Körpersprache für Lehrer: 7 Tipps für den Unterricht
Science of People
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Lehrer haben einen der schwierigsten Jobs der Welt. Sie müssen nicht nur informativ sein, sondern auch inspirierende Führungspersönlichkeiten. > Lehrer müssen in der Öffentlichkeit...
Lehrer haben einen der härtesten Jobs der Welt. Sie müssen nicht nur informativ sein, sondern auch inspirierende Führungspersönlichkeiten.
Lehrer müssen Redner, Führungspersönlichkeiten und Entertainer zugleich sein.
Ich habe mich mit meiner Freundin Breanne Dyck von My Name Is Breanne zusammengetan, um Lehrern und Trainern einige Körpersprache-Werkzeuge an die Hand zu geben. Schauen Sie sich das Video an, das wir mit Tipps für alle erstellt haben, die online und offline unterrichten:
Egal, ob Sie online unterrichten oder vor einer Klasse stehen, hier sind 5 Tipps, die Sie beim Unterrichten anwenden können:
Nonverbale Tricks für Lehrer
Zeigen Sie Ihre Hände
Unsere Hände sind unsere Vertrauensindikatoren. Das bedeutet: Wenn andere unsere Hände nicht sehen können, fällt es ihnen schwer, uns zu vertrauen. Wann immer Sie unterrichten – ob vor einer Klasse oder vor der Kamera –, sollten Ihre Hände immer sichtbar sein. Lassen Sie sie nicht in den Taschen, nehmen Sie sie nicht hinter den Rücken oder unter den Tisch, und achten Sie bei Videoaufnahmen darauf, dass Ihr ganzer Körper im Bild ist.
Die Körpersprache von Gewinnern
Forscher der University of British Columbia fanden heraus, dass die Körpersprache von Athleten umso expansiver ist, je deutlicher sie ein Rennen gewinnen, während sie bei einer Niederlage eher eine geschlagene Haltung einnehmen. Wollen Sie wie ein Gewinner wirken? Rollen Sie die Schultern zurück, stellen Sie die Füße fest auf den Boden, öffnen Sie den Brustkorb und halten Sie den Kopf hoch. Je selbstbewusster Ihr Körper wirkt, desto selbstbewusster werden Sie wahrgenommen. Das nennt man „High Body Power“ – Raum mit dem Körper einnehmen. Halten Sie beim Unterrichten die Arme locker, rollen Sie die Schultern zurück und halten Sie den Kopf hoch. Das hilft Ihnen, den Raum einzunehmen und Ihren Stoff souverän zu präsentieren.
Eine weitere interessante Studie der Harvard Business School ließ Kandidaten Probe-Interviews führen. Die Forscher ließen die Teilnehmer eine „High Body Power“-Haltung einnehmen, bevor sie den Raum betraten. Diejenigen, die „Power Posing“ betrieben, wurden als selbstbewusster, intelligenter und kompetenter eingestuft. Und was am wichtigsten ist: Diese Kandidaten FÜHLTEN SICH AUCH MÄCHTIGER! Bevor Sie also einen Kurs filmen oder ein Klassenzimmer betreten, machen Sie ein wenig Power Posing. Hier ist ein Video darüber, wie man selbstbewusst wirkt (und sich auch so fühlt):
Nonverbale Anker
Normalerweise ist die Behaltensrate bei rein verbalem Material sehr gering. Sie müssen das Gehirn dazu bringen, sich an Ihre Inhalte zu erinnern, indem Sie nonverbale und verbale Erklärungen kombinieren. Überlegen Sie sich, wie Sie Ihre Konzepte mit Ihren Händen, Ihrer Stimme oder Ihrem Körper erklären können. Schauen Sie sich das Video oben für einige Beispiele an!
Ausdrucksstärke
Professor Stephen Ceci untersuchte in einer cleveren Studie, wie sehr die Körpersprache seine Studentenbewertungen beeinflusste. Er konzipierte eine seiner Vorlesungen so, dass der verbale Inhalt exakt derselbe war. In einer Klasse nutzte er seine typische Körpersprache, in der anderen wandte er ein paar nonverbale Tricks an, darunter nonverbale Ausdrucksstärke. Das bedeutet, er variierte seinen Tonfall, nutzte eine Vielzahl von Gesichtsausdrücken, um seine Punkte zu unterstreichen, und bewegte beim Unterrichten seine Hände. In der ausdrucksstarken nonverbalen Klasse erhielt er in jedem einzelnen Bereich höhere Bewertungen von den Studenten – sogar für die Qualität des Lehrbuchs! Das zeigt uns, dass nonverbale Ausdrucksstärke unsere Schüler fesselt und ihnen hilft, uns und den Stoff positiver in Erinnerung zu behalten.
Nutzen Sie Augenkontakt, um den Raum zu beherrschen
Lassen Sie Ihren Blick durch das Klassenzimmer schweifen und halten Sie bei jedem Schüler kurz inne. Es ist wie ein stiller Appell, der sagt: „Ich sehe dich, ich bin hier.“ Vermeiden Sie es, starr auf einen Punkt zu blicken (zu intensiv) oder hektisch umherzuschauen (zu nervös). Ein ruhiger, freundlicher Blickkontakt hält alle bei der Stange und zeigt ohne Worte, dass Sie die Kontrolle haben.
Beherrschen Sie Ihren Raum mit einem sicheren Stand
In unserem Webinar How to Be More Memorable teilt Vanessa Van Edwards ein Juwel der Körpersprache für Lehrer: Stellen Sie die Füße breit auf und blicken Sie nach vorne. Das ist ein Power-Move – denken Sie an Superhelden-Vibes. Kein Hin- und Herlaufen oder Zurückweichen; stehen Sie aufrecht, mit offenem Brustkorb, und beanspruchen Sie Ihre Bühne. Testen Sie es hier kostenlos und beobachten Sie, wie die Schüler aufmerksamer werden:
Das Lernen hört hier nicht auf…
Schauen Sie sich einige von Breannes großartigen Ressourcen für Lehrer an:
