15 Maneiras de Otimizar seu Perfil de Namoro Online

Melhore seu perfil de namoro com esta lista de dicas abrangentes. Aprenda quais fotos selecionar e como escrever seu perfil para atrair o par ideal para você!

Três em cada dez¹ adultos nos EUA já experimentaram o namoro online. Portanto, se você está pensando em entrar nessa, está em boa companhia. Mas antes de começar a conversar com outros solteiros e ir a encontros divertidos, você precisa superar um grande obstáculo: criar seu perfil.

Tentar se definir com algumas centenas de palavras e algumas fotos é um desafio. Felizmente, pesquisadores desvendaram o mistério do que torna um perfil excelente.

Aqui está uma lista de dicas para otimizar seu perfil para que você pareça mais agradável, atraia mais encontros e aumente suas chances de encontrar o amor.

Dica Pro: Quer ouvir o artigo em vez de ler? Confira a versão em podcast abaixo!

Domine a Arte de Contar Histórias com Fotos

Escolha de 5 a 7 fotos, cada uma destacando uma faceta diferente da sua vida.

Pense em suas fotos como uma oportunidade de contar uma história sobre sua personalidade.

Por exemplo, em vez de cinco selfies no seu quarto, considere uma foto espontânea capturando uma risada, uma foto em seu cantinho de leitura favorito e outra em meio a um hobby.

Cada pedaço de texto que você escreve e cada foto que você inclui deve servir a um propósito específico.

Aqui estão algumas ideias de fotos e o que cada uma pode transmitir:

• Foto de trilha = Você é aventureiro e gosta da natureza.
• Foto de viagem em um ponto turístico famoso = Você tem paixão por viajar e explorar diferentes culturas.
• Tocando um instrumento musical = Você é criativo e tem paixão pela música.
• Participando de uma atividade física = Você se preocupa com a saúde e é dedicado ao condicionamento físico.
• Lendo um livro ou em uma biblioteca = Você é intelectual e gosta de aprender.
• Com animais de estimação ou animais = Você é carinhoso e ama animais.

Você entendeu a ideia! Quaisquer fotos que você inclua comunicam muito sobre você. Portanto, seja atencioso em suas diferentes fotos e no que cada uma diz sobre você.

Passo de Ação: Escolha cinco fotos suas que capturem, cada uma, uma faceta diferente da sua personalidade.

Sorria e Incline a Cabeça

Pesquisadores² da London School of Medicine analisaram 86 estudos sobre psicologia, sociologia e ciência comportamental para descobrir o que torna um perfil de namoro online eficaz.

Eles descobriram que as fotos de perfil mais atraentes, especialmente para mulheres, mostravam-nas sorrindo genuinamente para a câmera com a cabeça ligeiramente inclinada.

Passo de Ação: Incline a cabeça e pense em algo feliz antes de tirar a foto do seu perfil para ter um sorriso genuíno.

Se você quiser mais dicas sobre sorrisos, pode gostar deste artigo.

Abandone o Genérico, Adote o Específico

Substitua descrições genéricas por detalhes específicos. É semelhante ao poder do storytelling.

Se alguém lhe disser que adora rir, você pode acreditar, mas logo esquecerá. No entanto, se essa pessoa contar uma história sobre como teve um ataque de riso em um trem e fez todos ao redor rirem por minutos, é muito mais provável que você se lembre.

Passo de Ação: Quais afirmações em seu perfil você pode substituir por detalhes específicos?

Em vez de “Eu amo filmes”, diga: “Estou em uma missão para assistir a todos os filmes vencedores do Oscar da última década”.

Em vez de “Gosto de sair com amigos”, tente “meus amigos e eu temos a tradição de fazer jantares temáticos. O tema do mês passado foi ‘Anos 80 Retrô’, com direito a fantasias e uma playlist de synth-pop”.

