Cómo renunciar a un trabajo que acabas de empezar (y salir con elegancia)

Navega por las complejidades de renunciar a un trabajo que acabas de empezar. Conoce los motivos válidos para irte, cómo decírselo a tu jefe y colegas, y los pasos para una salida sin contratiempos.

Según una encuesta, el 30% de los trabajadores¹ han dejado un trabajo dentro de los primeros 90 días en algún momento de su vida. Por lo tanto, si estás contemplando dejar un trabajo al poco tiempo de empezar, no estás solo.

En este artículo, te ayudaremos a aclarar si renunciar es la opción correcta y, de ser así, cómo proceder de la manera más elegante posible.

Evalúa tus motivos para marcharte

Antes de tomar la decisión final, puede ser prudente dar un paso atrás y considerar por qué quieres renunciar. Si tus razones te parecen lo suficientemente sólidas, ¡adelante!

Aquí tienes algunas razones para renunciar que son de peso:

• Falsedad en la descripción del puesto. Si tu nuevo rol, responsabilidades o entorno de trabajo difieren significativamente de lo que se presentó en la descripción del empleo o en el proceso de entrevista, tienes una razón válida para reconsiderarlo.
• Entorno laboral tóxico. Si no te sientes seguro en tu nuevo lugar de trabajo porque prevalecen problemas como el acoso, la discriminación, los chismes, el hostigamiento o el comportamiento poco ético, es una señal clara de que debes marcharte. Ningún trabajo vale la pena si compromete tu dignidad o tu salud mental.
• Cambios en tu vida personal. La vida pasa. Ya sea una emergencia familiar, un problema de salud u otro evento que altere tu vida, a veces las circunstancias externas pueden hacer que comprometerse con un nuevo trabajo sea casi imposible. Está bien priorizar tu vida personal cuando realmente cuenta.
• Una mejor oportunidad llama a tu puerta. A veces, justo cuando empiezas un trabajo, se presenta otra oferta de oro. Es el clásico “buen problema”. La lealtad a una nueva empresa es importante, pero no a expensas de una oportunidad significativamente mejor.
• Capacitación y apoyo claramente inadecuados. Si es la segunda semana, no hay manual del empleado y ya sientes que te estás ahogando y que no tienes el apoyo necesario, esto podría ser una señal de que tu tiempo en la empresa será una pesadilla constante de estrés y agobio.
• Tu instinto te dice que no es lo correcto. A veces, no puedes explicarlo con exactitud, pero algo se siente “mal”. Incluso si no puedes identificar las razones exactas, si tu instinto te señala persistentemente que algo no va bien y te encuentras temiendo ir al trabajo cada día, no lo ignores.

Las tres razones principales² por las que la gente renuncia a sus trabajos en los EE. UU. son porque el salario es demasiado bajo, no hay oportunidades de ascenso y se sienten respetados en el trabajo. Es posible que no te des cuenta de algunas de estas razones hasta que empieces el trabajo.

Por otro lado, hay algunas situaciones en las que podría ser mejor aguantar un poco más. Aquí hay algunos escenarios en los que podrías querer hacer una pausa y reevaluar si renunciar es la decisión correcta:

• Tiendes a abandonar las cosas cuando se ponen difíciles: Si notas un patrón de saltar de un trabajo a otro o de abandonar situaciones cuando se vuelven desafiantes, puede valer la pena explorar si este trabajo realmente no es una buena opción o si es una forma de auto-sabotaje. Estás evitando la incomodidad que conlleva el crecimiento.
• No le has dado al trabajo suficiente tiempo: A veces, un nuevo trabajo es abrumador simplemente porque es nuevo. Si no te has dado el tiempo suficiente para adaptarte, es posible que quieras aguantar un poco más.
• Las opiniones externas te influyen: Si estás considerando renunciar principalmente porque temes las opiniones que tus amigos, familiares o las redes sociales puedan tener sobre tu nuevo rol, tómate un momento para evaluar lo que realmente quieres.
• El césped parece más verde en otro lado: Si estás pensando en renunciar porque otra oportunidad parece ligeramente mejor, pero no necesariamente transformadora, considera si estás romantizando la nueva oportunidad.
• Estás huyendo de los conflictos en lugar de abordarlos: Si el conflicto en el lugar de trabajo es tu principal razón para renunciar, evalúa si has hecho todo lo posible para abordar el problema. A veces, los conflictos pueden resolverse o mitigarse, lo que lleva a un entorno de trabajo más cómodo.

