20 Livros Significativos e Transformadores Que Você Deve Ler aos 20 Anos

Não procure mais, esta é a lista selecionada que você estava procurando. Eu selecionei a dedo os 20 livros mais transformadores que todo jovem na casa dos 20 anos deve ler.

Você está na casa dos 20 anos? Estar nos seus 20 anos traz grandes desafios:

• Encontrar o seu verdadeiro propósito na vida
• Aprender a levar o seu papo furado além do “Como está o tempo?”
• Aquele sentimento de querer apenas crescer… apenas para perceber que você odeia ser um “adulto”.

Apesar de enfrentar esses desafios, houve certos livros que mudaram completamente minha perspectiva de vida para melhor.

Estes são os 20 livros transformadores que ficaram marcados em mim. Vamos mergulhar neles!

O que é um Livro Transformador?

Um livro transformador desafia sua forma atual de pensar ou oferece uma visão profunda que o deixa refletindo por dias. Livros que mudam a vida abalam suas estruturas, prendem-se a você e influenciam seu comportamento por anos.

Descobri que os melhores livros transformadores têm 3 componentes:

• Provocador: O livro faz você questionar sua visão atual de vida ou de mundo? Ele o compele a fazer mudanças em sua vida?
• Ressonância: Quão bem o livro ressoa com você? Ele é escrito de uma forma envolvente e significativa para você?
• Pepitas Escondidas: Muitas vezes, os melhores livros transformadores contêm joias escondidas que só podem ser reveladas depois que você os relê.

Aqui estão meus 20 principais livros transformadores que cumprem esses 3 critérios. Começando com…

Descubra seus Pontos Fortes 2.0 por Tom Rath

Pontuação no Goodreads: 3.94

Você sabe no que é bom? Este é um ótimo livro para ler e conhecer seus pontos fortes básicos. Descubra seus Pontos Fortes ajuda você a descobrir exatamente no que você é bom e o que fazer com essas habilidades.

Este livro oferece ideias para ação e para trabalhar com outras pessoas que possuem esses pontos fortes. Excelente para fazer com outras pessoas ou como uma equipe remota!

Principais Lições:

• Existem 34 pontos fortes, e cada pessoa tem 5 pontos fortes principais nos quais é boa.
• Em vez de corrigir nossas fraquezas, foque em capitalizar nossos pontos fortes para maximizar o potencial.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

As 5 Linguagens do Amor: O Segredo para o Amor que Dura por Gary Chapman

Pontuação no Goodreads: 4.25

Você sabia que cada pessoa tem uma linguagem do amor principal? A linguagem do amor delas determina como elas preferem se sentir amadas. Pode ser:

• Toque físico
• Receber presentes
• Tempo de qualidade
• Palavras de afirmação
• Atos de serviço

Eu amei tanto este livro que até o incluí no meu livro best-seller, Decifre as Pessoas (Captivate). Eu AMO este livro porque ele ajuda você a identificar como deseja receber amor. Eu também conheço a linguagem do amor de todos na minha vida, então mostro a eles o amor que eles desejam!

Principais Lições:

1. A maioria dos romances em relacionamentos dura apenas 2 anos.
2. Você pode usar a linguagem do amor do seu parceiro para fazer coisas que o façam se sentir amado.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity—and Will Determine the Fate of the Human Race por Daniel Z. Lieberman & Michael E. Long

Pontuação no Goodreads: 4.22

Se você quer saber como você funciona, este livro é incrivelmente útil. Eu amo a dopamina, e a maioria das pessoas a conhece como a substância química do prazer ou da felicidade. Mas há muito mais do que isso…

Este livro fala exatamente sobre como a motivação e a conquista funcionam sob uma perspectiva científica.

Principais Lições:

• A dopamina controla nossos níveis de paixão e força de vontade.
• Nada é suficiente para a dopamina — vencer, sentir-se bem e drogas, tudo leva você a querer mais.
• A dopamina não se importa com os meios. Ela só se importa em atingir o resultado.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Por que os Homens não Ouvem e as Mulheres não Sabem Ler Mapas: Como Somos Diferentes e o que Fazer a Respeito por Allan & Barbara Pease

Pontuação no Goodreads: 3.77

Eu peguei este livro na mesa de cabeceira da minha mãe (mais para roubei), e UAU, como ele mudou minhas visões! Este livro descreve com precisão por que:

• Os homens não conseguem encontrar a maionese na geladeira, mas as mulheres conseguem
• Por que as mulheres são ruins em dirigir à noite
• Por que os homens são bons com mapas e as mulheres muitas vezes os viram de cabeça para baixo
• Por que as mulheres são ótimas conversadoras e podem multitarefar, enquanto os homens muitas vezes resmungam e precisam de foco

E uau, eu entendi muito mais meu pai, meu irmão e meu marido. Também me ajudou a me comunicar com as mulheres preciosas da minha vida.

