外にいる人々でしょう。彼らは模範を示してリードし、その性格や行動に基づいて人々に賞賛されています。

例えば、カリスマ性に惹かれるなら、ドウェイン・ジョンソンを尊敬しているかもしれません。あるいは、知性的であることに惹かれるなら、マグヌス・カールセンの方が好みかもしれません。

彼らがどのようにして現在の地位を築いたかを研究すれば、彼らは長期的なキャリアの志の例となります。彼らのキャリアを自分のキャリアに反映させるようにマッピングしてみましょう。また、彼らのスピーチ、TEDトーク、プレゼンテーション、インタビューを見ることで、彼らのどこが好きかに気づくはずです。彼らの原動力や野心を研究し、同じ理想を共有しているか確認してください。

キャリアの志を作成する際に避けるべきこと

キャリアの志を定義するには時間がかかる場合があります。夢や目標に取り組む際、以下の潜在的な落とし穴を避けるようにしてください。

1. ステップを急ぎすぎる

キャリアの志を作成するには時間がかかります。このステップを一晩で終わらせようとすると、検討するキャリアの選択肢が少なくなったり、調査不足で実行可能なSMARTゴールを設定するのが難しくなったりする可能性があります。

経験を通じてジャーナリング（日記をつけること）を行い、思い浮かんだことをすべて記録しておきましょう。じっくりと振り返り、空想し、調査する時間を取ることで、自分の志に最適な仕事を見つけ、やりがいのあるキャリアで職業的な成功を享受することができます。

プロのヒント： 志が明確でない場合は、自分の強みを振り返ってみてください。自分の得意なスキルを中心にキャリアプランを立てることで、自信を持って働けるポジションに就くことができます。

2. すべてを一人でやろうとする

人はさまざまな方法で成功するために互いに依存し合っています。アドバイスや励ましを得るために、人生におけるプロフェッショナルなメンターと話すことを忘れないでください。学位や資格を取得する必要がある場合は、教師やチューターがサポートしてくれます。友人や家族も、あなたが職業的に成長しようと努力する際、愛情深いサポートの源となります。

これらのサポートネットワークがなければ、落胆したり、遅れをとったり、目標を諦めてしまったりするかもしれません。キャリアの志を職業的な現実に変えるには時間がかかることがあります。目標達成を助けてくれる、協力的な愛する人やアドバイザーに囲まれるようにしましょう。

3. 急いで飛び込もうとする

キャリアの志を定義し、それを貫くためには調査が不可欠です。ロースクールを卒業せずに弁護士としてのキャリアを始めることはできません。また、さまざまなプログラムや資金調達の選択肢を調査せずにロースクールに入ることもできません。

自分が最も興味のある分野や仕事について調査する時間を自分に与えてください。そうすることで、計画を立て、目的地に到達するためのより多くの情報が得られます。

4. 期限付きの目標を設定しない

キャリアの志のステートメントを書く際は、SMARTゴールを忘れないでください。SMARTゴールの時間指定の性質は、基準となる日付や時間で進捗を確認するのに役立ちます。また、キャリアスキルの磨き方や学習内容など、計画に関する具体的な情報を使用して、実行可能なステップを作成します。

5. 自分に厳しすぎる

自分が夢見ることができるものを制限しないでください。可能性を探求する自由を自分に許せば、何だってできるのです。

また、最初のスケジュールに固執し、すべてが計画通りに進まないからといって辞めてしまうと、キャリアの志は失敗に終わるかもしれません。キャリアチェンジの計画を改善したり洗練させたりする余地は常にあります。将来のキャリアをより深く理解するにつれて、より現実的なスケジュールに合わせて目標を調整する必要があるかもしれません。

キャリアの志のステートメントを4つのステップで書く

調査結果をまとめ、キャリアの志のステートメントに落とし込みましょう。以下のステップに従って、自分の価値観に沿った、まとまりのある実行可能な目標を作成してください。

