30 temas de conversación para personas que no te agradan

¿No estás seguro de cómo tratar con personas que no te agradan? Lee nuestra guía con 30 temas de conversación para sobrevivir a cualquier charla.

Todos tenemos al menos a una persona que no nos agrada en nuestra vida. En lugar de ser grosero o frío, utiliza nuestros iniciadores de conversación para sobrevivir a tus interacciones… y tal vez, solo tal vez, aprendas algo que te ayude a que te agraden más.

¿Cómo mantengo una conversación con alguien que no me agrada?

La mejor manera de conversar con alguien que no te agrada es dejar de lado todos los sentimientos negativos como el juicio o la ira. Cada persona merece ser tratada con dignidad, independientemente de lo que sientas por ella.

En otras palabras, cuando hables con alguien que no te agrada, brinda amabilidad con una mente tranquila y un corazón libre de juicios. Reemplaza esos sentimientos negativos con curiosidad.

La curiosidad puede hacerte más carismático sin tener que fingir o ser falso.

Iniciadores de conversación para completar

Los mejores iniciadores de conversación consideran el contexto de la situación y a la persona con la que estás hablando. En lugar de memorizar frases hechas, piensa en cómo interactuar con esta persona de forma genuina basándote en cosas en las que has estado pensando o experimentando. Estos iniciadores para completar te darán un marco para evitar silencios incómodos.

1. Me preguntaba si podría conocer tu opinión sobre ____? Ya sea que estés tratando de elegir una nueva cortadora de césped o pensando en una nueva carrera, a la gente le encanta dar su consejo, así que ¿por qué no pedirlo? Puedes hacer un seguimiento con ellos más tarde (si sigues su consejo) y contarles cómo tu nueva cortadora de césped autopropulsada de batería de 56 voltios ha cambiado tu vida.
2. Acabo de probar ___ por primera vez y me encantó. ¿Alguna vez has probado eso? ¡No importa si acabas de probar una nueva marca de cereal o si acabas de hacer puenting! Piensa en todo, desde lo mundano hasta lo espectacular. Puedes buscar cosas que tengan en común y descubrir si les gusta probar cosas nuevas o si prefieren quedarse con lo conocido y seguro. Las preguntas de seguimiento podrían ser: “¿Te gusta probar cosas nuevas?” o “¿Qué es algo nuevo que hayas probado recientemente?”.
3. ¿Cómo va ___? Piensa en lo que compartieron contigo en el pasado y vuelve a preguntar al respecto. Demuestra que estás escuchando y es un comienzo fácil para una conversación. ¿Mencionaron un nuevo proyecto o las clases que su hija estaba comenzando? Pregúntales cómo va e incluye preguntas de seguimiento como: “¿Es eso tan estresante/divertido como parece?”, “Cuéntame más sobre cómo es eso”.
4. ¿Viste ___ (insertar el último video viral)? Asegúrate de elegir algo que no sea político ni religioso, preferiblemente divertido. Esto puede proporcionar un tema seguro para reírse. Haz un seguimiento preguntando sobre qué influencers les gustan más.
5. ¿Cómo está ____ (la persona con la que comparten una conexión)? Si te sientes incómodo y ninguno de los dos quiere hablar sobre sus pensamientos o sentimientos, introduce a un intermediario. Preguntar sobre su conexión compartida suele ser un tema seguro.

Si no tienes nada agradable que decir, di esto

No intentes tener conversaciones profundas cuando alguien te saca de quicio. Mantén las cosas ligeras y evita temas que puedan resultar en un caos emocional.

6. ¿Cómo van las cosas en tu último proyecto de trabajo? Adecuada para un compañero de trabajo o casi cualquier persona, esta pregunta es un territorio razonablemente seguro para que hablen sobre los altibajos del trabajo.
7. Escuché que las cosas en tu trabajo han estado bastante locas. ¿Cómo va eso? Esta pregunta demuestra interés en lo que ha sido un desafío para ellos últimamente. Si se quedan en casa para cuidar a los niños, ajusta esta pregunta reemplazando "trabajo" por "casa".
8. ¿Has leído algo este año que me recomiendes? Estoy buscando algo nuevo para leer. Esta pregunta es un clásico por una razón: es terreno neutral y la mayoría de las personas estarán felices de compartir lo que han estado leyendo. Si no leen, pregúntales si tienen un podcast o película favorita.
9. ¡Ese \_\_\_ parece que sabe increíble! ¿Es una receta familiar favorita? Haz preguntas de seguimiento como: "¿Te gusta cocinar?", "¿Cuál es tu comida preferida cuando no tienes ganas de cocinar?", "¿Tu familia cocinaba una gran comida festiva cuando eras niño?".
10. ¿Tienes planeadas algunas vacaciones divertidas? Si dicen que no, pregunta si les gusta viajar o si prefieren pasar su tiempo de vacaciones localmente. Si eligen quedarse en la zona, pide recomendaciones de lugares divertidos para ir. Si les gusta viajar, pregunta cuáles son algunos de sus lugares favoritos para viajar.
11. Cuéntame tu mejor chiste. A la gente le encanta reír, y pedir un chiste suele obtener una gran respuesta. Ten un truco o dos listos para compartir y corta parte de la tensión con risas compartidas. Consejo profesional: Si te preocupa que cuenten un chiste ofensivo, especifica que quieres un chiste sano o apto para toda la familia.
12. ¿Cómo llegaste a ser \_\_\_? Haz esta pregunta para conocer su historia y mostrar interés en quiénes son.
13. ¿Qué es lo que más esperas de esta semana? Este iniciador de conversación tiene el potencial de generar una charla divertida.
14. ¿De qué tema podrías hablar durante horas? Haz un seguimiento preguntando cómo se interesaron por primera vez en ese tema.
15. ¿Cuál es tu aplicación favorita en este momento? Aunque parezca una pregunta ligera, podría revelar algo sobre su personalidad. Tal vez su aplicación favorita sea Marco Polo para poder mantenerse conectados con su hija en el extranjero, o les encante Robinhood porque están obsesionados con las inversiones. Estos pequeños detalles revelan la humanidad de la otra persona.

