Faça nosso teste de personalidade gratuito e veja sua classificação nos traços do Big 5

Faça nosso teste de personalidade de 3 minutos para descobrir seus traços do Big 5. Faça o teste. Você já testou sua personalidade? Entender a ciência da personalidade é o...

Faça nosso teste de personalidade de 3 minutos para descobrir seus traços do Big 5

Você já testou sua personalidade?

Entender a ciência da personalidade é a chave para otimizar seu comportamento e conhecer a si mesmo.

Além disso… a ciência da sua personalidade pode te surpreender. Junto com nosso teste de personalidade gratuito, você pode ler as descrições de cada traço de personalidade abaixo.

Pesquisadores descobriram que existe uma ciência para a personalidade. Todos, independentemente de gênero, idade ou nacionalidade, possuem cinco traços básicos.

• Abertura (Openness)
• Conscienciosidade (Conscientiousness)
• Extroversão (Extroversion)
• Amabilidade (Agreeableness)
• Neuroticismo (Neuroticism)

Carinhosamente conhecidos como os 5 Grandes Traços de Personalidade, ou OCEAN, eles são incrivelmente úteis para entender a si mesmo. Quando você entende sua própria personalidade, pode pedir pelo que precisa, conectar-se mais facilmente e otimizar seu comportamento.

Continue lendo para determinar onde você se encaixa no espectro da personalidade.

Seções neste Artigo:

1. Os 5 Grandes Traços de Personalidade e a Hereditariedade
2. Como a Personalidade Afeta a Longevidade
3. O Que Nossos Rostos Revelam Sobre Nossa Personalidade
4. O Processo de Mapeamento Facial
5. De Onde Vem a Personalidade?
6. Personalidades Dentro de uma Equipe

Dica de Especialista: Quer ouvir o artigo em vez de ler? Confira a versão em podcast abaixo!

Sua Personalidade é Genética?

Sua personalidade é fruto da natureza ou da criação? Você herdou seus traços de seus pais ou os criou na infância? A resposta é… ambos.

Nossas personalidades são feras complicadas e multidimensionais. Com base em quatro estudos diferentes com gêmeos, os pesquisadores acreditam que certos traços são mais hereditários do que outros. Por exemplo, o quão aventureiro você é é o traço mais hereditário, enquanto o quão fácil de lidar você é é o menos hereditário. Em outras palavras, se seus pais amam experimentar novas comidas, é mais provável que você também goste. Mas se seus pais são hippies tranquilos, você tem menos chances de ser um hippie.

Aqui está uma visão geral dos 5 traços e o quão “hereditários” eles são.

Traço de Personalidade nº 1: Abertura

Abertura é quando alguém é curioso e tem a mente aberta para novas experiências e conhecimentos. Pessoas que pontuam alto em abertura são inventivas e curiosas. Pessoas que pontuam baixo em abertura são consistentes e cautelosas. Você concorda ou discorda destas afirmações?

• Eu amo aventura.
• Eu sou imaginativo.
• Sou o primeiro a experimentar novas atividades.

Se você concordou, provavelmente pontua alto em abertura. Se discordou, provavelmente pontua baixo em abertura.

• A abertura tem 57% de influência genética

Nota Especial: Se você pontua alto em abertura, deixe as pessoas em sua vida saberem que você adora ser desafiado. Certifique-se de ter canais criativos para se expressar. Você também deve garantir que seu cônjuge ou parceiro conheça seu nível de aventura para que suas necessidades sejam atendidas.

Traço de Personalidade nº 2: Conscienciosidade

A conscienciosidade descreve o quão organizado e confiável você é. Pessoas que pontuam alto em conscienciosidade são eficientes e organizadas. Pessoas que pontuam baixo em conscienciosidade são mais descontraídas e relaxadas. Você concorda ou discorda destas afirmações?

• Sou altamente autodisciplinado.
• Sou muito organizado e sempre venho preparado.
• Gosto de saber o plano em vez de ser espontâneo.

Se você concordou, provavelmente pontua alto em conscienciosidade. Se discordou, provavelmente pontua baixo em conscienciosidade.

• A conscienciosidade tem 49% de influência genética

Nota Especial: Se você pontua alto em conscienciosidade, certifique-se de que as pessoas ao seu redor respeitem seu desejo de ter um plano. Mas não fique muito frustrado com pessoas que pontuam baixo em conscienciosidade — você não pode culpá-las por não serem organizadas. Simplesmente não é algo natural para elas.