Principais Lições:

1. As mulheres têm uma visão periférica mais ampla que as permite “escanear” os arredores, enquanto os homens têm visão de túnel.
2. Os homens conseguem se desligar de seus problemas, enquanto as mulheres não conseguem parar de pensar neles e analisá-los.
3. Ao falar com um homem, mantenha a simplicidade.
4. Se uma mulher está falando muito, é um bom sinal de que ela gosta de você.

Leia na Amazon

Inteligência Emocional: Por que Ela Pode Importar Mais que o QI por Daniel Goleman

Pontuação no Goodreads: 4.02

Você conhece seu tipo de inteligência? A inteligência emocional é fundamental não apenas para formar relacionamentos bem-sucedidos, mas também para controlar os seus próprios. Este livro foi a porta de entrada que me ensinou tudo sobre gestão de emoções. E sim, você PODE desenvolver essas habilidades!

Principais Lições:

• Nossa mente reage às situações presentes com base em nossas experiências passadas, e pode ser irracional se as situações mudarem.
• Pessoas com alta inteligência emocional são mais bem-sucedidas e mais resilientes ao estresse.
• Trabalhe a inteligência emocional mudando seu diálogo interno e espelhando a linguagem corporal.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Hello, Fears: Crush Your Comfort Zone and Become Who You’re Meant to Be por Michelle Poler

Pontuação no Goodreads: 4.78

Minha querida amiga, Michelle Poler, escreveu este livrinho incrível que é basicamente o remédio para todos os seus medos. Do belo layout do livro às fotos coloridas e infográficos úteis, Hello Fears me cativou desde o início.

Este livro também é super interativo (você pode escrever nele) e parece mais do que apenas ler palavras no papel. Se você precisa de inspiração, o que está te impedindo? Veja como Michelle conquistou seus próprios medos e como você também pode. Sinta-se à vontade para conferir também a palestra TEDx da Michelle:

Principais Lições:

1. Nós tomamos nosso tempo como garantido, então devemos dizer “sim” para as coisas que realmente queremos.
2. Escreva sua própria definição de sucesso, não de acordo com a sociedade.
3. O medo do desconhecido muitas vezes nos leva a acreditar que não gostamos das coisas.
4. Abra mão do controle para valorizar verdadeiramente o momento e sair do piloto automático para viver plenamente.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Sapiens: Uma Breve História da Humanidade por Yuval Noah Harari

Pontuação no Goodreads: 4.42

Este não é exatamente breve, mas vale muito a pena! Você já se perguntou pelo que os humanos passaram para chegar onde estamos hoje? Este livro é literalmente História 101 em 443 páginas — sem enrolação. Yuval faz um excelente trabalho ao resumir as crenças, tecnologias e avanços mais importantes, começando antes mesmo de podermos pensar e terminando o livro com o que acontecerá no futuro.

Principais Lições:

• Grandes e complexas comunidades de Homo sapiens há 70.000 anos permitiram que eles inventassem ferramentas de caça e usassem a linguagem, permitindo-lhes caçar, ter um entendimento comum e explorar o mundo.
• A revolução agrícola permitiu enormes aumentos populacionais e nos permitiu nos estabelecer em uma área.
• Avanços científicos estão agora ajudando o Projeto Gilgamesh, a busca científica para alcançar a vida humana eterna.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Trabalhe 4 Horas por Semana por Timothy Ferriss

Pontuação no Goodreads: 3.89

Trabalhe 4 Horas por Semana é um dos livros mais populares de todos os tempos… Este livro me ensinou a abandonar o convencional e me poupou inúmeras horas de trabalho.

Tim Ferriss descreve a semana de trabalho de 4 horas como um estilo de vida de liberdade, onde mini-aposentadorias são tiradas e não há mais necessidade de ir ao escritório. E se você acha que não é possível, pense de novo! Estamos agora em uma era onde o trabalho remoto é mais popular do que nunca.

Eu literalmente economizei inúmeras horas (e dólares) todas as semanas aplicando os princípios que aprendi neste livro, como o princípio de Pareto e o teste de produtos.

