大好きな仕事を見つける7つのステップ
Science of People
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情熱が持てるものがない、あるいは自分には何の特技もないと感じていませんか？そんな状況でも理想の仕事を見つける方法をご紹介します！
大好きな仕事を見つけるにはどうすればよいでしょうか？人生のパートナーを探すのと同じように、一連のアクションを起こす必要があります。まずは自分自身を理解し、次にどのような選択肢があるかを知り、最後に候補となる仕事と「デート」をして、真のキャリアの愛を見極めるのです。
ステップ 1：ビッグファイブ性格診断を受ける
大好きな仕事を見つけることは、自分自身を理解することから始まります。研究者たちは、性格の背後には科学があることを発見しました。すべての人のキャラクターを構成する5つの特性（ビッグファイブ）があり、自分の性格に驚くかもしれません。
- 開放性（Openness）：新しいアイデアや創造性にどのように取り組むか。
- 誠実性（Conscientiousness）：細部にどのようにこだわり、物事をやり遂げるか。
- 外向性（Extroversion）：人々や社交にどのように関わるか。
- 協調性（Agreeableness）：協力やチームワークにどのように取り組むか。
- 神経症的傾向（Neuroticism）：どの程度悩みやすく、情緒的に安定しているか。
あなたの性格は、どのような仕事が最も適しているかに影響を与えます。6,263の職業を分析した最近の研究では、性格特性とキャリアの成功との間に興味深い相関関係があることが明らかになりました。主な発見は以下の通りです。
神経症的傾向が高い人
- 最も適した職業：ビジュアルアーティスト、グラフィック・マルチメディアデザイナー、ミュージシャン、歌手、作曲家
- これらのクリエイティブなキャリアは、実は情緒的な繊細さや気分の変化から恩恵を受けています。
外向性が高い人
- 最も適した職業：広告・PR専門家、セールス・マーケティングマネージャー、人事マネージャー
- 外向性が低い人に適した職業：ソフトウェア開発者、ラボ技術者、電子機器組立工
開放性が高い人
- 最も適した職業：心理学者、ビジュアルアーティスト、大学教授
- 開放性が低い人に適した職業：プラントオペレーター、運転手、製造作業員
協調性が高い人
- 最も適した職業：心理学者、聴能訓練士、言語療法士、ソフトウェア開発者
- 協調性が低い人に適した職業：起業家、不動産業者、セールスマネージャー
誠実性が高い人
- 最も適した職業：建設マネージャー、財務マネージャー、医療専門家、医師
- 誠実性が低い人に適した職業：ビジュアルアーティスト、デザイナー、編集者
ただし、この段階では柔軟な心を持つことが不可欠です。職種名（例：アナリスト）だけでは、その仕事が具体的に何を伴うのか正確には分かりません。職務記述書（ジョブディスクリプション）を読み、似たようなポジションに就いている人々と話すまでは、確信が持てないかもしれません（ステップ 5〜7）。
アクションステップ：
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「ドリームジョブ・リスト」を作成しましょう。ビッグファイブの観点から自分にとって何が重要か、そして自分の性格に合う可能性のあるいくつかの仕事を書き留めてください。
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ステップ 2：これまでの職務経験を振り返る
過去の経験からは、自分の好き嫌いについて多くの洞察が得られます。また、これまでに何を学んだか、次に何を伸ばしたいかを理解する時間を持つのも良いでしょう。振り返る際は、自分自身に以下の質問を投げかけてみてください。
- やるべきことの詳細な指示があるのが好きでしたか、それとも自律性があるのが好きでしたか？
- チームを率いるのが好きでしたか、それとも個人として貢献するのが好きでしたか？
- 定量的な分析が好きでしたか、それともクリエイティブなプロセスが好きでしたか？
- 勤務場所やスケジュールに柔軟性があるのが好きでしたか？
- 以前は「ジェネラリスト」的な仕事をしていたので、専門性を高めたいですか？
- 個人として定量分析を行っていたので、ソフトスキルやリーダーシップをもっと伸ばしたいですか？
上記の質問への回答をステップ1〜2の結果と組み合わせることで、自分が何を楽しんで行える可能性が高いか、そして人生の次のステージでどのような目標を達成したいかが見えてくるはずです。
ステップ 3：日曜日に何をしているか観察する
自分が自然に楽しんでいることを理解するもう一つの方法は、日曜日の午後に何をしているかを観察し、自問することです。
- 投資に関する本を読んでいますか？
- 飼い猫の動画を作ってSNSでシェアしていますか？
- 弟にいたずらを仕掛けていますか？（しーっ、内緒ですよ…）
