Secretos del éxito: 10 consejos de los mejores

Secretos del éxito: 10 consejos (perseverancia, práctica, confianza y más) para triunfar en 2025.

Aquí en Science of People nos preguntan constantemente: “¿Cómo puedo tener más éxito?”. Nos propusimos responder a esa pregunta analizando investigaciones para descubrir los secretos del éxito de las personas más exitosas.

Veamos cómo optimizan sus vidas y logran sus metas.

#1 No se trata del CI

Las personas más inteligentes son las más exitosas, ¿verdad? No exactamente… Anders Ericsson, profesor de psicología en la Universidad Estatal de Florida, dice que en realidad podría ser una ventaja no ser un genio.

He aquí por qué:

Cuando estudió a jugadores de ajedrez de élite, descubrió que no existe correlación entre el CI (Cociente Intelectual) y el éxito. De hecho, los jugadores con un CI más bajo solían tener más éxito. Esto es impactante, pero no cuando se considera la razón.

Los jugadores con un CI más bajo sentían que estaban en desventaja debido a su falta de inteligencia extraordinaria, por lo que trabajaban más duro para dominar sus habilidades. Mientras tanto, muchos de los jugadores naturalmente inteligentes perdían porque pensaban que no tenían que esforzarse mucho para ganar. Fracasaron porque el esfuerzo vence al CI.

Angela Lee Duckworth notó lo mismo al predecir el éxito de individuos en diversos contextos. Dio una excelente charla TED sobre cómo el grit (la determinación) —la voluntad de trabajar duro de manera constante en escenarios difíciles— y no el CI, es el indicador más preciso del éxito.

Míralo aquí:

https://embed.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_grit_the_power_of_passion_and_perseverance

La otra clave que diferencia a los individuos exitosos es su capacidad para comprender a las personas. Un estudio realizado por la Fundación Carnegie encontró que el 85% del éxito de una persona se basa en sus habilidades interpersonales. Debido a esto, sabemos que el CP (cociente personal o inteligencia interpersonal) es más importante que el CI.

Pregúntate: ¿Qué tan bien trabajas con los demás? Si tu respuesta es “no muy bien”, entonces tu enfoque debe estar en mejorar tus habilidades sociales y construir mejores relaciones.

Afortunadamente, estás descubriendo esto sobre ti mismo mientras estás en Science of People y tenemos muchos recursos excelentes que te darán las herramientas que necesitas para aumentar tu CP.

#2 El éxito es relativo

El fundador de Wikipedia, Larry Sanger, la creó como una organización sin fines de lucro. Salman Khan, fundador de Khan Academy, depende principalmente de donaciones.

¿Qué significa el éxito para ti? El éxito no siempre equivale a dinero o fama.

Tú defines tu propio éxito.

Lo que sea que te brinde la mayor satisfacción personal es tu propia historia de éxito.

En mi increíble entrevista con Guy Raz, autor del nuevo libro How I Built This, hablamos sobre qué es exactamente lo que entra en las recetas del éxito.

Recomiendo encarecidamente ver nuestra entrevista. Aprendí MUCHÍSIMO de este experto en éxito, ¡y estoy segura de que tú también lo harás!

#3 Conviértete en un maestro con las 10,000 horas

Otra clave del éxito es la práctica constante. En Outliers, Malcolm Gladwell estudió a personas exitosas y descubrió que los mejores expertos del mundo no tienen habilidades o talentos naturales por defecto. Simplemente practican varias horas cada semana hasta alcanzar el punto de maestría de las 10,000 horas.

La teoría es que una vez que alguien practica una tarea durante 10,000 horas, se convierte en un experto porque ha invertido suficiente tiempo para desarrollar una capacidad extraordinaria para realizar la tarea.

Suena a mucho trabajo, ¿verdad? Lo es, y por eso diferencia a las personas más exitosas de aquellas que nunca pasan de niveles de habilidad mediocres. Las personas que están comprometidas con la grandeza tienen la disciplina para dedicar las horas necesarias para alcanzar la maestría.

¿Estás reservando tiempo para ser un experto en lo que haces?

Recuerda: así como no te convertirás en un experto de la noche a la mañana, tampoco tienes que cambiar drásticamente tu vida para serlo. Hacer un compromiso simple de dedicar unas pocas horas extra por semana a mejorar tus habilidades puede ponerte en el camino hacia el éxito. Simplemente no dejes de practicar.

#4 Aprende a leer las emociones ocultas

A medida que dedicas más tiempo a mejorar tus habilidades técnicas, no olvides también dominar tus habilidades interpersonales. Una de las estrategias más efectivas para entender a las personas es aprender a leer las microexpresiones. Son expresiones faciales inconscientes que revelan emociones internas.