Escreva Sobre o Que Você Procura em um Parceiro

Ao escrever suas descrições, muitas pessoas tentam colocar o máximo de informações possível sobre si mesmas. Esse erro inocente pode reduzir drasticamente a quantidade de mensagens que você recebe.

Os perfis mais bem-sucedidos usam cerca de 3 70% de seus perfis para falar sobre si mesmos e os 30% restantes para descrever o que procuram em um parceiro.

Por exemplo, você poderia dizer:

“Sou uma pessoa aventureira que adora passar tempo ao ar livre e estou procurando alguém com ideias semelhantes para compartilhar experiências divertidas.”

Este é o mesmo princípio central do 4 texto de marketing—quando as pessoas leem um site que descreve quem elas são, é mais provável que se sintam vistas e queiram se engajar.

Passo de Ação: Pense no que você procura em um parceiro e escreva sua descrição usando a regra 70:30. 70% sobre você, 30% sobre quem você está procurando.

Mostre Disponibilidade Emocional

Os psicólogos sociais Stephanie Spielmann e Geoff MacDonald conduziram experimentos para descobrir o que importa mais em perfis de namoro online: atratividade ou disponibilidade emocional.

Quando confrontados com a escolha entre uma pessoa charmosa, mas emocionalmente indisponível, ou alguém menos atraente, mas que parece carinhoso e emocionalmente responsivo, tanto homens quanto mulheres sentiram-se mais atraídos pela pessoa emocionalmente mais disponível.

Como você mostra disponibilidade emocional?

Evite declarações insensíveis como: “Sou uma pessoa altamente motivada, focada na minha carreira e disposta a fazer o que for preciso para ter sucesso.”

Lembre-se, você está procurando um relacionamento, não uma promoção.

Em vez disso, escreva coisas como: “Gosto de ir a festivais de música e estou procurando alguém que compartilhe meu amor pela música e por passar tempo com as pessoas.”

Passo de ação: Concentre-se em seus hobbies e traços de caráter que são centrados em pessoas e valores para mostrar que você está emocionalmente disponível para desenvolver relacionamentos significativos.

Use a Palavra “Amor”

Procurando por amor?

O site de namoro PlentyofFish quis saber que tipos de perfis levavam aos melhores relacionamentos. Após examinar 1,2 milhão de perfis, eles descobriram que as pessoas que usavam a palavra “amor” em suas descrições eram as mais bem-sucedidas em engajar-se em relacionamentos sérios.

Os homens, em particular, beneficiaram-se do uso de palavras semelhantes, como “coração”, “romântico” e “relacionamento”.

Nota Especial: Se você não está procurando por amor – não use essa palavra.

Passo de Ação: Se você está procurando por amor, certifique-se de mencioná-lo em seu perfil.

Escolha um Nome de Usuário Estratégico

Depois da sua foto, seu nome de usuário ou nome de exibição é a ferramenta mais influente que você tem para fazer as pessoas conferirem seu perfil (se você estiver usando um aplicativo que permite criar um nome de usuário criativo).

Estudos mostram que homens heterossexuais tendem a focar em nomes de usuário femininos com palavras que sugerem atratividade física, como “fofa…”, “charmosa…” e “loirinha…”. Enquanto isso, mulheres heterossexuais são atraídas por nomes de usuário que soam bem-sucedidos, como “culta…” e “determinada…”.

Além disso, 5 tende a haver uma preferência por nomes de usuário cuja primeira letra esteja no início do alfabeto. Uma possível explicação é que associamos subconscientemente nomes no início do alfabeto ao sucesso.

Passo de Ação: Escolha um nome de usuário que a) corresponda ao que seu parceiro preferido está procurando ou b) comece com uma letra no início do alfabeto.

Seja Honesto Sobre o Que Você Quer

Se você está procurando um romance casual e de baixo compromisso, seja honesto! Caso contrário, você atrairá pessoas que esperam mais de você do que você está disposto a dar.