Principais Lições:

1. 80% dos resultados são frequentemente alcançados por 20% do esforço.
2. Estabeleça credibilidade e encontre uma “musa”, ou sua melhor ideia que possa render dinheiro.
3. Teste sua musa vendo se as pessoas comprarão sua ideia primeiro antes de apostar tudo.
4. Vá com uma promessa ousada do seu produto para ganhar a lealdade e a confiança do cliente.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

As Armas da Persuasão: Como Influenciar e não se Deixar Influenciar por Robert B. Cialdini

Pontuação no Goodreads: 4.20

As Armas da Persuasão é um dos melhores livros de psicologia já escritos, ponto final. Publicado pela primeira vez em 1984, desde então vendeu mais de 3 milhões de cópias e foi traduzido para 30 idiomas. O livro contém várias estratégias psicológicas que grandes persuasores usam, e Robert até aceita empregos como vendedor de carros e garçom para demonstrar essas estratégias pessoalmente.

Se você é um empreendedor, vendedor, profissional de marketing ou deseja influenciar pessoas de alguma forma, recomendo fortemente a leitura deste livro.

Principais Lições:

1. As pessoas se sentem obrigadas a retribuir “favores”. Uma boa estratégia é dar algo antes de pedir em troca.
2. Em negociações, peça um valor muito alto e depois recue para o que você realmente deseja.
3. Quando algo é difícil de conseguir, nós o queremos ainda mais.
4. Valorizamos mais algo se for mais difícil de alcançar.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Zen e a Arte da Manutenção de Motocicletas por Robert M. Pirsig

Pontuação no Goodreads: 3.77

Não, você não precisa saber nada sobre manutenção de motocicletas — ou mesmo saber pilotar uma — para extrair algumas lições valiosas deste livro. Robert une a linha de pensamento científica do mundo ocidental com a mente espiritual Zen do Oriente, criando um livro mágico e instigante que visa ajudá-lo a viver uma vida mais rica e equilibrada.

Principais Lições:

1. Pessoas de mentalidade clássica classificam e dividem as coisas que percebem no mundo, criando ordem a partir do caos.
2. Os românticos admiram as complexidades e vivem no caos delas.
3. A abordagem da “Qualidade” combina ambos e busca o equilíbrio.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

O Doador de Memórias por Lois Lowry

Pontuação no Goodreads: 4.13

Este livro é obrigatório para fãs de distopias e fala sobre uma sociedade que não tem dor, medo ou ódio. Parece incrível, certo? Exceto que não é — todos são essencialmente iguais, excessivamente educados e não há escolha. Cônjuges e empregos são escolhidos para todos!

O personagem principal, um menino de 11 anos chamado Jonas, é escolhido como o “Recebedor de Memórias”, onde recebe memórias boas E ruins… e é aqui que ele percebe o quão sem graça e estagnada é essa sociedade “perfeita”. Armado com esse novo conhecimento, Jonas parte para criar mudanças e trazer de volta a experiência humana.

Principais Lições:

1. Tanto o bom quanto o ruim devem coexistir para se ter uma vida plena, e não há felicidade verdadeira se não houver nada com que compará-la.
2. As emoções são extremamente valiosas e devem ser libertadas.
3. Na vida, temos que fazer escolhas. Podemos não saber o resultado de nossas escolhas, mas a liberdade de fazer escolhas é infinitamente melhor do que ter as coisas escolhidas para nós.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

O Obstáculo é o Caminho por Ryan Holiday

Pontuação no Goodreads: 4.16

Se você é fã da filosofia estoica, vai adorar este livro. O Obstáculo é o Caminho foca em princípios da Grécia antiga e usa muitos exemplos de filósofos gregos para explicar ideias estoicas fundamentais e como elas se aplicam no mundo moderno.

Principais Lições:

1. O maior entrave aos nossos obstáculos são nossas respostas emocionais descontroladas a eles.
2. Mude sua perspectiva para transformar obstáculos em sua vantagem.
3. Ação consistente e disciplinada leva a resultados eficazes.
4. Ter objetivos mais importantes para focar nos impulsiona além de nossos limites autoimpostos.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

A Mágica da Arrumação por Marie Kondo

Pontuação no Goodreads: 3.84

O que você possui “desperta alegria”? Ou está parado no seu armário, juntando poeira?

Este livro me foi recomendado por um querido amigo e não decepcionou. Este livro é mais do que apenas limpeza. É mais do que apenas simplificar sua vida. É toda uma filosofia, embalada de uma forma que deixa você animado para arrumar tudo.

Você começará a ver seus pertences sob uma luz totalmente diferente.