La lista anterior es solo material para reflexionar; al final del día, tú eres el experto en tu vida. Si quieres renunciar, tienes todo el poder para hacerlo.

Si el desafío que tienes son compañeros de trabajo tóxicos y quieres aguantar, puede que te interese esta capacitación gratuita.

Dicho esto, repasemos algunos consejos para ayudarte a renunciar de la manera más hábil posible.

5 consejos para decirle a tu supervisor que quieres renunciar

Es posible que temas compartir la noticia con tu gerente. Sí, puede resultar incómodo, pero si sigues los consejos a continuación, lo superarás de la manera más fluida posible.

1. Programa una reunión privada

El primer paso es solicitar una reunión individual con tu supervisor para discutir tu decisión. Elige un momento en el que puedan sentarse sin distracciones ni interrupciones. Un entorno privado permite una conversación sincera y muestra respeto por la gravedad de la situación.

2. Prepara un guion o puntos de discusión

Antes de entrar a la reunión, anota los puntos principales que quieres cubrir. Tener un guion o puntos de discusión puede aumentar tu confianza y ayudarte a comunicar tus razones de manera clara y profesional.

Paso de acción: Escribe una lista con viñetas de los principales puntos de discusión que quieres tratar con tu supervisor.

3. Sé honesto, pero diplomático

Durante la reunión, sé honesto sobre tus razones para marcharte. Además, evita culpar a la empresa con un enfoque de “yo tengo razón y esta empresa está equivocada”. En su lugar, sé claro sobre tus deseos y cómo no se alinean con la empresa.

Prueba frases como “Me he tomado un tiempo para reflexionar sobre mis objetivos profesionales” o “Me di cuenta de que la cultura de la empresa no encaja con lo que estoy buscando” para mantener la conversación objetiva.

4. Ofrécete a ayudar con la transición

Da un período de aviso estándar (generalmente dos semanas en los Estados Unidos) o tanto aviso como sea posible, y ofrécete a ayudar durante el período de transición. Ya sea ayudando a capacitar a un reemplazo o terminando proyectos, este gesto no solo demuestra profesionalismo, sino que también deja una buena impresión en tu gerente.

5. Haz un seguimiento por escrito

Después de la reunión, es una buena práctica enviar un correo electrónico formal de renuncia que resuma lo discutido y describa los pasos para tu partida. Esto crea un registro escrito y asegura que todos estén en la misma sintonía.

Consejos sobre cómo dejar una impresión positiva en tus colegas

Darle la noticia a tu gerente es la mitad de la batalla. Puede ser igualmente complicado hacérselo saber a tus compañeros de trabajo. Afortunadamente, hay una manera de manejar esto que te mantendrá en buenos términos con tus colegas.

1. Comunícate de forma clara y honesta

La claridad es clave al dejar un trabajo, especialmente uno que acabas de empezar. Tómate el tiempo para hablar con tus colegas sobre tus razones para marcharte, siendo lo más transparente posible sin compartir demasiado. La honestidad gana respeto y puede ayudar a los colegas a entender tu decisión.

Solo asegúrate de no decírselo hasta que se lo hayas comunicado a tu gerente.

Paso de acción: Con cualquier compañero con el que hayas empezado a entablar una relación, haz el esfuerzo de apartarlo para que puedas informarle en la privacidad de una conversación individual.

2. Ayuda a que la transición sea fluida

Sé extra generoso al ayudar a tus colegas a adaptarse a tu ausencia. La verdad es que podrías causarles algunos inconvenientes y trabajo extra. No dejes que esto te impida renunciar, pero usa este conocimiento para actuar con empatía.

Considera preparar resúmenes de tus proyectos actuales, proporcionar documentación o incluso ayudar a capacitar a la persona que asumirá tus responsabilidades.