もし仕事の中に、あなたが自然に楽しんでいる要素を組み込むことができれば、その仕事を大好きになる可能性が高いでしょう。例えば、自由な時間にすでに物語を読んだり書いたりしているなら、PRやマーケティング、あるいはハリウッドの脚本家として働けるかもしれません！
また、仕事が現在のライフスタイルに合っていれば、より楽しむことができるでしょう。
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アクションステップ：
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無意識のうちに自然と惹かれていることは何か、振り返ってみてください。
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新しく発見したお気に入りの活動と、それに基づいたいくつかの潜在的な仕事を「ドリームジョブ・リスト」に追加しましょう。
ステップ 4：親しい友人、同僚、メンターに自分の強みについて聞く
自己発見を早める最善の方法の一つは、あなたのことをよく知り、深い交流がある人々と話をすることです。元カノや元カレも素晴らしい情報源になるかもしれませんが、彼らと話すのは自己責任でお願いします（冗談です）。
でも真面目な話、もし良好な関係であれば元パートナーと話してみてください。彼らはあなたのことをよく知っており、良い面もそうでない面も見てきているはずだからです。
同僚やアドバイザーとも話し、自分自身を包括的に捉えましょう！
具体的には、以下のように尋ねてみてください。
- 私の強みや才能は何だと思いますか？
- 私が生き生きと取り組めそうな活動は何だと思いますか？
- 私の強みと情熱の両方を活かせるキャリアパスは何だと思いますか？
- 私の弱点は何だと思いますか？
- より豊かで充実した人生を送るために、何を改善できると思いますか？
将来何をするにしても、自分の強みと大好きなことが重なる部分であれば、成功する可能性が最も高くなります。私たちの多くはインポスター症候群（自分が過大評価されていると感じる不安）を抱えており、自分がどれほど優れているかに気づいていません。親しい友人やメンターは、あなたの強みをより明確に見抜いているかもしれません。
アクションステップ：
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あなたのことをよく知っている、あるいは密接な交流があった友人、同僚、家族、メンターなど、少なくとも5人に話をしましょう。上記の質問を投げかけ、共通する傾向を特定してください。
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新しい発見をもとに「ドリームジョブ・リスト」を微調整しましょう。
ステップ 5：LinkedInで理想の仕事を探す
これで自分自身のことをかなりよく理解できました。仕事の50%は完了です！おめでとうございます！
次に、LinkedInという「不思議の国」に、あなたに合うどのような仕事があるか見てみましょう。まだ深入りする必要はありません。ここでの目標は、実際の求人情報を見て、職務記述書に基づき自分が楽しめそうな仕事を特定することです。これは、思いもよらなかった仕事を発見する素晴らしい方法です！
LinkedIn.comにアクセスし、トップバーメニューの**「求人（Jobs）」**タブをクリックして、ドリームジョブ・リストにある職種を入力します。例えば、「アナリスト」「コンサルティング」「プロダクトマネージャー」などです。
LinkedInは検索ワードに基づいて大量の求人を表示します。結果の中には、より具体的な情報が得られるものもあります。例えば、「プロダクトマネージャー」と入力すると、TikTokの「ソーシャル」チーム専属のプロダクトマネージャー募集といった求人が見つかるかもしれません。
魅力的に見える求人をクリックし、職務記述書を注意深く読んでください。そこで働いている自分を想像してみましょう。「これを毎日やっていて楽しいだろうか？」と自問してみてください。
答えが「イエス」なら、その仕事を新しいリスト「もっと知りたいリスト（Know More List）」に書き留めましょう。
アクションステップ：
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LinkedInの検索バーに、ドリームジョブ・リストの職種を入力します。
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興味をそそられる求人を選び、職務記述書を注意深く読みます。ステップ1〜4に基づき、自分の好みに合っていると感じたら「もっと知りたいリスト」にメモしてください。少なくとも10個の仕事を見つけましょう。
ステップ 6：ターゲット企業の従業員と話す
