Psicología de la moda: 7 consejos para vestir tu vibra

Psicología de la moda: ¡7 consejos para vestir según tu estado de ánimo, tu vibra y tu poder en la vida!

¿Desearías saber cómo elegir el atuendo perfecto para cada situación?

¡No desees más! En este post, te voy a mostrar cómo elegir ropa que te haga sentir seguro, audaz y listo para cualquier cosa.

¡Este post es TANTO para hombres como para mujeres!

Eres lo que vistes

El tipo de ropa que usas –y los tipos de accesorios que utilizas para realzarla o suavizarla– dice mucho sobre quién eres, de dónde vienes, a qué te dedicas y cómo te sientes contigo mismo y con los demás.

De hecho, las estudiosas de la vestimenta Mary Ellen Roach y Joanne Eicher¹ descubrieron que el vestido es una de las principales formas en que enviamos señales sociales porque lo que vestimos muestra nuestra identidad.

Lo que vistes —o el vestido, como lo definen Roach y Eicher— envía señales no verbales a otras personas. Nuestra ropa muestra:

• Cuánto poder ejerces
• Cuánta influencia tienes
• Qué tan inteligente eres
• Cuánto ganas

Como verás, los escritores, diseñadores de vestuario y directores utilizan la moda todo el tiempo para mostrar pistas sobre un personaje. Piensa en las gafas de Harry Potter, los zapatos de Imelda, los trajes de poder de Wall Street o las joyas de Cleopatra.

La pregunta es, ¿qué señales estás enviando tú?

Hagamos un pequeño auto-test para descubrirlo:

¿Cómo describirías tu estilo actual? (Marca todo lo que corresponda)

• ___Formal
• ___Casual
• ___ Atrevido / Vanguardista
• ___Profesional
• ___Coqueto / Atractivo
• ___ Único
• ___ Joven
• ___ Maduro
• ___ Poderoso
• ___ No tengo sentido del estilo

Mira tus respuestas a la pregunta anterior. ¿Qué tiene de específico tu estilo que causa esta impresión?

• ___ Los colores que uso
• ___ Dónde compro mi ropa
• ___ Cómo entallo mi ropa
• ___ Cómo uso los accesorios
• ___ Las marcas que uso
• ___ Los estampados que uso
• ___ Las personas a las que emulo

Ahora hablemos de tu impresión ideal. En tu mundo ideal, ¿cómo te gustaría ser percibido? ¿Cuál es tu estilo ideal?

• ___Formal
• ___Casual
• ___ Atrevido
• ___ Profesional
• ___ Coqueto / Atractivo
• ___ Único
• ___ Poderoso

Por último, al ayudar a sus clientes a construir armarios que amen², Elsa Isaac comienza pidiéndoles que escriban 3 palabras que describan cómo quieren que su ropa los haga sentir.

“Tal vez quieras que tu ropa te haga sentir poderoso, seguro o sexy. O tal vez creativo y atrevido… asegúrate de que (las palabras) resuenen contigo y escríbelas”.

Una vez que identificas los sentimientos que quieres que tu ropa provoque, dice ella, más fácil es elegir las piezas adecuadas.

“No se trata de tendencias o de estar a la moda per se, se trata de qué tan capaces somos de expresarnos”, cree Isaac. ¿Cuáles son las tres palabras que describen cómo quieres que tu ropa te haga sentir?

• ____
• ____
• ____

¡Ahora, hagamos que suceda! Mi objetivo es ayudarte a entender la psicología de tus elecciones de moda. ¿Por qué ciertos tipos de ropa cambian nuestra primera impresión?

Ropa y Percepciones

La investigadora Mary Lynn Damhorst³ dice que “el vestido es un medio sistemático de transmisión de información sobre quien lo lleva”. La elección de ropa de una persona puede influir fuertemente en la impresión que transmite y es, por lo tanto, una poderosa herramienta de comunicación.

Cuando se trata de comunicar confianza y capacidad, lo que vistes juega un papel importante

en la creación de primeras impresiones positivas. Estés de acuerdo con la afirmación o no, la ropa hace al hombre. O al menos la percepción que los demás tienen del hombre, según muestra la ciencia.

Consejo profesional: si estás interesado en más psicología además de la psicología de la moda, y quieres ganar en el lugar de trabajo, prueba nuestra práctica hoja de trucos:

Cómo vestir:

Entonces, ¿cómo puedes acercarte a tu primera impresión ideal? A continuación, tengo una guía para cada tipo de psicología de la moda y cómo puedes obtener más de ella. Puedes usar el color, el estilo y el ajuste para acercarte a la marca personal que deseas.

Psicología del color: Cómo usas los colores es una excelente manera de aprovechar el poder de la moda en tu primera impresión. No elijas los colores al azar, piensa muy cuidadosamente en cómo usas cada uno.

Mira nuestro video a continuación para aprender cómo las elecciones de color afectan nuestro comportamiento:

Qué vestir: Nuestra guía de colores

¡Descarga esta hoja y ponla en la puerta de tu armario para consultarla fácilmente!

• Ajuste: Cómo entallas tu ropa y la forma de tus prendas afecta cómo te percibe la gente.
• Estilismo: Los accesorios, tanto para hombres como para mujeres, pueden cambiar completamente un atuendo. Desde zapatos hasta relojes, bufandas o sombreros, estas son formas fáciles de cambiar la impresión de tu estilo.
• Marcas: Si tienes problemas para entender el ajuste y el color por tu cuenta, ¡deja que las marcas lo hagan por ti! Ve a marcas que emulen o muestren tu estilo ideal y confía en sus estilos para que decidan por ti.

Cómo ser visto como más formal:

El investigador Yoon-Hee Kwon de la Universidad del Norte de Illinois preguntó a hombres y mujeres sobre el efecto de la ropa en los juicios realizados en un entorno laboral. Kwon descubrió que los hombres creían que usar el atuendo de trabajo correcto aumentaba la probabilidad de comunicar que eran inteligentes, competentes, conocedores, honestos y confiables.

• Los colores oscuros son más formales, especialmente el negro y el gris.
• Las pulseras ruidosas, las bufandas envolventes o muchos accesorios en realidad disminuyen tu formalidad. Si quieres ser visto como más formal, los accesorios simples y las líneas limpias son mejores.
• Las marcas profesionales que hacen excelente ropa de trabajo son The Limited, Calvin Klein y Armani en el extremo superior. Esta publicación de blog de Fashionista cubre algunas tiendas excelentes que hacen ropa de trabajo asequible http://fashionista.com/2014/04/workwear-market.

Cómo ser visto como más casual:

Los colores brillantes, los pasteles y la ropa holgada marcan un aire de moda casual. Las capas y la ropa de ajuste holgado tienden a dar una impresión de ser más relajado y tranquilo.

• Adam Glassman, Director Creativo de la revista O, aconseja a las personas usar una pieza llamativa. Quizás un collar de cuentas vibrante o un reloj de estilo masculino de gran tamaño (sin el brillo excesivo o colores extravagantes).
• Nota: Los hombres deben mantener la joyería al mínimo. Un reloj elegante y/o una alianza de boda es suficiente. Nada de anillos en el pulgar, aretes o piercings extraños (a menos que estés audicionando para los Red Hot Chili Peppers. Entonces, todo vale).
• Algunas marcas de ropa casual excelentes son Macy’s, Nasty Gal, Tommy Bahama y Gap.

Cómo ser visto como más atrevido:

Si lo que buscas es la autoexpresión y la creatividad, no hay mejor medio para comunicar eso que la moda. “Para mí, cuanto más significado tengan mi ropa y mis accesorios, más comunican quién soy y qué quiero transmitir al mundo”, dice la estilista de Nueva York Elsa Isaac http://elsaisaac.com/. “Las posibilidades son infinitas”.