Traço de Personalidade nº 3: Extroversão

A extroversão descreve como você interage com as pessoas. Pessoas que pontuam alto em extroversão são extrovertidas e enérgicas. Pessoas que pontuam baixo em extroversão são mais solitárias e reservadas. Você concorda ou discorda destas afirmações?

• Eu sou a alma da festa.
• Não me importo de ser o centro das atenções.
• Geralmente sou eu quem inicia uma conversa com alguém.

Se você concordou, provavelmente pontua alto em extroversão. Se discordou, provavelmente pontua baixo em extroversão.

• A extroversão tem 54% de influência genética

Nota Especial: Se você pontua baixo em extroversão, certifique-se de não se forçar a tentar ser extrovertido. Honre sua introversão. Você nunca deve tentar ser algo ou alguém que não é. Pense nos lugares e pessoas que te entusiasmam e atenha-se a esses pontos nutritivos. Isso ajuda você a permanecer fiel a si mesmo — deixe os extrovertidos irem às boates!

Traço de Personalidade nº 4: Amabilidade

Amabilidade é como você se sente em relação aos outros. Pessoas que pontuam alto em amabilidade são amigáveis e compassivas. Pessoas que pontuam baixo em amabilidade são mais analíticas e distantes. Você concorda ou discorda destas afirmações?

• Tendo a confiar nas pessoas e dar a elas o benefício da dúvida.
• Sou extremamente empático.
• Gosto de fazer as outras pessoas se sentirem à vontade.

Se você concordou, provavelmente pontua alto em amabilidade. Se discordou, provavelmente pontua baixo em amabilidade.

• A amabilidade tem 42% de influência genética

Nota Especial: Se você pontua baixo em amabilidade, a empatia não surge tão naturalmente para você. Portanto, seu parceiro pode dizer coisas como: “Você não me entende?” ou “Por que você não me compreende?”. Está tudo bem. Saiba que você deve fazer um esforço mental maior para se colocar no lugar deles.

Traço de Personalidade nº 5: Neuroticismo

O neuroticismo é como você lida com as emoções. Pessoas que pontuam alto em neuroticismo são sensíveis e tendem a ser mais nervosas. Pessoas que pontuam baixo em neuroticismo tendem a ser mais seguras e estáveis. Você concorda ou discorda destas afirmações?

• Eu me estresso facilmente.
• Tendo a ser temperamental.
• Eu sou um preocupado.

Se você concordou, provavelmente pontua alto em neuroticismo. Se discordou, provavelmente pontua baixo em neuroticismo.

• O neuroticismo tem 48% de influência genética

Nota Especial: Se você pontua alto em neuroticismo, precisa conhecer seus gatilhos — o que te faz preocupar? E seus calmantes — o que te ajuda a se acalmar? Assim, você pode ter mais controle sobre seus humores.

Existem alguns outros fatos fascinantes sobre a ciência da personalidade que podem te intrigar.

Como Seus Traços de Personalidade Afetam Sua Longevidade

1. Conscienciosidade

Um estudo longitudinal de 75 anos conduzido por Joshua Jackson (sem parentesco conhecido com Jonathan Jackson) determinou que homens com traços de personalidade conscienciosos são conhecidos por viverem mais.

A conscienciosidade é o traço que descreve o quão organizado e confiável você é. Pessoas com alto nível neste traço têm alta autodisciplina, são muito organizadas e preparadas, e gostam de planejar as coisas em vez de serem espontâneas.

Isso faz sentido quando você pensa sobre isso. Homens altamente conscienciosos seriam menos propensos a fazer algo espontâneo e potencialmente fatal. Além disso, ser confiável e rigoroso com a autodisciplina é uma escolha de estilo de vida muito mais segura.

2. Extroversão

A extroversão descreve como você interage com as pessoas. Pessoas com alta extroversão (extrovertidos) são comunicativas e enérgicas, enquanto pessoas com baixa extroversão (introvertidos) são mais solitárias e reservadas e normalmente requerem tempo de recarga após a interação social. Acontece que as pessoas que são mais comunicativas e sociáveis têm o sistema imunológico mais forte em comparação com aquelas que são mais introspectivas e introvertidas.