デスクリサーチには限界があります。その企業で働いている従業員、さらに言えば、採用マネージャーやその求人が出ているチーム（例：TikTokのソーシャルチーム）で働いている人と話をすることが重要です。
もしその企業やチームに知り合いがいれば、連絡を取ってみましょう！つながりがない場合は、その企業で働いている人を検索し、つながりリクエストを送ります。
相手のプロフィールをよく確認し、リクエストを送る際は必ずパーソナライズされたメッセージを添えてください。カスタマイズされたメッセージは、リクエストが承認される確率を大幅に高めます！
メッセージをパーソナライズするためのテンプレートはこちらです。
ジェフさん、こんにちは。TikTokでプロダクトマネージャーとして2年間勤務されているのを拝見しました。TikTokでのプロダクトマネジメントの経験について、10分ほどお話を伺えませんか？テック業界でのプロダクトマネジメントについてもっと学びたいと考えており、ぜひお話を伺えれば幸いです。
ほとんどの人は返信をくれないかもしれません。そのため、十分な数の人にアプローチすることが不可欠です。これは「数のゲーム」です。
アクションステップ：
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LinkedInでターゲット企業に勤めている人々に連絡を取ります。
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少なくとも2〜3人、話をしてくれる人を見つけましょう。
ステップ 7：インフォメーショナル・チャット（情報収集のための面談）を行う
大好きな仕事を見つけるための最後のステップがついにやってきました（ドラムロール…）。職務記述書を読むのは映画の予告編を見るようなものです。面白そうな映画に見えるかもしれませんが、実際に観てみるまでは確信が持てません。
その企業で働いている人と話すことは、その映画を実際に観るようなものです。
もし相手があなたのやりたい仕事をしているなら、その具体的な仕事について聞いてみましょう。同じ企業やチームでも職種が異なる場合は、企業やチームの雰囲気について聞いてみてください。
以下の質問をしながら、そこで働いている自分を想像し、それがどのような気分にさせてくれるかを感じ取ってください。
質問の例：
- その仕事（または企業・チーム）のどこが一番好きですか？
- 1日のスケジュールや勤務時間はどのような感じですか？
- どのようなリソースやトレーニングを利用できますか？
- その仕事（または企業・チーム）について、何か変えたいと思う部分はありますか？
話を聞いた後でその仕事に興味が持てなくなったら、「もっと知りたいリスト」から消して次に進みましょう。
ただし、仕事への興味が薄れたと感じたときは、自分に問いかけることが重要です。本当に興味がないのか、それとも単に「以前似たような仕事で失敗したからうまくできないのではないか」「経験が足りないのではないか」といった恐怖心や疑念を抱いているだけではないでしょうか？
100%正直に答えてください。単に怖いだけなら、リストから消さないでください。その仕事をしている人を他にも探し、彼らがどのようにして仕事を得て、あなたと同じような課題を克服したかを聞いてみましょう。
ボーナスチップ：情熱がない場合はどうすればいい？
情熱を育てましょう。ロジャー・フェデラーが初めてテニスラケットを握ったとき、彼はそれを楽しんでいませんでした。ボールをまともに打つこともできず、10分おきに50個のボールを拾うのは疲れ果てる作業でした。しかし、彼は練習を続けました。次第に、スイングの一つひとつを完璧にすることに喜びを感じるようになったのです。
本当の情熱を特定し、育てるには時間がかかります。最初に出会ったときは、嫌いだとさえ思うかもしれません。
もし情熱がないなら、ステップ1〜4に基づいて「これなら嫌いではない」と思えるものを3つ選び、少なくとも20時間を費やすよう自分に強いてみてください。TEDスピーカーのジョシュ・カウフマンによれば、20時間を費やせば、ほとんどのことはかなり上手になれます。それでも楽しめないなら、別のものを育てましょう。あまりに早く諦めないでください。
「大好きな仕事を見つける方法」のまとめ
大好きな仕事を見つけるには、自分を理解し、何があるかを知り、実際にその企業やチームで働いている人と話をするといった一連のアクションが必要です。具体的には：
- ビッグファイブ診断を受け、週末の自然な好みを観察し、自分をよく知る人々と話すことで自分を理解する。
- LinkedInで自分の好みに合う求人を探す。
- 希望する仕事をしている人に連絡を取り、その仕事を毎日行っている自分をイメージしてみる。
- 情熱がないなら、いくつか育ててみる。情熱を特定し育てるには時間がかかる。
どのような仕事が好きかが分かったら、次は履歴書を磨き、憧れの企業の面接を勝ち取る番です。たとえ経験がほとんど、あるいは全くなくても大丈夫です！