• No caigas en la rutina del color. Todos tenemos nuestros colores preferidos cuando no sabemos qué ponernos o tenemos poco tiempo. El estilista de celebridades Daniel Musto aconseja romper con la rutina del color siendo un poco creativo. ¿Usas mucho negro? Prueba el azul marino en su lugar. ¿Siempre usas zapatos marrones? Prueba zapatos de vestir azules para variar. ¿Sueles usar jeans? No te quedes con el azul habitual, prueba el negro o el verde caqui.
• Compra con valentía. Prueba Etsy para ropa hecha a mano. Ve a Amazon para leggings o bufandas divertidas. Prueba Zappos para zapatos originales. En línea, vas a encontrar una variedad más amplia de opciones para jugar.
• Usa el contraste. Yuxtaponer corte, color y textura hará que cualquier atuendo sea divertido e interesante. También puede comunicar diferentes lados de tu personalidad. Si llevas una falda de cuero que grita “atrevida”, entonces tal vez te pongas un suéter de cachemira que susurre “dulce”. O tal vez tus joyas sean recatadas y coquetas, pero tus tacones sean de tiras y seductores. El contraste en la tela y el peso crea una complejidad que puede ser intrigante tanto para quien la lleva como para el observador. “Es una forma de añadirte a ti a tu atuendo”, dice Isaac.

Cómo ser visto como más profesional:

No necesitas gastar toneladas de dinero en ropa, pero sí debes asegurarte de que tu ropa te quede bien. Eso es válido tanto para mujeres como para hombres. Doblemente si quieres parecer profesional. Según Frank Bernieri, PhD, http://www.forbes.com/2010/02/16/job-interview-fashion-forbes-woman-style-meetings-10-mistakes.html profesor asociado en el departamento de psicología de la Universidad Estatal de Oregón, un entrevistador determinará a los 10 segundos de conocer a un candidato si es el adecuado para el puesto. “Un atuendo bien entallado implica que eres concienzudo y prestas mucha atención a los detalles”, dice Bernieri.

“No puedo expresar eso lo suficiente”, dice el experto en moda masculina Nic Screws http://nicscrews.com/about/. “Cuando la gente se me acerca y me pregunta: ‘¿Qué es lo primero que puedo hacer para elevar mi guardarropa?’, siempre respondo: ‘Consigue un buen sastre’”.

“Puedes tomar piezas que tienes ahora mismo y transformar tu apariencia simplemente asegurándote de que te queden bien”, dice Screws.

• Eso significa ni muy apretado, ni muy suelto, ni muy largo y definitivamente ni muy corto.
• Los trajes tanto para hombres como para mujeres siempre se ven como más profesionales.
• No rompas la regla del “Uno y Medio”. Esta es para las damas: Por supuesto que quieres lucir genial y sentirte sexy cuando sales con la persona que te gusta, pero hay un límite en cuanto a cuánta piel debes mostrar

– especialmente si es una primera cita. Según Musto, hay tres áreas del cuerpo en las que las mujeres quieren enfocarse:

• Piernas
• Brazos
• Escote

“Nunca deberías mostrar más de una y media (de esas áreas)”, dice. “Necesitas que tu atuendo sea como el aperitivo: llena su estómago lo justo… pero la cena no está servida”.

Cómo ser visto como más atractivo:

Cuando amas lo que vistes, te sientes genial y te ves genial. La estilista de la ciudad de Nueva York Elsa Isaac⁴ dice que cuando usas ropa que amas, “actúas de manera diferente. Caminas de manera diferente”, explica Isaac. “Una vez que mis clientas se ponen ropa que aman, su cuerpo cambia”.

Y el lenguaje corporal es clave para transmitir confianza y competencia. Isaac lo sabe bien. Durante casi una década, ha vestido a cientos de mujeres poderosas en los negocios. Mejor conocida por vestir a la empresaria y personalidad en línea Marie Forleo, el ojo de Isaac para el estilo y la moda está muy afinado. Ella sabe cómo usar la ropa para darles ventaja a sus clientes.

“(Marie) no tiene que decirme que le gusta algo, se lo pone y camina con orgullo”, dice Isaac. Tal es el poder de la ropa y los accesorios.

• No uses algo que te haga sentir incómodo, física o emocionalmente. ¿Crees que algo resalta demasiado? ¿Algo está demasiado apretado? No lo uses, ¡no vale la pena!
• Resalta tus mejores atributos. Encuentra atuendos para vestir según tu figura. Me gusta esta guía para mujeres⁵ y esta guía sobre cómo los hombres pueden vestir según su tipo de cuerpo http://www.complex.com/style/2015/04/how-to-dress-for-your-body-type-men/.