Bônus: Acha que pode estar em algum lugar no meio? Você pode ser um Ambivertido!

Para testar isso, participantes de um estudo recente tiveram amostras de sangue coletadas para medir fatores genéticos e seus sistemas imunológicos. Eles então fizeram um teste de personalidade para ver onde se encaixavam no espectro do Big 5. Aqueles que foram rotulados como extrovertidos pareceram ter sistemas imunológicos fortes o suficiente para lidar com sua natureza socialmente orientada, enquanto os introvertidos tinham sistemas mais fracos.

Este estudo prova que os corpos das pessoas extrovertidas estão preparados para ter sistemas imunológicos mais fortes, já que estão mais expostos a germes ou doenças ao interagirem com mais pessoas regularmente.

3. Amabilidade

Amabilidade é como você se sente em relação aos outros. Pessoas altamente amáveis são amigáveis, compassivas e muito otimistas — são colaborativas e jogadoras de equipe. Pesquisas mostraram que pessoas com alta amabilidade e otimismo têm corações mais saudáveis do que aquelas que são pessimistas ou neuróticas.

Mesmo quando ajustados para incluir características sociodemográficas como idade, renda, educação e saúde mental precária, os resultados permaneceram consistentes: pessoas amáveis e otimistas tinham melhor saúde cardiovascular. Não apenas isso, mas eram menos estressadas, tinham um índice de massa corporal mais saudável e eram menos propensas a fumar — todos fatores importantes que podem afetar a saúde do seu coração.

Pessoas altamente amáveis são melhores em usar estratégias de enfrentamento e, por serem naturalmente mais empáticas e compassivas, também são mais propensas a buscar apoio quando precisam e a ajudar os outros.

Não pontua alto nesses traços? Não se preocupe! Mesmo que você não pontue alto nesses três traços de personalidade específicos, isso não significa que você não terá uma vida longa e saudável. Existem benefícios para cada traço, não importa onde você se encaixe no espectro.

O Que Nossos Rostos Revelam Sobre Nossa Personalidade

Você pode realmente conhecer a personalidade de alguém apenas olhando para o rosto dela?

Sim, chama-se Perfil Facial (Facial Profiling).

Uma nova startup israelense vai te impressionar. A Faception, uma empresa privada fundada em 2014, é uma empresa de perfil de personalidade facial. Eles são uma equipe de especialistas de classe mundial em visão computacional, análise facial, aprendizado de máquina, psicologia, tecnologia e marketing. Sua missão afirma:

“Acreditamos que conhecer e entender as pessoas é a chave para melhorar as comunicações e tomar as decisões certas sobre a pessoa bem na sua frente, ou na tela de vídeo. Também acreditamos que nosso rosto revela nossa personalidade. Com o crescimento das redes sociais, smartphones e câmeras de vídeo em todos os lugares, as imagens faciais estão prontamente disponíveis para uso.”

Ler rostos com precisão pode ajudar drasticamente a melhorar a comunicação e ajudar as pessoas a tomarem melhores decisões a partir das primeiras impressões. Isso também poderia revolucionar muitas indústrias. Com sua tecnologia, seria possível identificar:

• Um jogador de pôquer profissional
• Um pesquisador acadêmico
• Um introvertido ou extrovertido
• Pedófilos e até criminosos de colarinho branco

Uma fonte até menciona que a Faception já assinou um contrato com a agência de Segurança Interna (Homeland Security) para ajudá-los a identificar melhor um terrorista. Eu adoraria ter esse tipo de tecnologia no meu bolso!

Teoria Por Trás desta Obra-Prima

A Faception declarou que o rosto de uma pessoa pode ser usado para prever personalidade e comportamento. E essa afirmação pode ser dividida em 2 áreas principais:

1. De acordo com pesquisas em ciências sociais e da vida, as personalidades são afetadas pelos genes
2. Nosso rosto é um reflexo do nosso DNA

Portanto, de acordo com as ciências sociais e da vida, os genes desempenham um papel importante na determinação de traços de personalidade fundamentais, como habilidades sociais e aprendizado. Isso é corroborado por um estudo que a Universidade de Edimburgo conduziu. Os pesquisadores deste instituto estudaram mais de 800 pares de gêmeos e descobriram que a genética era mais influente na formação de traços fundamentais do que o ambiente doméstico e os arredores de uma pessoa. O estudo acompanhou gêmeos nos EUA, a maioria com mais de 50 anos, e usou uma série de perguntas para testar como eles percebiam a si mesmos e aos outros. Essas perguntas incluíam:

• “Você é influenciado por pessoas com opiniões fortes?”
• “Você está decepcionado com suas conquistas na vida?”

Ao rastrear suas respostas a essas perguntas, a equipe de pesquisa descobriu que gêmeos idênticos, que compartilham o mesmo DNA, tinham o dobro de probabilidade de compartilhar traços em comparação com gêmeos não idênticos. Psicólogos da Universidade também afirmaram:

“Quanto mais forte o vínculo genético, mais provável é que esses traços de caráter sejam transmitidos por uma família.”

Em outro estudo, o Consórcio Internacional de Genética de Traços Visíveis (VisiGen) realizou uma abordagem semelhante com mais de 10.000 gêmeos, aplicando uma abordagem de associação genômica ampla (GWA), com replicação independente, encontrando variantes de DNA envolvidas em formas faciais. Acreditava-se que três dos cinco genes tinham papéis no arranjo das características faciais, e sua nova pesquisa confirmou suas descobertas. Esses estudos nos dizem que a influência genética é a chave para o sucesso de uma pessoa na vida e sua capacidade de aprender e se desenvolver.

Processo de Mapeamento Facial

O mapeamento facial tem sido um estudo popular de interesse para pesquisadores por mais de mil anos e atingiu um novo patamar com a Faception. Veja só o que a tecnologia deles pode fazer:

Primeiro, a Faception oferece sua tecnologia para empresas e permite que elas incorporem o software em seus aplicativos -> o aplicativo então roda em um servidor na nuvem -> máquina local, câmera de vídeo ou qualquer outro dispositivo escalável/em tempo real -> então realiza a qualidade/filtro da imagem e analisa as imagens -> uma vez analisadas, o software fornece uma pontuação e nível de confiança para vários traços e tipos de personalidade.

Para demonstrar sua tecnologia, eles levaram o software a um torneio de pôquer organizado pelos investidores da startup Faception. Durante o torneio, a Faception conseguiu prever dois de quatro jogadores profissionais de pôquer entre os três finalistas do evento. Uau! Dos 50 jogadores com os quais começaram, eles acertaram os dois finalistas.

Shai Gilboa, o diretor executivo da Faception, diz que, ao promoverem essa tecnologia para o mundo, existem alguns obstáculos — a inteligência artificial é treinada para analisar imagens e só será tão boa quanto o treinamento que recebeu. Outro ponto pode ser que as características faciais podem ser acentuadas devido aos pelos faciais, limitando a capacidade da IA de fazer uma previsão precisa. E se os dados fornecidos pelo computador estiverem desatualizados, os resultados serão inconclusivos pela foto/pessoa. Mas estamos ansiosos para ver como esta empresa progredirá no futuro e como as empresas usarão esta tecnologia.

De onde vem a personalidade?

Descobriu-se até que existem diferenças fisiológicas ligadas a cada um dos tipos de personalidade. Estamos apenas começando a entender os laços complexos entre nosso cérebro, corpo e personalidade, mas aqui estão algumas descobertas que sugerem como nossa química afeta nosso comportamento:

• Pessoas com alta extroversão foram encontradas portando formas longas do gene DRD4. Este gene dita como produzimos dopamina. Aqueles que carregam a forma longa do gene DRD4 têm mais produção de dopamina quando têm uma experiência positiva. Em outras palavras, extrovertidos de alto nível podem estar programados para buscar mais experiências sociais porque recebem um impulso químico de prazer maior.
• Pessoas com alta conscienciosidade foram encontradas com mais volume no giro frontal médio na parte do córtex pré-frontal lateral esquerdo do cérebro. É aqui que planejamos o futuro e tomamos decisões. Em outras palavras, pessoas com alta conscienciosidade podem gostar mais de planejar e preparar porque têm mais atividade nessa parte do cérebro.
• Pessoas com alta amabilidade foram encontradas com menos volume no lobo orbitofrontal de seu cérebro — é aqui que processamos emoções e tomamos decisões. Um estudo também descobriu que pessoas altamente amáveis têm mais facilidade em prever os estados mentais dos outros. Em outras palavras, talvez elas sejam boas em trabalhar em equipe porque se destacam em entender e prever estados comportamentais e emocionais.
• Pessoas com alto neuroticismo foram encontradas portando formas longas do Gene Transportador de Serotonina. Este gene nos ajuda a produzir serotonina, que nos acalma. Pessoas com alto neuroticismo produzem serotonina mais lentamente, por isso têm mais dificuldade em regular suas emoções após um evento negativo. Elas também sentem suas emoções com mais força e por um período mais longo. Em outras palavras, os neuróticos se preocupam mais porque fisiologicamente levam mais tempo para se recuperar de algo ruim.