1. 個人的な価値観を1つ選ぶ

個人的な価値観や夢のリストを振り返り、ステートメントの最初の部分をドラフトします。例えば、前述の歯科医院を開業して、低所得の個人や家族を助けたいと考えているとします。ステートメントの最初の文は次のようになります。

私は、経済的に不安定な状況にある人々を助けることを大切にしています。また、歯科という科学も大好きです。この2つを組み合わせて、保険を持っていない人々に歯科サービスを提供する歯科医院を経営する歯科医になりたいと考えています。

また、以下のような重要なキャリアに関する質問に答えることで、自分の価値観を見つけることもできます。

• 私の個人的な成長目標は何ですか？
• それらの目標は、何らかのキャリアをサポート、あるいは一致していますか？
• 私が取り組むのが大好きなプロジェクトは何ですか？
• 私はリーダーシップを発揮するポジションに抵抗はありませんか？
• 私はどのように人々を助けたいですか？
• 私の核となる価値観は何ですか？
• 私はどのようなことで知られたいですか？

リストを書き終えたら、それぞれの回答を記録してください。それらを振り返ることで、現在行っていることよりも、奉仕やリーダーシップのキャリアの方が幸せになれると気づくかもしれません。

楽しいヒント： 自分自身をより深く理解するために、私たちのビッグファイブ性格診断テストを受けてキャリアを定義することもできます。自分の社会的な性質、嫌いなこと、そして充実したキャリアを築くために行動を最適化する方法を学ぶことができます。

2. 調査内容とSMARTゴールを組み合わせる

キャリアに関する質問への回答は、自分の性格にどの役割が適しているかを示してくれます。自分がリーダータイプなのか、独立した思考の持ち主なのか、そして毎日ベッドから起き上がる原動力となる核となる価値観は何なのかがわかります。それらの回答を使用して、潜在的な業界や仕事を特定してください。

核となる価値観の質問に対して「恵まれないコミュニティを助ける」といった価値観を答えた場合、非営利団体の設立が最も充実したキャリアパスになるかもしれません。ただし、1つのアイデアにとどまらず、自分の最大の情熱や興味を活かせるものを少なくとも3つから5つリストアップしてください。

次に、SMARTキャリアゴールを作成します。これらは、以下のような明確で正確なガイドライン²を備えた目標です。

• Specific（具体的）：具体的なゴールライン
• Measurable（測定可能）：ゴールラインに到達するための測定可能なステップ
• Achievable（達成可能）：各ステップの達成可能なタイムライン
• Relevant（関連性）：自分の価値観との関連性
• Time-bound（期限）：各ステップおよび目標完了の期限

SMARTゴールの例：低所得者層向けの歯科医院を開設する

手頃な価格の歯科治療で人々を助けるという新しい夢を追うと想像してみてください。このキャリアの志を実現するには、実行可能なステップを設定するためのSMARTゴールが必要です。

まず、医院を開設するために必要な各ステップの詳細なアウトラインを作成することから始めます。これまでの、そして継続的な調査を利用して、次のようなリストを作成します。

• ハーバード大学歯学部に応募し、来年の秋学期の入学許可を得る。
• 関連する奨学金に応募し、自己負担分については学生ローンを確保する。
• 5年間のプログラムを修了し、卒業までに少なくとも1つの歯科インターンシップを経験する。
• 長期的に住みたい場所にある歯科医院で、一般歯科医の仕事に応募する。
• 歯科医として5年間の経験を積み、実社会でのスキルと履歴書を構築する。
• 自分の医院を開設する方法と、自宅近くで最もサービスが不足しているコミュニティを調査する。
• 2年以内に医院を開設し、10名の従業員からなる小規模なチームを雇用し、歯科保険のない人々のための低コストサービスの広告を開始する。

これらのSMARTゴールは、希望する歯科学校や、開業前に経験を積む期間など、詳細なアウトラインを作成します。いつか到達したいと願うのではなく、最大のキャリアの志に向かってどのように進むべきかを正確に把握できます。

