Vantagens de Ser Extrovertido: 6 Benefícios Principais
Science of People
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Neste artigo
Descubra 6 vantagens de ser extrovertido para impulsionar o sucesso social e profissional.
Você é extrovertido?
O que é um extrovertido: Um extrovertido é alguém comunicativo, social e expressivo. Eles geralmente prosperam quando estão perto de outras pessoas.
A próxima grande questão é: o que torna alguém extrovertido? E qual é a diferença entre um introvertido e um extrovertido?
- Extrovertidos gostam de passar tempo com os outros. Eles são tipicamente comunicativos e adoram trabalhar em equipe. Ao fazer brainstorming, eles adoram colaborar e falar em voz alta.
- Os introvertidos, por outro lado, gostam de passar tempo sozinhos e são mais reservados. Eles preferem trabalhar de forma independente e gostam de processar ideias e fazer brainstorming internamente antes de compartilhar.
Curiosamente, a extroversão não é apenas um processo interno. Você sabia que alguém pode dizer o quão extrovertido você é baseando-se no seu rosto?
Este estudo fascinante descobriu que julgamos o nível de extroversão de alguém imediatamente. Aqui está uma renderização que eles fizeram de um rosto típico de extrovertido e de introvertido:
Se carregamos nossa extroversão em nosso rosto — o que mais isso diz às pessoas? Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre os extrovertidos e maneiras de aproveitar seu poder social especial.
Você pode ser ambos, introvertido e extrovertido?
Antes de irmos mais longe, temos que verificar e ter certeza de que você é realmente um extrovertido.
As pessoas já te chamaram de extrovertido antissocial?
Se você sente que o termo extrovertido nunca se encaixou bem em você, ou se está preocupado que o termo não combine totalmente, ou se as dicas abaixo parecem desconfortáveis para você, então você PODE ser um ambivertido!
Ambivertido: Alguém que pode exibir qualidades tanto de introversão quanto de extroversão, dependendo da situação, do humor e das pessoas com quem está.
Ok, nosso teste descobriu que você é definitivamente um extrovertido? Ótimo! Continue lendo para saber como aproveitar seu poder. (Para ambivertidos e introvertidos, também temos guias para vocês!)
A Vantagem do Extrovertido
Extrovertidos têm tantas vantagens no local de trabalho e na cena social. Aqui estão apenas alguns dos seus poderes:
- Você é programado para o entusiasmo. Pesquisas descobriram que extrovertidos têm maior probabilidade de associar sentimentos prazerosos ao seu ambiente atual, de acordo com uma análise de diferenças neurológicas entre introvertidos e extrovertidos.
- Você tem mais chances de ser um líder. Pesquisas descobriram que a maioria dos líderes se identifica como extrovertida. E não é surpresa. Você se sai bem em grupos, salas grandes e muitas vezes não tem problemas em criar rapport com qualquer pessoa.
- Você é o oposto de entediante. Extrovertidos são ótimos em extrair o melhor das pessoas — conversa, energia e confiança. Você também tem mais chances de ter muitas aventuras interessantes, atividades divertidas e socialização em sua agenda, o que lhe dá muito o que conversar.
Você é um Salvador Social
Extrovertidos podem ser verdadeiros anjos sociais — vocês são frequentemente aqueles que reúnem as pessoas, fazem apresentações, iniciam conversas e preenchem silêncios constrangedores. Eu sou um ambivertido e, de todos os ambivertidos e introvertidos do mundo, devo dizer:
OBRIGADO.
Você me salvou de tantas situações sociais ruins. Você fez apresentações sociais incríveis. Você me encorajou e torceu por mim. Você pode não perceber, mas este é um superpoder social incrível. Meu objetivo para você é aproveitá-lo.
- Conectar-se vem naturalmente para você. Isso é raro. Faça mais disso.
- Você é um incentivador nato — do tipo que as pessoas AMAM ter por perto. Mostre isso em vagas de emprego, em sites de namoro e como uma habilidade. Pois ela é uma.
- Viu aquela pessoa parada sozinha no canto da sala? Vá salvá-la. Ela lhe agradecerá.