Entender a conexão entre nossa personalidade e nossa fisiologia é crucial. Por quê? Isso significa que não podemos escolher nossas orientações de personalidade.

Não fique bravo com seu cônjuge se ele quiser sair o tempo todo — ele pode estar programado para a extroversão. Não fique zangado com seu colega por não ser orientado a detalhes, o cérebro dele não está programado para alta conscienciosidade.

Resumo: Aceite as pessoas como elas são. Não tente mudar as pessoas em sua vida, tente otimizar e entendê-las.

Seu Visual de Personalidade

Carmen Lefevre é pesquisadora associada na University College de Londres. Sua pesquisa foca nos motivos biológicos da estrutura facial e cor da pele e como eles desempenham um papel importante em nossa personalidade e traços comportamentais.

Uma maneira pela qual Lefevre aborda esses traços é através da nossa estrutura facial, conhecida como a proporção largura-altura facial. A pesquisa de Carmen descobriu que ter um rosto mais largo produz altos níveis de testosterona, o que está correlacionado com características agressivas e dominantes. Então, o que isso significa para homens e mulheres? Homens com uma proporção largura-altura maior são percebidos como fisicamente mais agressivos. Enquanto as mulheres são conhecidas por serem mais verbalmente agressivas.

Teste sua proporção largura-altura facial indo a um espelho e medindo sua estrutura óssea. O que isso diz sobre você? Sua proporção largura-altura facial sinaliza dominância ou agressão?

E falando em proporção largura-altura facial, Lefevre conduziu um estudo em 2014 com 29 presidentes dos EUA e como sua proporção largura-altura poderia estar ligada a dominância, agressão e poder — que são todos traços importantes para se ter ao tomar decisões políticas. Ela pegou 29 presidentes que tinham fotos de frente e comparou a distância de orelha a orelha (largura) com a distância entre a parte superior das pálpebras e o ponto mais alto do lábio superior (altura). Uma vez que Lefevre e sua equipe fizeram as medições, eles pediram que juízes os avaliassem em vários fatores como:

• Moderação
• Amabilidade
• Intelectualismo
• Maquiavelismo
• Postura e Elegância
• Orientação para conquistas
• Atratividade
• E muitos mais…

Os resultados sobre esses ex-presidentes se estendem a outros estudos de pesquisa sobre a proporção largura-altura, que classificaram seus traços dominantes como os mais altos em ambição e motivação.

A Estrutura da Atratividade

Embora não haja pesquisas significativas para apoiar a atratividade focando apenas na estrutura facial, estudos recentes mostraram que a cor da pele é um fator importante na percepção de ser atraído por outros.

Em um estudo, Lefevre e sua equipe pegaram 15 das 45 mulheres que participaram de seu estudo e combinaram 3 imagens faciais individuais, misturando-as para criar uma base facial. Uma vez criada a imagem digital, a equipe então pegou os rostos e transformou o tom de pele para uma cor de carotenoide, que está associada a uma ingestão excessiva de cenouras e outros vegetais. A equipe então transformou mais imagens para terem uma coloração profunda de melanina, o que dá o efeito de tons de pele mais escuros.

Os resultados favoreceram altamente os participantes com coloração de pele carotenoide em relação à coloração de melanina, o que provavelmente é um sinal de saúde. A pesquisa mostra que é mais atraente ter um brilho na pele do que fazer um bronzeamento artificial.

A Estrutura da Acuidade

Um estudo descobriu que temos uma habilidade inata de ler a inteligência das pessoas apenas olhando para seus rostos.