3. Sigue siendo un jugador de equipo hasta tu último día

Será muy fácil desconectarse emocionalmente en tus últimos días e incluso dejar que tus frustraciones con el rol salgan a la luz. Pero haz lo mejor que puedas para resistir el impulso de propagar negatividad.

Todos los que se quedan siguen siendo parte del equipo y se beneficiarán de una moral positiva y del trabajo en equipo. Además, esto impulsará tu reputación profesional. Aunque solo estés aquí unas pocas semanas más, ¿cómo puedes mantener un espíritu positivo y contribuir al equipo?

Paso de acción: Desafíate a pasar las próximas dos semanas en el trabajo como si el empleador de tus sueños te estuviera observando y fuera a contratarte dependiendo de cómo te comportes.

4. Comparte tu información de contacto

Si es apropiado, ofrece una forma para que los colegas se mantengan en contacto. Ya sea LinkedIn, una dirección de correo electrónico u otra forma de contacto, ofrecer mantenerse en contacto indica que te importan las conexiones y deja la puerta abierta para futuras oportunidades.

5. Muestra agradecimiento

Un simple agradecimiento puede llegar muy lejos. Expresa gratitud a tus colegas por su apoyo, colaboración y amistad. Esto se puede hacer en persona, a través de una reunión de equipo o mediante un correo electrónico de despedida. Reconocer los aspectos positivos de su tiempo juntos puede dejar una buena impresión duradera y terminar las cosas con una nota alta.

4 consejos para gestionar las emociones al renunciar a un nuevo trabajo

Renunciar a un trabajo justo después de empezar a trabajar puede despertar muchas emociones. Podrías sentir cualquiera de las siguientes:

• Duda. “¿Tomé la decisión equivocada?”
• Culpa. “He fastidiado a todos los que se quedan en la empresa”.
• Alivio. “Gracias a DIOS que estoy fuera de ese puesto”.
• Ansiedad. “¡Rayos! ¡Ahora no tengo trabajo otra vez!”
• Entusiasmo. “¡Ahora puedo encontrar algo más alineado!”

Aquí tienes algunos consejos para navegar por esta compleja red de emociones.

1. Date permiso para sentir

Primero y ante todo: ¡cualquier sentimiento que surja es normal!

No reprimas estos sentimientos; en su lugar, permítete procesarlos. Reconocer tus emociones es el primer paso para gestionarlas de manera efectiva.

Paso de acción: Tómate unos minutos para escribir todos los sentimientos que estás experimentando. Una vez que tengas tu lista, repasa cada emoción y escribe: “Me doy permiso para sentir ______”.

Si necesitas ayuda externa para identificar tus emociones, puedes consultar esta rueda de las emociones:

Además, aquí tienes un artículo que profundiza en la rueda de las emociones para ayudarte a identificar tus sentimientos.

2. Apóyate en tu red de contactos

Este es un gran momento para apoyarte en tu red de apoyo. Ya sean amigos, familiares o mentores, hablar de tu situación con alguien en quien confíes puede proporcionarte perspectivas valiosas y apoyo emocional. A veces, vocalizar tus sentimientos puede darte la claridad necesaria para seguir adelante con convicción.

Paso de acción: Programa un café o una reunión virtual con alguien de tu red de apoyo. Prepara una lista de preguntas o inquietudes que tengas sobre tu decisión de renunciar a tu trabajo y mantente abierto a sus ideas.

3. Amplía la perspectiva

Renunciar a un trabajo puede sentirse como un salto gigante hacia lo desconocido, acompañado de preocupaciones sobre tu carrera o lo que pensarán los demás.

Cuando surjan estas preocupaciones, recuérdate que este es un momento singular en una vida (¡con suerte!) muy larga. Las cosas siempre se solucionan a largo plazo y, cuando mires atrás a este momento, no será un asunto tan importante como se siente ahora.

Paso de acción: Dibuja una línea de 20 centímetros en una hoja de papel. Cada 2.5 centímetros representan diez años de tu vida. Marca algunas de tus experiencias de vida más largas en la línea (como la escuela secundaria o la universidad) para tener una idea del alcance de las cosas. Luego, dibuja el punto más pequeño posible en la línea que represente este momento de renunciar a tu trabajo.