E se você quer algo de longo prazo, seja honesto sobre isso, em vez de tentar seduzir alguém que busca algo casual a se tornar sua alma gêmea.

O que quer que você queira é totalmente válido. E existem outros matches em potencial que querem a mesma coisa. Então ajude-os a encontrar você divulgando isso :-)

Passo de Ação: Tenha clareza sobre o que você procura em um parceiro e, se houver espaço, considere colocar isso em seu perfil.

Se você às vezes tem dificuldade em ser autêntico porque tem medo do que os outros possam pensar, talvez aprecie este curso gratuito:

Tire os Óculos de Sol

De acordo com dados que o 6 Tinder divulgou, usar óculos de sol em suas fotos pode diminuir sua taxa de “deslizar para a direita” em 15%.

E faz sentido—seus olhos comunicam muito da sua personalidade. Usar óculos de sol é efetivamente como usar 1/3 de uma máscara!

Passo de Ação: Substitua quaisquer fotos de óculos de sol por fotos que revelem seu rosto inteiro.

Evite a Negatividade

É difícil imaginar alguém querendo deslizar para a direita em um perfil que diz:

• “Odeio este aplicativo, não acredito que ainda estou aqui”, ou
• “Cansado de joguinhos e drama.”

Todos nós temos sentimentos negativos, mas se você começar com eles, pode parecer amargo ou tóxico.

Em vez disso, é mais eficaz enquadrar seu perfil sob uma luz positiva, focando no que você gosta, suas paixões e o que procura em um parceiro.

E você ainda pode mencionar que tem um lado sombrio, se isso fizer parte da sua personalidade, mas até isso pode ser feito de uma forma convidativa!

Passo de Ação: Analise seu perfil em busca de sentimentos negativos. Se encontrar algo negativo, reformule-o como positivo ou descarte-o.

A Positividade é Magnética

Considere escrever seu perfil logo após fazer algo que você ama. Se você gosta de jogar futebol, imagine escrever seu perfil logo após uma partida, quando as 7 endorfinas positivas estarão fluindo pelas pontas dos seus dedos.

Além disso, se você se envolver em uma atividade que o coloque em um 8 estado de fluxo (flow), poderá trazer seu processo de escrita para esse fluxo.

Passo de Ação: Considere reservar 15 minutos para trabalhar em seu perfil logo após fazer algo divertido.

Não Traga Sua Bagagem Para o Seu Perfil

Embora seja uma ótima política ser honesto e autêntico, também é importante lembrar que seu perfil de namoro é um lugar para destacar seus pontos positivos e o que você traz para um relacionamento em potencial, não para expor queixas passadas ou processar relacionamentos antigos.

Passo de Ação: Se parecer importante dizer algo sobre sua jornada de relacionamento, tente reformular como algo que você aprendeu ou uma maneira pela qual você está crescendo.

Em vez de “Passei por muitos relacionamentos decepcionantes que nunca parecem dar certo. Não quero outro ex tóxico que faz joguinhos”, você poderia tentar algo como:

“Minha jornada em relacionamentos me ensinou a valorizar a comunicação, a honestidade e o respeito mútuo. Estou ansioso para conhecer alguém que compartilhe esses ideais 💕“

Maximize o Poder dos Prompts (Perguntas)

Se o seu aplicativo de namoro preferido tiver a opção de responder a perguntas (prompts), faça isso!

Por exemplo, no momento em que este artigo foi escrito, o Bumble permite que você escolha perguntas para responder, como:

• “Minha habilidade mais inútil é…”
• “Eu nunca vou parar de falar sobre…”
• “Algo sobre o qual estou otimista”

Aproveite essas perguntas… ou adicione as suas próprias! Quanto mais informações você puder fornecer sobre si mesmo, melhor.

E ao escolher quais perguntas responder, não escolha apenas aleatoriamente! Vá para aquelas que falariam com seu parceiro ideal.