キー・クオート：SMARTゴールは、あらゆる志に向けた進捗を測定するための明確で正確なガイドラインを提供します。

作成したキャリア調査とSMARTゴールを組み合わせることで、志を実行に移すために必要な詳細が得られます。ステートメントの次の部分は次のようになります。

この目標を達成するために、私はハーバード大学歯学部に通い、5年以内に卒業します。歯科医として働き、さらに2年間実社会での経験を積んだ後、自分の住む地域の低所得者層コミュニティで個人医院を開設します。

SMARTゴールのリストには他にも定義したステップがありますが、キャリアの志のステートメントにすべてを記載する必要はありません。ステートメントは目標を要約したものであり、SMARTゴールのリストは取るべき具体的なステップを提供します。

3. サポートとなる習慣を追加する

目標に到達するまでには、数週間、数ヶ月、あるいは数年かかるかもしれません。その間、モチベーションと集中力を維持するためのサポートとなる習慣が必要です。

志のステートメントと並行して始める習慣をリストアップし、それらをカテゴリーに分けて、実行可能な進歩を確認しましょう。人生のどの領域を改善できるかを考え、次のようなリストを作成します。

• 睡眠のルーチン
  • 明日から、毎晩6〜8時間の睡眠を取る。
  • 朝、準備の時間を増やすために、スヌーズボタンは1回しか押さない。
  • 心を落ち着かせる時間を増やすために、今夜は5分早く消灯する。
• 食事のルーチン
  • 毎日1サービングの野菜を食べる。
  • 毎週、加工食品のスナック1つをホールフード（一物全体食）に置き換える。
  • 1日1本のソーダを炭酸水などの無糖の代替品に変えて、砂糖の摂取量を減らす。
• セルフケアのルーチン
  • 毎週3回ジャーナリングを行い、ストレスを感じていることを吐き出したり、起きた良いことを祝ったりする。
  • 不安を軽減するために、昼休みに毎日深呼吸のエクササイズを行う。
  • 忘れないようにタイマーでリマインダーを作成し、毎晩寝る前に歯を磨き始める。

サポートとなる習慣は身体的・精神的な健康をケアし、目標に向かって努力し続けるためのエネルギーを与えてくれます。これらをステートメントの最後に追加して、途中で何ができるかを自分に思い出させましょう。

勉強し、働き、医院を開設する間、毎晩6〜8時間の睡眠を取ることで健康を維持します。また、エネルギーを維持するためにより健康的な食事を摂り、自分自身と向き合うために毎週のジャーナリングというセルフケアの習慣を始めます。

4. ステートメントの各パーツを組み合わせる

ステートメントの各パーツを組み合わせて、完全なキャリアの志を完成させましょう。歯科キャリアのステートメントは、完成すると次のようになります。

私は、経済的に不安定な状況にある人々を助けることを大切にしています。また、歯科という科学も大好きです。この2つを組み合わせて、保険を持っていない人々に低コストの歯科サービスを提供する歯科医院を経営する歯科医になりたいと考えています。

この目標を達成するために、私はハーバード大学歯学部に通い、5年以内に卒業します。歯科医として働き、さらに2年間実社会での経験を積んだ後、自分の住む地域の低所得者層コミュニティで個人医院を開設します。

勉強し、働き、医院を開設する間、毎晩6〜8時間の睡眠を取ることで健康を維持します。また、エネルギーを維持するためにより健康的な食事を摂り、途中で自分自身と向き合うために毎週のジャーナリングというセルフケアの習慣を始めます。

この完全なステートメントは、歯科医になるために何を達成する必要があるかを説明しているため、実行可能です。また、サポートとなる習慣を計画に組み込んでいるため、長期的な成功に向けて管理可能です。

キャリアの志のテンプレート

さまざまな目標に対して、志のステートメントがどのようになるかを理解するために、以下のキャリアの志の例を読んでください。異なる志をどのようにアウトライン化するか、そしてなぜそれらが平均的な空想よりもモチベーションを高めるのかがわかるはずです。