Aquí tienes algunos fragmentos del difunto filósofo Alan Watts que podrían ayudarte a ampliar la perspectiva y ganar visión sobre la indecisión.

4. Celebra tu valentía

No subestimes la valentía que esto implica. Renunciar siempre es difícil. Y hay mucha presión social que superar al renunciar justo después de haber empezado.

Reconoce que estás tomando medidas para cambiar tu situación para mejor.

Paso de acción: Marca un día en tu calendario para celebrar tu valiente decisión. Ya sea dándote un capricho con tu dulce favorito, disfrutando de un día de spa o simplemente tomándote un tiempo libre para relajarte y leer un libro, asegúrate de hacer algo que te traiga alegría y relajación.

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Pasos a seguir después de dejar el trabajo

Una vez que hayas decidido renunciar, hay algunas consideraciones más a tener en cuenta para seguir adelante.

1. Reflexiona sobre lo que has aprendido

El primer paso después de dejar un trabajo que acabas de empezar es sentarte y hacer un balance de lo que has aprendido, tanto sobre el trabajo como sobre ti mismo. Piensa por qué el puesto no se alineaba con tus objetivos o no cumplía con tus expectativas. Utiliza esta nueva autoconciencia para influir en tus futuras búsquedas de empleo y decisiones profesionales.

Paso de acción: Haz dos listas. La Lista 1 es lo que has aprendido de esta experiencia sobre lo que quieres de un trabajo. La Lista 2 es lo que has aprendido sobre ti mismo. Intenta anotar 10 elementos en cada lista.

2. Actualiza tus planes financieros

Dejar un trabajo, especialmente cuando es inesperado, puede tener implicaciones financieras. Revisa tu presupuesto, ahorros y cualquier compromiso financiero que tengas. Considera buscar asesoramiento financiero si la situación lo requiere.

3. Considera omitir este trabajo en tu currículum

Si el trabajo fue una estancia breve, omitirlo en tu currículum podría ser más práctico para evitar levantar sospechas con futuros empleadores.

4. Hazte las grandes preguntas

Este es un excelente momento para cuestionarte si quieres pivotar hacia un campo diferente, buscar educación adicional o buscar orientación profesional. A veces, un desajuste laboral puede indicar que se necesita un cambio más significativo.

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5. Vuelve a conectar con tu red de contactos

Haz saber a las personas de tu red profesional que estás de vuelta en el mercado y listo para nuevas oportunidades. Actualiza tu perfil de LinkedIn y no dudes en contactar con personas que puedan ofrecerte consejos o pistas de trabajo.

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Conclusiones sobre cómo renunciar a un trabajo que acabas de empezar

Puedes renunciar a cualquier trabajo cuando quieras, incluso si acabas de empezar. Solo recuerda estos consejos:

• Aclara por qué quieres renunciar. Si tu deseo proviene de los motivos correctos, sigue adelante con ello.
• Programa una reunión privada con tu supervisor. Elegir un momento y un entorno libres de distracciones permite una discusión abierta y respetuosa.
• Prepara puntos de discusión. Tener una lista de los puntos principales aumenta tu confianza y ayuda a articular tus razones de manera profesional.
• Sé honesto pero diplomático. Enmarcar la conversación de manera objetiva evita culpar a la empresa y se centra en tus necesidades.
• Ofrécete a ayudar con la transición. Ofrecer ayuda durante el período de transición demuestra profesionalismo.
• Haz un seguimiento con una renuncia formal por escrito. Resumir la discusión en una carta de renuncia profesional garantiza claridad y formalidad.
• Sigue siendo un jugador de equipo hasta tu último día. Mantén un espíritu positivo y contribuye al equipo, incluso si estás desconectado emocionalmente, para beneficiar a los que se quedan.
• Comparte tu información de contacto. Ofrece formas para que los colegas se mantengan en contacto, indicando que valoras las relaciones y dejando la puerta abierta para futuras interacciones.

Mucha suerte con esta situación. ¡Tú puedes con esto!

Y si quieres reflexionar sobre tus aspiraciones profesionales, puede que disfrutes de este artículo.

Referencias