Na Universidade Charles, 80 pessoas — 40 homens e 40 mulheres — participaram do exame aprofundado de QI. Cada pessoa teve que tirar uma foto de si mesma com uma expressão neutra. Após as fotos serem estabelecidas, a equipe da Universidade Charles colocou as imagens em uma grade computadorizada para os juízes fazerem sua avaliação. Descobriu-se que rostos com uma distância maior entre os olhos, nariz e parte superior do lábio eram percebidos como tendo um nível mais alto de inteligência. Enquanto quanto mais estreito o rosto, menos inteligente a pessoa era percebida. A pesquisa não encontrou correlação significativa entre as características faciais e o QI real de uma pessoa. No entanto, tanto homens quanto mulheres puderam prever com precisão a inteligência dos homens por meio de pistas visuais que não são explicáveis pela variabilidade da forma do rosto de um homem.

Como você pode ver, há muito mais em nós mesmos do que aparência, tom de pele e uma mente brilhante. Não podemos mudar nossos genes ou quem somos, mas se você se olhar no espelho, verá um milagre perfeitamente desenhado com grande significado neste mundo. Então vá em frente e faça grandes coisas!

Sua Personalidade Pode Mudar Seu Voto

Sua personalidade molda suas opiniões políticas mais do que imaginamos. O que você acha:

Quem é mais alto em abertura? (Abertura é o quanto gostamos de novas ideias, imaginação e experimentar coisas novas).

• Liberais
• Conservadores

Quem é mais alto em conscienciosidade? (Conscienciosidade é o quão organizados somos e o quanto gostamos de detalhes e planos).

• Liberais
• Conservadores

De acordo com um estudo no Journal of Applied Social Psychology, aqui está a resposta:

Quem é mais alto em abertura?

Liberais

Quem é mais alto em conscienciosidade?

Conservadores

Liberais são mais propensos a ter alta abertura.

Conservadores são mais propensos a ser:

• Baixa abertura
• Alta conscienciosidade
• Baixa abertura

Isso nos diz muito. Nos diz por que:

“Make America Great Again” (Torne a América Grande Novamente)

Ressoa com conservadores e não com liberais. Se você tem baixa abertura, pode não querer mudanças e pode querer trazer de volta os bons velhos tempos.

Isso nos diz por que:

“Change We Believe In” (Mudança em que Acreditamos)

Ressonou com os liberais. Eles têm alta abertura e anseiam por mudanças.

Existem tantas forças que afetam nossas escolhas.

Trabalhando Com Diferentes Personalidades em uma Equipe

Quero ajudá-lo a identificar os traços de personalidade de seus colegas. A melhor opção é enviar este teste para seus colegas e compartilhar seus resultados.

Enviar Este Teste para um Colega

Se você quiser adivinhar como seus colegas se classificam, pegue um pedaço de papel ou abra um aplicativo de notas e escreva a palavra OCEAN. Passe pelos altos e baixos de cada traço para descobrir quem em sua equipe se encaixa em cada um.

Abertura (Openness)

Vamos começar com a abertura. Faça a si mesmo estas perguntas para determinar a pessoa com maior abertura em sua equipe. Você pode pensar em amigos e familiares também, mas tente focar nos colegas para esta atividade:

• Quem é a pessoa mais aventureira?
• Quem é inventivo?
• Quem é curioso?
• Quem experimenta as ideias mais novas?

A pessoa que responde a essas perguntas é a pessoa com maior abertura com quem você trabalha.

Alguém com baixa abertura prefere tradição e rotina. Então, pense na pessoa que ama fazer as coisas exatamente da mesma maneira. Eles começam o dia verificando o e-mail, depois trabalham em seu projeto principal, depois vão almoçar, verificam o e-mail novamente, etc. Se você os fizesse fazer o projeto antes do e-mail, o cérebro deles explodiria. Pessoas com baixa abertura focam em manter as coisas como estão e são avessas a mudanças. Quem se encaixa nessa descrição em sua equipe?

Anote a pessoa em sua equipe que tem a maior abertura e a pessoa que tem a menor abertura.

equipe

Maior Abertura: _____________

Menor Abertura: _____________

Conscienciosidade (Conscientiousness)

Agora vamos entrar na conscienciosidade. Sua pessoa mais conscienciosa é alguém que ama listas de tarefas e rotinas. Eles são altamente organizados e sempre têm uma agenda. Quem é a pessoa mais conscienciosa com quem você trabalha?