Cómo ser visto como más único:

Todo el mundo tiene un sentido del estilo, incluso si aún no lo sabes. Creo que nuestra ropa es una forma divertida y fácil de destacar. Todo lo que tienes que hacer es ser más experimental. Aquí te decimos cómo:

• Los estampados y patrones son una excelente manera de destacar, siempre que sean apropiados para la ocasión. Puede que no uses flores llamativas y brillantes para una entrevista de trabajo, pero puedes elegir usarlas para un brunch de verano o una escapada tropical. En el trabajo, puedes decidirte por rayas diplomáticas sofisticadas, un cuadro clásico o un sutil lunar.
• Elige una forma única. La mayoría de las camisas, pantalones y vestidos vienen de forma estándar, pero puedes jugar con la forma para destacar. Por ejemplo, si siempre usas vestidos cortos, prueba un vestido largo (maxi). En lugar de usar el típico abrigo de invierno, prueba un chaquetón que tenga un largo diferente.
• ¡Usa tus calcetines! Si tu trabajo es más formal –digamos que trabajas para un bufete de abogados o el gobierno– entonces los calcetines podrían ser la mejor salida para la expresión individual, especialmente porque pueden ser llamativos y extravagantes. Los calcetines coloridos o con personajes muestran alegría y son un excelente rompehielos o forma de conectar con los demás, dice Lauren Rothman, una estilista y autora de Style Bible: What to Wear to Work. “La gente está mostrando su poder, su bravuconería en la sala de juntas”, dice Rothman a Quartz. “Cuanto más llamativos los calcetines, más grande la billetera”.
• Para ropa única, NO vayas con ninguna marca típica. Compra en boutiques o busca ropa vintage. Me gusta este post sobre las mejores marcas de moda independiente (Indie Fashion Brands).

Cómo ser visto como más poderoso:

Resulta que la moda no solo impacta las impresiones que los demás tienen de nosotros. Afecta cómo pensamos y nos sentimos sobre nosotros mismos. Un estudio⁶ http://ctr.sagepub.com/content/9/4/1.abstract del profesor de la Universidad Estatal de California Abraham Rutchick y otros encontró que la ropa formal —trajes, corbatas, camisas de vestir— hace que las personas piensen de manera más abstracta y holística. De hecho, la ropa formal hacía que las personas pensaran más como líderes.

“Ponerse ropa formal nos hace sentir poderosos, y eso cambia la forma básica en que vemos el mundo”, dijo Rutchick a The Atlantic.

Lo que vistes también puede darte ventaja en las negociaciones.

En un estudio realizado por el profesor de Yale Michael Krauss, los hombres con traje negociaron mejor que sus contrapartes que vestían pantalones de chándal y chanclas. En una transacción inmobiliaria simulada, los hombres de traje y corbata negociaron aproximadamente un 10 por ciento más de ganancias que los tipos vestidos de manera informal.

“Te comportas de manera más dominante, te comprometes menos, y parte de eso es porque tu compañero de interacción te permite salirte con la tuya más a menudo”, dice Krauss a NPR sobre los hombres de traje.

De hecho, la moda es el vehículo a través del cual los humanos pueden comandar –y proyectar– más confianza, según muestra la investigación.

“La mayoría de los hombres dicen: ‘No necesito preocuparme por mi apariencia o eso no es importante o eso no es masculino’, (pero la verdad es) que parte de tu marca personal es cómo te presentas y eso incluye la moda”, dice el experto en moda masculina Nic Screws http://nicscrews.com/about.

• Si quieres ser poderoso, vístete como una potencia con un traje y corbata o un traje de pantalón.
• Canaliza a la persona más poderosa que conozcas: ¿qué vestiría ella?
• Usa colores audaces que destaquen y te hagan sentir genial.

Algunos otros consejos de moda:

#1 No caigas en una rutina de moda

Pero, ¿cómo elegimos la ropa adecuada que provoque los sentimientos correctos para las ocasiones adecuadas, ya sea una entrevista de alto riesgo o una noche en la ciudad?

El estilista de celebridades Daniel Musto⁷ dice: “Cuando se trata de tu ropa, tienes que estar listo para cualquier cosa”. Porque, dice Musto…

La forma en que te ves por fuera saca mucho de cómo te sientes por dentro.

