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Blog / Página 16

839 artículos en total

La noche de juegos definitiva: 31 ideas y cómo organizar una
Social Skills

La noche de juegos definitiva: 31 ideas y cómo organizar una

Una de las mejores formas de mejorar las amistades de forma rápida y sencilla es crear una experiencia compartida. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que con una noche de juegos?...

48 min read 7 ene 2025
Cómo ser inteligente: 22 cosas que las personas inteligentes hacen y los demás no
Self-Improvement

Cómo ser inteligente: 22 cosas que las personas inteligentes hacen y los demás no

Aumenta tu inteligencia con hábitos prácticos respaldados por investigaciones. Aprende a pensar de forma más inteligente, resolver problemas e impulsar tu creatividad.

9 min read 28 dic 2024
Tu yo auténtico: 22 formas de vivir genuinamente y ser real
Self-Improvement

Tu yo auténtico: 22 formas de vivir genuinamente y ser real

Abraza tu verdadero yo con tres sencillos pasos hacia la autenticidad. No más fingir: aquí tienes la oportunidad de ser tú mismo de forma genuina.

17 min read 26 dic 2024
¿Cómo dejar de preocuparse: 15 consejos para vivir el momento?
Self-Improvement

¿Cómo dejar de preocuparse: 15 consejos para vivir el momento?

¿Es posible preocuparse menos? Tengo una confesión: soy una gran preocupada. (Mi historia completa aquí). Como una persona altamente neurótica (una de las 5 más importantes...

20 min read 23 dic 2024
32 consejos y recomendaciones de crianza para que los padres primerizos tengan éxito
Self-Improvement

32 consejos y recomendaciones de crianza para que los padres primerizos tengan éxito

La crianza es a menudo un juego de adivinanzas: ¿qué funcionará? ¿qué no? ¿Realmente importa algo de lo que hacemos? Este post es para ayudarte con una guía basada en la ciencia....

9 min read 21 dic 2024
¿Qué es una evaluación de 360 grados y la ciencia para hacerlo bien?
Social Skills

¿Qué es una evaluación de 360 grados y la ciencia para hacerlo bien?

En lugar de simplemente tener en cuenta la perspectiva de un gerente directo, las evaluaciones de 360 grados incorporan críticas de compañeros, compañeros de equipo multifuncionales y...

28 min read 20 dic 2024
¿Qué es la Programación Neurolingüística y es real?
Charisma

¿Qué es la Programación Neurolingüística y es real?

Para algunas personas, la Programación Neurolingüística (PNL) es revolucionaria: una clave para desbloquear el potencial humano mediante la reprogramación de pensamientos, comportamientos y comunicación...

24 min read 19 dic 2024
Cómo organizar una fiesta de Navidad inolvidable (y sobrevivir a ella)
Social Skills

Cómo organizar una fiesta de Navidad inolvidable (y sobrevivir a ella)

La temporada navideña trae consigo una mezcla única de emoción y ansiedad. Ya sea que estés planeando organizar tu primera fiesta de Navidad o asistir a una como invitado, tú...

23 min read 19 dic 2024
Cómo ganar más tiempo en tu día: 15 consejos para crear tiempo
Career

Cómo ganar más tiempo en tu día: 15 consejos para crear tiempo

Estar ocupado es la nueva normalidad. Vivimos ocupados por defecto... y esa no es forma de vivir. "Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less" te ayudará a estar menos ocupado.

9 min read 18 dic 2024
101 ideas de autocuidado para la positividad y la felicidad
Self-Improvement

101 ideas de autocuidado para la positividad y la felicidad

El autocuidado es el nuevo término de moda del que todo el mundo habla. Pero, ¿qué significa realmente y cómo puedes conseguirlo? Tras años investigando el comportamiento humano y...

27 min read 17 dic 2024
La ciencia de la atracción: por qué amamos a ciertas personas
Self-Improvement

La ciencia de la atracción: por qué amamos a ciertas personas

¿Alguna vez has cruzado la mirada con alguien al otro lado de una habitación y has sentido una chispa instantánea de atracción? Según la ciencia, nuestro cerebro puede tardar tan solo 150 milisegundos en...

9 min read 16 dic 2024
Dominancia del cerebro izquierdo frente al derecho: ¿cuál eres tú?
Self-Improvement

Dominancia del cerebro izquierdo frente al derecho: ¿cuál eres tú?

La idea de que los seres humanos son pensadores lógicos de "cerebro izquierdo" o espíritus creativos de "cerebro derecho" se ha arraigado profundamente en la cultura popular. Sin embargo, el...