Hoy quiero enseñarte a reconocer el desprecio, porque es la más sigilosa.

Así es como se ve el desprecio:

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#5 Triunfa al fracasar

Las personas más exitosas aceptan la posibilidad del fracaso. ¿Por qué? Porque fracasar significa aprender, y aprender es la única forma de mejorar. La forma en que reacciones al fracaso es lo que determina si es negativo o no.

Dan Coyle, autor del bestseller The Talent Code, dice que si estás estableciendo grandes metas, solo deberías tener éxito en el 50-80% de tus intentos. Suena contraintuitivo, pero el solo hecho de saber que podrías fallar aumenta tu probabilidad de éxito porque tu miedo te motivará a trabajar más duro y desarrollar soluciones más creativas cuando surjan obstáculos.

Cuando fracases, haz un “post-mortem” de tus errores. Evalúa críticamente qué causó el fallo y genera ideas sobre cómo puedes evitar hacer lo mismo de nuevo. Registra tus ideas en un archivo de fracasos para que puedas convertir tus errores en aprendizaje.

#6 Encuentra un mentor que te pida cuentas

Hasta ahora hemos visto que el éxito requiere mucho trabajo —y lo requiere—, pero lo que aún no hemos mencionado es que no te vuelves exitoso por tu cuenta.

¿Has escuchado alguna vez el dicho: “Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado”?

Es una excelente manera de describir el éxito porque no puedes lograr cosas asombrosas sin la ayuda de otras personas.

Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado.

Tuitear

Independientemente de si estás tratando de ser un padre más exitoso o un CEO más exitoso, necesitas encontrar al menos a una persona que sea tu mentor y socio de responsabilidad.

Tener un mentor te permite aprender de las experiencias de alguien que ha pasado por muchas de las mismas luchas que tú enfrentas y que está teniendo éxito en niveles que tú esperas alcanzar. No importa quién sea, siempre que te inspire y te impulse a ser mejor.

#7 El lenguaje corporal poderoso alimentará tu confianza

Podrías practicar cientos de horas al mes, tener al mejor mentor del mundo y ser un maestro en la comprensión de los demás, pero a menos que seas capaz de irradiar confianza físicamente, te costará tener éxito.

Los ganadores, líderes y alfas tienen un lenguaje corporal ganador. Esto significa que ocupan espacio físico. ¿Por qué? Cuando ocupamos espacio, sentimos que pertenecemos a nuestro espacio. Este sentido de pertenencia nos da el orgullo para creer que podemos tener éxito.

Investigadores de la Universidad de Columbia Británica descubrieron que cuando los atletas ganan una carrera, su lenguaje corporal es más expansivo, y cuando pierden, su lenguaje corporal es más derrotado. ¿Quieres parecer un ganador? Echa los hombros hacia atrás, planta los pies firmemente, abre el pecho y mantén la cabeza en alto. Cuanto más confiado se vea tu cuerpo, más confiado serás percibido. Esto se llama alto poder corporal: ocupar espacio con tu cuerpo.

El lenguaje corporal prepara el escenario, pero ¿qué más impulsa a los sumamente exitosos? Aquí tienes 3 secretos extra para el éxito que encenderán esa chispa.

3 Secretos extra para el éxito

Consejo #1: Busca la emoción

El éxito a menudo acecha en aquello que acelera la adrenalina de alguien. Pueden enumerar 3 momentos del mes pasado en los que se sintieron imparables —como cumplir con una fecha límite difícil o ayudar a un amigo— y apoyarse en esas vibraciones. La próxima semana, busca una más de esas sensaciones de forma intencionada. Se trata de alimentar el esfuerzo con lo que realmente conecta contigo.

Consejo #2: Roba como un profesional

Los que logran grandes cosas toman prestados movimientos; tú también puedes hacerlo. Elige a un héroe (por ejemplo, un jefe o un influencer), identifica un hábito que dominen (como responder correos rápido) y cópialo durante un mes. Adáptalo a tu estilo y será una vía rápida para llegar a su nivel. ¿Para qué reinventar la rueda cuando puedes hacer un remix?

Consejo #3: Elimina lo que te frena

Las fugas de energía matan el éxito: deshazte de ellas. Identifica 3 tareas que detestas (por ejemplo, el trabajo administrativo tedioso) y delégalas, di que no o agrúpalas para terminarlas rápido. Esa energía liberada va directamente a aquello en lo que eres excelente. Menos pesadez, más brillo.

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