Eso es especialmente cierto cuando se trata del romance. Es fácil para los amantes caer en una rutina de vestuario

si han estado juntos durante un período prolongado de tiempo, como han descubierto estas parejas

. El truco es mantener las cosas frescas e interesantes.

#2 Ve poco a poco

Idealmente, la ropa debe ser cómoda, literal y metafóricamente. Si por defecto usas jeans y zapatillas todo el tiempo, un traje y corbata podrían sentirse como una camisa de fuerza.

“Ve poco a poco”, dice el diseñador de moda de renombre internacional Michael Kors.

“Si estás acostumbrado a estar en un traje tradicional todo el día, entonces un pantalón de lino blanco y una camiseta henley podrían ser un cambio demasiado drástico. Pero un traje más relajado —algo sin forro, tal vez, con la arruga incorporada— es un paso intermedio”, dice Kors en esta entrevista para Bloomberg Media http://www.bloomberg.com/news/articles/2015-07-21/how-to-do-fashion-the-michael-kors-way. “Sigues estando pulcro, sigues en traje, pero es más relajado”.

#3 ¡No te olvides del calzado!

Lo mismo ocurre con los zapatos. La mayoría de los hombres podrían no sentirse cómodos luciendo las nuevas sandalias de moda de esta temporada o zapatos abiertos. No te preocupes.

Simplemente “hazlo pieza por pieza”, dice Kors.

“Si nunca usas sandalias, comienza con una sandalia más pesada, algo con sustancia, los fines de semana. Pronto las estarás usando con un pantalón y un suéter de lino en la oficina”, explica Kors en esta entrevista http://www.bloomberg.com/news/articles/2015-07-21/how-to-do-fashion-the-michael-kors-way.

“Por otro lado, si vives en zapatillas, prueba un zapato náutico robusto. Siguen siendo cómodos, pero son un poco más pulcros”.

El truco es estar cómodo.

“Me gusta la idea de la facilidad y la comodidad, y creo que a la mayoría de los hombres también”.

#4 Trucos de ropa

En nuestro video a continuación, tengo algunos de mis trucos favoritos para salvar la ropa y mantener tus prendas luciendo bien con el tiempo:

#5 Combina el estado de ánimo con las prendas

Alguien puede mejorar su día eligiendo ropa que refleje su vibra objetivo: rojos audaces para movimientos valientes, azules suaves para victorias tranquilas. Antes de una gran presentación, podrían elegir un tono de poder que grite “estoy en ello”. La psicología de la moda dice que no es solo tela; es una armadura mental. Sentirán el cambio en el momento en que caminen con paso firme.

#6 Prueba la vibra del espejo

Un chequeo rápido en el espejo puede asegurar la impresión correcta: uno puede preguntarse “¿Qué está gritando este atuendo?”. Si una chaqueta elegante dice “profesional” o unas botas originales gritan “yo”, adelante. Cualquier cosa que no encaje se cambia; el instinto es el juez. La psicología de la moda prospera en esa verdad a primera vista. Es su detector de mentiras de estilo.

#7 Toma prestada una pista de estilo

El éxito deja pistas: alguien puede tomar una de un amigo audaz o de un ícono de X, como un puño remangado o un toque neón. Pruébalo durante una semana: si aumenta su arrogancia, es suyo. La psicología de la moda demuestra que los pequeños ajustes construyen una marca destacada sin una revisión completa. Toma prestado con inteligencia, aduéñate rápido.

Conclusión: DIVIÉRTETE

A diferencia de cualquier otro miembro del reino animal, los humanos tenemos la ventaja única de la elección. Podemos elegir lo que vestimos. Así que diviértete con la moda. Juega un poco. Experimenta. Si algo no funciona o no se siente bien, cámbialo. Nadie dice que estés atrapado usando algo que no te gusta. Diviértete. Pero recuerda, una buena regla general es: si tienes que cuestionar una prenda, no la uses.

Después de todo, es tu elección. ¿Necesitas un toque de estilo? ¡Lee Decodificando el código de vestimenta de la oficina!

Referencias

Footnotes (7)

1. ctr.sagepub.com ↩

2. elsaisaac.com ↩

3. ctr.sagepub.com ↩

4. elsaisaac.com ↩

5. sheknows.com ↩

6. racked.com ↩

7. danielmusto.com ↩