Principais Lições:

• Visualize seu estilo de vida e espaço ideal, e guarde as coisas que se encaixam nele. Descarte o resto; nem pense em reutilizá-los.
• Pergunte a si mesmo se os pertences atuais satisfazem o seu eu futuro ou o seu eu passado. Não acumule itens no espaço de vida de outras pessoas — só dê itens (especialmente os sentimentais) para familiares ou amigos se eles agregarem valor às vidas deles.
• A arrumação pode levar muito tempo. Até meses. Leve o tempo que precisar e você verá um impacto que dura para sempre.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Linchpin: Are You Indispensable? por Seth Godin

Pontuação no Goodreads: 3.84

Linchpin desafia você a levar seu trabalho um passo adiante. Não siga apenas as regras que lhe foram atribuídas — torne-se verdadeiramente indispensável. Seth diz que os “linchpins” (peças-chave) são os jogadores essenciais em qualquer grande empresa e, sem esses jogadores, a empresa não seria a mesma.

Isso soa como você? Se não, este é o livro para ler e subir de nível em sua carreira, seja você um CEO, gerente ou funcionário. Torne-se um linchpin e torne-se indispensável.

Principais Lições:

1. Linchpins colocam toda a sua energia e paixão em seu trabalho.
2. Fazer grande arte requer trabalho emocional, ou investir suas próprias emoções em seu trabalho.
3. Os melhores artistas criam e lançam seu produto, apesar do medo das críticas.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

O Poder do Agora por Eckhart Tolle

Pontuação no Goodreads: 4.15

Principais Lições:

1. A verdadeira libertação e paz são encontradas ao viver plenamente no momento presente, livre dos confins dos arrependimentos passados e das ansiedades futuras.
2. Identificar-se fortemente com nossos pensamentos e emoções leva a um estado de inconsciência e sofrimento, enquanto observá-los sem julgamento traz consciência e transformação.
3. A mente é uma ferramenta, mas quando deixamos que ela controle nossa existência, ela obscurece a verdadeira essência de quem somos, que está além do pensamento.
4. A resistência ao que é causa dor, mas a aceitação do momento presente, independentemente das circunstâncias, leva à tranquilidade interior.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Roube como um Artista: 10 Dicas Sobre Criatividade por Austin Kleon

Pontuação no Goodreads: 3.92

Você sabia que os maiores criadores podem ser, na verdade, bem… não originais? Como escritora, conheço a dificuldade de encarar as letras no teclado e querer que palavras mágicas apareçam. Mas Austin traz a ideia de que uma boa obra de arte é, na verdade, apenas uma mistura de outras obras até que, finalmente… você tenha uma peça de arte “original”.

Se você tem um bloqueio criativo ou se sente culpado por “copiar” o trabalho de outros, recomendo fortemente este livro divertido e peculiar. As imagens e a criatividade por si só já valem a pena!

Principais Lições:

1. Nenhuma arte é completamente original; ela é influenciada pelo trabalho de outros artistas.
2. Tenha alternativas que distraiam sua mente, como hobbies ou até tarefas monótonas como lavar a louça.
3. Seja criativo em seu espaço de trabalho. Opte por papel e caneta e personalize-o do jeito que você gosta.
4. Mude seu ambiente de vez em quando. Saia de casa pelo menos uma vez para evitar o tédio.

Leia na Amazon

Autocompaixão: Pare de se Torturar e Deixe a Insegurança para Trás por Kristin Neff

Pontuação no Goodreads: 4.16

Falta bondade e amor na sua vida? Este livro direto não apenas fala de compaixão — ele também está repleto de exercícios que você pode implementar! Os exercícios são simplesmente incríveis, os estudos são sólidos e convincentes, e este livro mudou minha perspectiva de vida de forma positiva. Sem escrita pregadora ou esotérica. Apenas ciência pura e aplicação.

Meu único arrependimento é não tê-lo lido há 5 anos!

Principais Lições:

1. A autocrítica pode nos deixar ansiosos e sufocar nosso sucesso.
2. Praticar a atenção plena (mindfulness) ajudará você a resolver problemas que causam estresse.
3. Lembrar-nos de nossa humanidade compartilhada nos permite abraçar nossos erros e falhas.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Um Soco no Estômago: Como Parar de Duvidar da sua Grandeza e Começar a Viver uma Vida Incrível por Jen Sincero

Pontuação no Goodreads: 3.95

Pense neste livro como o único que você precisará para um impulso inspirador. Em Um Soco no Estômago (You Are a Badass), Jen usa seu humor e a crueza inspiradora de sua escrita para motivar os leitores a agir. Assim como o título sugere, seu livro é muito direto, com um tom “divertido” que é diferente de outros livros.