昇進のための志テンプレート

あなたがレジ係で、働いている小売店の副店長になりたいとします。キャリアの志のステートメントのサンプルは次のようになります。

「私は5年以内に、この小売店の副店長に昇進します。その昇進を勝ち取るために、地元のコミュニティカレッジでビジネス管理の準学士課程を修了します。2年間かけてそれらのクラスを終えた後、実社会での経験を積むために具体的な監督責任を任せてもらえるよう依頼します。準備が整ったとき、あるいは5年の期限が来たときに、面談を申し入れ、なぜ自分が副店長になるべきかをプレゼンします。」

新しいスキルを学ぶための志テンプレート

キャリアの志や目標には、新しいことを学ぶことが含まれることが多いです。キャリアアップのアウトラインは次のようになります。

「私は人事部のポジションを離れ、グラフィックデザインチームのエントリーレベルのポジションに就きたいと考えています。今年の12月31日までに、州立大学のバーチャル・グラフィックデザイン・トレーニングプログラムを修了し、採用マネージャーに修了証を提示します。チームに貢献できる具体的なプログラムやスキルを示し、異動を願い出ます。」

転勤・移住のための志テンプレート

リーダーシップポジションへのキャリアの志の例を探している人は、本社の所在地への転勤を検討することもあるでしょう。別の都市や国に移住したい場合、キャリアの志のステートメントは次のようになります。

「私は映画監督として成功したいです。すでに映画学校に通っていますが、卒業後はロサンゼルスに移住する必要があります。今週金曜日の深夜までに、ロサンゼルスで支払える可能性のあるアパートのリストを作成します。翌週にかけて、家賃を払えるだけの時給が得られ、通勤時間が30分を超えないような、選んだアパートに近いフルタイムの仕事のリストを作成します。今月の最終日までに、仕事やアパートが空いたときに優先的に確保できるよう、上位3つの選択肢を決めます。」

学位取得のための志テンプレート

最近の調査によると、雇用主の62%³が依然としてエントリーレベルの仕事に大学の学位を求めています。学位取得に焦点を当てたキャリアの志のステートメントのサンプルが必要な場合は、次のようなものが参考になります。

「私は化学エンジニアになりたいと考えており、スタンフォード大学が私の憧れの大学です。来年の1月5日までに、学部のプログラムに応募し、希望の専攻として化学工学を選択します。4年後には理学士号を取得して卒業し、製薬業界の化学工学の仕事に応募します。」

起業のための志テンプレート

起業家精神があり、会社を設立することを夢見ているなら、そこに到達するために何が必要かを考えてみましょう。具体的な内容が決まったら、次のようなステートメントを書くことができます。

「私は今後2年以内にイベント企画会社を立ち上げます。今年末までに、無償で企画した少なくとも3つのイベントのバーチャルポートフォリオを作成します。それら3つのイベントの合間に、起業家向けのアドバイス本を読み、ビジネスプランをドラフトします。私の経験とトレーニングを活かして、今後2年以内に公式なオンライン立ち上げを行います。」

まとめ：自分のキャリアの志を見つける

これらの例をいくつか読むことで、誰でも自分のキャリアの志を見つけることができます。今日から始めるために、以下のステップに従ってください。

• さまざまな業界のキャリアの志を読む。
• 自分の未来に何を望んでいるか考える。
• キャリアの志のステートメントのサンプルを閲覧する。
• 自分のキャリアの志のステートメントをドラフトする。
• 志と並行してキャリア目標を描く。

自分が何に情熱を持っているか、どのように時間を使いたいかを振り返る時間を持ちましょう。調査によって、夢を現実にするためにどのようなステップを踏むべきかが明らかになり、定義されたキャリアステートメントが、期限付きのSMARTゴールとともにあなたの前進を導いてくれます。

さらなる助けが必要ですか？さまざまなワークスタイルについて読んで、自分がどのような職場で特に能力を発揮できるかを学ぶことができます。キャリアの志とステートメントの準備が整い、最初の大きな変化を起こしたいときは、新しいキャリアをスタートさせるためのプロフェッショナルな退職願をドラフトしましょう。

参考文献

Footnotes (3)

1. journals.plos.org ↩

2. ecampusontario.pressbooks.pub ↩

3. cengage.widen.net ↩