Convide ao Engajamento

No mundo do marketing de conteúdo, existe um termo chamado 9 “chamada para ação” (call to action). Uma chamada para ação é essencialmente a coisa que você deseja que as pessoas façam em qualquer página de um site. Isso pode ser assinar sua newsletter, ler outro post no blog ou agendar uma consulta. E todo bom profissional de marketing sabe que você deve terminar cada postagem com sua chamada para ação!

O mesmo se aplica ao namoro online.

Considere terminar seu perfil com uma pergunta ou um desafio lúdico para estimular uma mensagem. Algo como: “Adoro livros que viram meu mundo de cabeça para baixo—me conte um que mudou sua vida” ou “Adoro me manter ativo. Qual é um treino divertido que você recomenda?”

Isso filtrará quem realmente leu seu perfil e fornecerá um iniciador de conversa fácil.

Passo de Ação: Você pode encerrar seu perfil com um breve convite para uma conversa?

Verifique a Ortografia!

Estudos sugerem que cometer erros de digitação em seu perfil de namoro online fará com que você pareça menos atraente.

E faz sentido—ter erros óbvios de ortografia ou gramática em seu perfil pode subcomunicar que você não tem atenção aos detalhes, não está se esforçando muito ou pode não ser tão consciencioso em outros aspectos da sua vida.

Passo de Ação: Copie e cole seu perfil no Google Docs e tente usar um aplicativo como o Grammarly para fazer uma verificação gramatical completa.

Conclusões Sobre a Otimização do Seu Perfil de Namoro Online

Boa sorte em sua jornada de namoro! Lembre-se destas dicas ao preencher seu perfil online:

• Escreva Sobre o Que Você Procura em um Parceiro: 70% sobre você, 30% sobre quem você está procurando.
• Mostre Disponibilidade Emocional: Mostre que você está aberto para conexão.
• Use a Palavra “Amor”: Inclua palavras como “amor”, “coração” e “romântico”.
• Escolha um Nome de Usuário Estratégico: Selecione um nome de usuário que reflita atratividade ou sucesso.
• Seja Honesto Sobre o Que Você Quer: Declare claramente se está buscando um relacionamento casual ou sério para atrair os parceiros em potencial certos.
• Sorria e Incline a Cabeça: Use fotos de perfil onde você esteja sorrindo genuinamente e inclinando levemente a cabeça.
• Domine a Arte de Contar Histórias com Fotos: Use de 5 a 7 fotos para contar uma história sobre diferentes aspectos da sua personalidade.
• Tire os Óculos de Sol: Use fotos que mostrem seu rosto inteiro.
• Abandone o Genérico, Adote o Específico: Substitua afirmações vagas por detalhes e histórias específicas.
• Evite a Negatividade: Ninguém está procurando por alguém desanimador. Muita negatividade pode ser um repelente.
• Positividade é Magnética: Escreva seu perfil em um estado de espírito positivo e feliz.
• Não Traga Sua Bagagem Para o Seu Perfil: Não desabafe. Se precisar, foque no que aprendeu com relacionamentos passados.
• Maximize o Poder dos Prompts: Responda a perguntas que ressoariam com seu parceiro ideal.
• Convide ao Engajamento: Termine seu perfil com uma pergunta ou desafio.
• Verifique a Ortografia! Use um corretor para corrigir erros de digitação.

Se você encontrar um bom par e quiser marcar um primeiro encontro na vida real, talvez aprecie este artigo sobre dicas baseadas na ciência para ter um primeiro encontro incrível.

Referências

Footnotes (9)

1. pewresearch.org ↩

2. ebm.bmj.com ↩

3. ebm.bmj.com ↩

4. amazon.com ↩

5. ebm.bmj.com ↩

6. mic.com ↩

7. hopkinsmedicine.org. ↩

8. ncbi.nlm.nih.gov ↩

9. blog.hootsuite.com ↩