Seu colega com baixa conscienciosidade é alguém que prefere grandes ideias. Listas de tarefas e coisas orientadas a detalhes serão esmagadoras para eles. Eles falam em ideias vagas e amplas, mas isso não é ruim. Pessoas com baixa conscienciosidade tendem a ser ótimas em criar estratégias porque conseguem olhar além de todos os pequenos detalhes envolvidos nos projetos e ver o que precisa ser feito a longo prazo.

Pense nas pessoas com maior e menor conscienciosidade em sua equipe.

Maior em Conscienciosidade: _____________

Menor em Conscienciosidade: _____________

Extroversão (Extroversion)

A próxima é a extroversão. Este é provavelmente o traço com o qual você está mais familiarizado. O maior extrovertido com quem você trabalha é a pessoa que ama conversar. Eles passam no seu cubículo, querem sair para almoçar e amam planejar happy hours. Eles são os que planejam as festas de aniversário do escritório. Muitos extrovertidos têm até muitos joguinhos e fotos em sua mesa para capturar sua atenção e atraí-lo para conversas. Trazer guloseimas para compartilhar com as pessoas no trabalho é outra coisa que eles farão para envolver as pessoas em conversas casuais. Pense na pessoa mais extrovertida que você conhece.

Se você tem um baixo extrovertido em sua equipe, frequentemente chamado de introvertido, eles podem ficar um pouco mais na deles, então podem não ser tão comunicativos no escritório. Dependendo de quão social é o trabalho deles, eles também podem precisar de um tempo de descanso após o trabalho, então podem ou não ir ao happy hour ou à festa de aniversário do escritório. Se forem, muitas vezes ficarão apenas por um tempo porque precisam ir para casa para recarregar as energias. Se você os pegar almoçando sozinhos, provavelmente não é porque são antissociais ou algo está errado; eles provavelmente precisavam de alguns minutos para si mesmos porque é assim que processam as coisas.

Identifique os altos extrovertidos e introvertidos em sua equipe.

Extrovertidos: _____________

Introvertidos: _____________

Amabilidade (Agreeableness)

A próxima é a amabilidade. Amabilidade é como você trabalha em equipe. A pessoa mais amável com quem você trabalha é alguém que diz sim com frequência, é muito empática e ama ser um jogador de equipe. Se você disser: “Ei! Quer fazer isso?”, uma pessoa altamente amável responderá: “Claro, eu vou tentar!”. Quem é a pessoa mais amável, a mais cooperativa com quem você trabalha?

É um pouco mais complicado se você tiver alguém com baixa amabilidade em sua equipe. Eles são orientados por dados e altamente analíticos. Eles querem ver estatísticas, gráficos e fatos para apoiar cada afirmação, e se você lhes contar algo que ouviu no noticiário ou no rádio, o primeiro instinto deles é pesquisar no Google para verificar. Se você tem uma pessoa com baixa amabilidade, tenha em mente que ela vai querer informações escritas com muitos dados para apoiá-las antes de estar disposta a dizer sim. Pense nas pessoas com maior e menor amabilidade em sua equipe.

Alta em Amabilidade: _____________

Baixa em Amabilidade: _____________

Neuroticismo (Neuroticism)

O último traço é o neuroticismo. Neuroticismo é como seus colegas se preocupam. Se algo ruim acontecesse no escritório — um e-mail frustrado de um cliente, o escritório ter que fechar mais cedo ou a copiadora quebrar. Em cenários que são problemáticos, mas não extremamente graves, sua pessoa com alto neuroticismo será a mais apavorada. Eles dirão algo como: “Meu Deus! O que vamos fazer? O cliente vai nos abandonar e nossa reputação vai desmoronar. Não vamos conseguir consertar isso!”. Eles se preocupam mais e ficam preocupados por mais tempo.

Pelo contrário, quem tem o menor neuroticismo responde às dificuldades dizendo: “Tudo vai dar certo”. Pessoas com baixo neuroticismo não se preocupam com coisas que acontecem no momento ou no futuro. Elas podem ser um bom equilíbrio para os altos neuróticos, porque ter alguém que se preocupa e alguém que raramente se estressa com problemas significa que, quando trabalham juntos, podem encontrar um equilíbrio. Pense na pessoa com maior e menor neuroticismo em sua equipe.

Altos Neuróticos: _____________

Baixos Neuróticos: _____________