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Como se Tornar Mais Extrovertido
Extrovertidos costumam ter redes de contatos tremendas sem perceber o quão poderosas elas são. Extrovertidos são capazes de:
- Conectar-se com qualquer pessoa
- Fazer amigos instantâneos a qualquer momento
- Entrar em conversas em eventos de networking
- Fazer cold calls, abordagens frias ou enviar e-mails frios
Esses são dons. Não os desperdice, otimize-os. Use seus poderes naturais para o bem e comece a organizá-los. Se você não é um extrovertido, mas gostaria de ser ainda mais extrovertido, estas também são as habilidades que você deve começar a aprimorar. Aqui estão mais algumas ideias:
- Revise seus e-mails e certifique-se de ter adicionado todos no LinkedIn.
- Envie mensagens para velhos amigos e colegas para construir uma conexão mais profunda.
- Envie cartões de boas festas para sua rede — eles ficarão encantados e surpresos.
- Decida ser um “cupido de amizades”. Conhece duas pessoas que se dariam bem? Marque um encontro de amigos para elas e enriqueça a vida de ambas.
Por que os Extrovertidos Tendem a Ser Mais Felizes
Nossa personalidade é parte genética e parte ambiente. Extrovertidos se beneficiam de uma grande recompensa — eles tendem a ser mais felizes. Esta pesquisa descobriu que extrovertidos tendem a ser mais otimistas, alegres e melhores na regulação do humor.
Regulação do Humor: Ser capaz de regular seu estado emocional significa que, em uma determinada situação, alguém pode controlar seus humores ou respostas emocionais com mais facilidade.
Isso é incrivelmente útil porque significa que os extrovertidos podem entrar em uma sala de reuniões tensa ou em uma festa estranha e evitar contagiar-se pela emoção negativa. Na verdade, o estudo também descobriu que, mesmo em uma situação ambivalente, os extrovertidos tendiam a manter uma atitude mais positiva do que os introvertidos.
Espalhe a Confiança Social
Há outro benefício na capacidade dos extrovertidos de regular seus humores — eles têm mais energia para consertar maus humores. Isso permite que eles sejam “consertadores sociais”.
Eles podem quebrar o gelo, iniciar conversas, moderar um confronto ou fazer apresentações. Nossa confiança é contagiosa. E os extrovertidos podem frequentemente ser contagiantes com sua confiança social. Isso significa que, como extrovertido, você é uma força para o bem no mundo.
Minha missão é que você use sua confiança social como um presente e ajude a espalhá-la. Assista ao meu TEDx Talk para saber mais sobre por que você é contagioso:
Comande o Ambiente
Uma vantagem de ser extrovertido é dominar qualquer espaço — guie a vibração para elevar a todos. Veja como exercitar isso.
- Defina o Tom: Entre e comece com energia. Cumprimente um grupo com um “Ei, que bom ver vocês!” em bom som — isso transforma uma reunião monótona em algo vibrante. As pessoas seguem sua liderança.
- Estimule o Fluxo: Mantenha as coisas em movimento. Notou um desânimo? Lance um rápido “Qual é a sua opinião sobre isso?” para gerar conversa — como transformar um almoço silencioso em um burburinho. Você dita o ritmo.
- Eleve os Baixos: Reverta um mau humor. Se a tensão surgir, faça um comentário leve como “Acho que somos todos profissionais em sobreviver a isso!” — isso quebra o gelo, como transformar um brainstorming tenso em algo produtivo.
Comandar o ambiente é o seu diferencial — extrovertidos prosperam quando moldam a atmosfera. Definir o tom atrai a atenção rapidamente; uma festa parada ganha vida quando você entra com um sorriso. O fluxo mantém a energia — pergunte a um colega tímido o que ele pensa e a mesa se anima. Elevar os baixos transforma reclamações em sorrisos; um debate travado muda com o seu incentivo natural. Não se trata de falar alto por falar — trata-se de controle. Um evento de networking ganha vida quando você cumprimenta o grupo perto do bar. Uma ligação tensa suaviza quando você usa o humor. Comande, e o ambiente se moldará ao seu jeito. Tente isso na próxima vez que entrar em um lugar — domine o espaço e observe a mudança. Passo de Ação: No próximo ambiente em grupo hoje, comece com uma saudação ousada (ex: “Ei, vamos tornar isso divertido!”), direcione um momento de silêncio e observe a mudança de humor amanhã.
Lembre-se: Não existe tipo de personalidade certo ou errado. A única coisa certa a fazer é aproveitar seus pontos fortes naturais. Sua extroversão é um presente, nunca se esqueça disso! Quer mais? Leia: Dicas Avançadas para Extrovertidos: Como Aproveitar a Extroversão