Embora algumas pessoas possam achar este livro desagradável com sua filosofia baseada na “Lei da Atração”, há algumas pepitas de ouro aqui e muitas pessoas que conheço pessoalmente acharam este livro transformador.

Principais Lições:

1. Faça a sua própria coisa, apesar das críticas dos outros ou da falta de envolvimento.
2. Veja-se como um eterno aprendiz, em vez de um profissional, para assumir mais riscos e ser mais brincalhão.
3. Crie um novo ambiente, estilo de vida e cerque-se de pessoas que o ajudem a alcançar seu sonho.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

1984 por George Orwell

Pontuação no Goodreads: 4.19

Ahh, o velho clássico de George Orwell. Quase todo mundo já leu este livro, e se você não leu… este é O livro para ler! Outro livro distópico, 1984 se passa em Londres, onde o Partido governante tudo vê. Eles vigiam através de telas de TV, controlam a linguagem eliminando palavras rebeldes e limitam todos os aspectos do individualismo.

É um livro instigante e poderoso sobre como a vida poderia ser no futuro… ou como a vida é agora em algumas partes do mundo. Este livro nos lembra o quão importante é nossa liberdade e quão poderoso é o governo que nos “controla”.

Principais Lições:

1. A linguagem é muito importante — sem as palavras certas, não seremos capazes de expressar nossas ideias ou mesmo pensar.
2. As distrações podem servir para nos afastar do quadro geral e sufocar mudanças para melhor.
3. Se queremos mudança, devemos falar e não nos conter apenas para manter a paz.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

O Jogo do Exterminador por Orson Scott Card

Pontuação no Goodreads: 4.30

Eu não costumo me aprofundar em ficção científica, mas O Jogo do Exterminador (Ender’s Game, que também virou filme) é simplesmente muito bom. Conta a história de um jovem chamado Ender Wiggin, que é enviado para a Escola de Combate para um dia se tornar um soldado e salvar a humanidade dos “Buggers”, uma raça alienígena maligna.

Este livro é mais do que apenas ficção — ele realmente mudou a forma como interajo com os outros. Desde que li O Jogo do Exterminador, comecei a pensar de forma muito mais estratégica. Como eu poderia resolver este problema no meu negócio de maneiras diferentes? Como ultrapasso a resistência apesar das probabilidades? Este livro ensina lições valiosas para adolescentes e adultos.

Principais Lições:

1. Todo quebra-cabeça tem uma solução. E ela pode não ser tão aparente, por isso é fundamental pensar fora da caixa.
2. Mesmo que você seja ótimo ou um gênio, você também pode ser solitário. Mas o mundo precisa de pessoas grandes.
3. Ser empático é um dos maiores traços que você pode desenvolver.

Leia na Amazon

Ouça no Audible

Uma Nota Rápida: Por que a Ficção Pode Mudar sua Vida Mais do que a Não Ficção

Você deve ter notado que incluí romances como O Doador de Memórias e O Jogo do Exterminador nesta lista, ao lado de livros de psicologia e negócios. Isso é 100% intencional. Enquanto a não ficção oferece um projeto de como viver, a grande ficção oferece um simulador de voo para a própria vida.

Aqui está o porquê de os romances poderem ser tão poderosamente transformadores:

A Emoção é Mais Marcante que a Informação: Você pode esquecer os sete passos de um plano de negócios, mas nunca esquecerá a sensação de Jonas descobrindo as cores pela primeira vez em O Doador de Memórias. O núcleo emocional de uma história fica conosco, moldando nossos valores e decisões muito depois de termos esquecido os pontos específicos da trama. Não subestime o poder de uma boa história para lhe ensinar as verdades mais importantes.

Eles Constroem Empatia: A ficção é a única forma de arte que permite que você viva verdadeiramente dentro da cabeça de outra pessoa. Você sente seus triunfos e seus desgostos. Esse processo constrói seu músculo da empatia de uma forma que uma lista de fatos jamais conseguirá. Depois de ler O Jogo do Exterminador, eu não apenas entendi estratégia; eu senti o peso da liderança e a dor do isolamento.

Eles são Experimentos de Pensamento: Romances distópicos e de ficção científica são espaços seguros para explorar grandes e assustadoras perguntas do tipo “E se?” sobre sociedade, tecnologia e humanidade. 1984 não é apenas uma história; é um lembrete contundente do valor da liberdade e do perigo de abrir mão do controle, que é uma lição que todo jovem de 20 e poucos anos precisa aprender.

Quer mais livros? Leia mais: 43 Melhores Livros de Autoajuda para Aumentar sua Confiança