14 min read 13 dic 2024
¿Por qué es importante mantener un buen contacto visual? Lo que dice la ciencia
Self-Improvement

¿Por qué es importante mantener un buen contacto visual? Lo que dice la ciencia

¿Sabías que la duración promedio del contacto visual durante una conversación es de solo 3,5 segundos? Esos poderosos momentos de conexión son más cortos que el tiempo que se tarda en decir 'Mucho gusto'.

18 min read 12 dic 2024
Cómo ser feliz: 23 consejos para ser feliz con tu vida
Self-Improvement

Cómo ser feliz: 23 consejos para ser feliz con tu vida

¿Qué te hace feliz? Esta pregunta no es tan fácil como parece. Según Shawn Achor en _The Happiness Advantage_, la mayoría de los estadounidenses encuentran tiempo libre...

9 min read 11 dic 2024
Test MBTI: ¿Es válido el test de Myers-Briggs? Según la ciencia
Self-Improvement

Test MBTI: ¿Es válido el test de Myers-Briggs? Según la ciencia

El Indicador de Tipo de Myers-Briggs (MBTI) es uno de los tests de personalidad más populares del mundo, con más de 2 millones de personas realizándolo anualmente. Pero...

18 min read 10 dic 2024
Por qué no necesitas 10.000 horas para dominar algo
Self-Improvement

Por qué no necesitas 10.000 horas para dominar algo

¿Buscas dominar una nueva habilidad? Probablemente hayas oído que primero necesitas dedicar 10.000 horas de práctica. Esta idea, popularizada por el libro de Malcolm Gladwell...

13 min read 6 dic 2024
La ciencia de la confianza en el trabajo: por qué confiamos en las personas
Social Skills

La ciencia de la confianza en el trabajo: por qué confiamos en las personas

Según las investigaciones, tu cerebro necesita solo 100 milisegundos (más rápido que un parpadeo) para decidir si alguien es digno de confianza. En esa fracción de segundo, procesa un...

25 min read 5 dic 2024
Lenguaje corporal en los deportes: Cómo mejorar tu racha de victorias
Body Language

Lenguaje corporal en los deportes: Cómo mejorar tu racha de victorias

El estadio está vibrando. La tensión es palpable. El equipo nacional de rugby de Nueva Zelanda —comúnmente conocido como los All Blacks— se alinea en formación frente a...

16 min read 4 dic 2024
¿Qué es la capacitación en presencia ejecutiva y cómo desarrollarla?
Leadership

¿Qué es la capacitación en presencia ejecutiva y cómo desarrollarla?

Los líderes más influyentes comparten una cualidad poderosa que los distingue: la presencia ejecutiva. Exploremos exactamente qué significa la presencia ejecutiva y cómo puedes...

18 min read 3 dic 2024
15 consejos inolvidables para ganarse el respeto e impresionar a la gente
Self-Improvement

15 consejos inolvidables para ganarse el respeto e impresionar a la gente

Algunas personas que conocemos en la vida parecen tener una cierta _aura_. Inspiran respeto en cada habitación en la que entran y dejan una impresión duradera en...

17 min read 2 dic 2024
Resumen del libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas
Self-Improvement

Resumen del libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen ganarse a todo el mundo sin esfuerzo mientras que a otras les cuesta establecer conexiones? En 1936, Dale Carnegie descifró el código con su...

46 min read 26 nov 2024
¿Qué es el contagio emocional? Cómo aprovechar tus sentimientos
Social Skills

¿Qué es el contagio emocional? Cómo aprovechar tus sentimientos

¿Alguna vez has entrado en una habitación llena de gente riendo y de repente te has sentido más feliz? ¿O has pasado tiempo con un amigo gruñón y te has encontrado de mal humor...?

20 min read 22 nov 2024
Regalos únicos y divertidísimos para todos en tu lista
Charisma

Regalos únicos y divertidísimos para todos en tu lista

Aquí en Science of People somos alérgicos a lo aburrido. Echa un vistazo a nuestros objetos extraños, locos y divertidos favoritos y regalos únicos en esta tienda anti-aburrimiento.

10 min read 19 nov 2024
Análisis de la escritura: ¿Realidad o ficción? Lo que dice la ciencia
Self-Improvement

Análisis de la escritura: ¿Realidad o ficción? Lo que dice la ciencia

¿Alguna vez te has preguntado si tus L en bucle o tus T inclinadas podrían revelar aspectos ocultos de tu personalidad? También conocida como grafología, esta práctica centenaria...

15 min read 15 nov 2024