Tener grandes habilidades de conversación puede ser una de las mejores maneras de conectar con las personas, incluso si no te agradan. Saber qué decir es un elemento, pero saber cómo continuar una conversación y terminarla con una nota alta es una habilidad que puedes llevar contigo de por vida. ¡Aquí te explicamos cómo!

Iniciadores de conversación para relaciones familiares difíciles

La familia puede ser complicada. Si tienes familiares que no te agradan:

16. ¿Cuál fue el peor trabajo que has tenido? Cuando quieras mantener el tema alejado de cualquier drama familiar, haz preguntas donde puedan compartir una historia.
17. ¿Qué recuerdos familiares te gustaría que yo hubiera conocido? Explorar esos recuerdos positivos puede mantener la conversación tranquila.
18. Me encanta cómo has decorado tu casa. ¿Cuál fue tu inspiración? Muestra interés en su vida y elogia algo que no se convierta en un tema polémico.
19. He notado que has estado \_\_\_ (insertar pasatiempo o interés reciente). Me encantaría aprender más al respecto. ¿Qué es lo que más te gusta de eso? Haz un seguimiento con preguntas sobre si ha sido difícil de entender, si podrían enseñarte y cómo les hace sentir.
20. ¿Cuáles son tus primeros recuerdos de mí? Te sorprenderá descubrir que sus primeros recuerdos de ti son más cariñosos de lo que imaginabas.

Iniciadores de conversación para tener una mentalidad más abierta

Cambia tu mentalidad para creer que las personas complejas y poco agradables están en tu vida por una razón. ¿Qué puedes aprender de interactuar con ellas sobre ti mismo o sobre el mundo?

Mientras escuchas, busca el fondo de sus palabras y estate dispuesto a cambiar las ideas que te has formado sobre ellas. Pueden ser personas totalmente diferentes de lo que pensabas.

21. ¿Cómo es ser ____ (Insertar ocupación)? Haz un seguimiento diciendo: "¡Eso suena como que sería muy desafiante! ¿Qué sientes que la mayoría de la gente no se da cuenta sobre tu trabajo?". No dejes fuera a las madres/padres que se quedan en casa. Puedes hacerles esta misma pregunta, pero eliminando la palabra "trabajo" u "ocupación".
22. ¿A qué te refieres con \_\_\_\_? Cuando se trata de personas que no te agradan, probablemente tengan creencias opuestas. En lugar de enojarte o descartar sus puntos de vista, haz preguntas detalladas para comprender mejor sus creencias. Es posible que estén usando un lenguaje inflamatorio, pero cuando profundizas, sus definiciones pueden ser diferentes a las tuyas, causando una falta de comunicación innecesaria.
23. Me interesa tu perspectiva. ¿Qué piensas sobre \_\_\_\_? En lugar de emplear un lenguaje acusador o sarcástico, estás adoptando una postura humilde y esencialmente señalando a la otra persona: "Oye, creo que tienes algo importante que decir sobre este tema. Te veo y quiero escucharte". Pero ten cuidado de no empezar por este camino si te vas a acalorar y enojar. Practica con temas menos controvertidos para desarrollar tu inteligencia emocional.
24. ¿Qué impacto quieres tener en los demás? Esta pregunta puede ser reveladora y cambiar tu visión de la otra persona.
25. ¿Qué es lo que más aprecias de tu vida? Esta pregunta abre la puerta a una respuesta rápida o incluso a una discusión más profunda sobre un momento crucial en su vida. Podrías enterarte de una pérdida que les hizo valorar las cosas pequeñas o de una enfermedad crónica que les hace estar agradecidos por cualquier momento libre de dolor.

Preguntas para protegerse y desviar

Algunas personas parecen decididas a hacer preguntas inquisitivas e incluso inapropiadas. Si esto es a lo que te enfrentas, tu objetivo es protegerte y desviar. El hecho de que hayas elegido una postura de amabilidad neutral no significa que tengas que responder preguntas que te hagan sentir incómodo.

Cuando llegue el bombardeo, prueba estas técnicas para redirigir la conversación cortésmente.

26. El Loro

La clave de esta técnica es devolver la pregunta, sea cual sea, a la otra persona.

Supongamos que preguntan por quién vas a votar en las próximas elecciones; la política es lo último de lo que quieres hablar. Intenta decir:

“Oh sí, todo el mundo tiene sentimientos fuertes sobre las elecciones. Me encantaría conocer tu perspectiva al respecto antes de volver a mi escritorio. ¡Aunque solo tengo un par de minutos!”

Construye tu respuesta: Reconoce la pregunta + redirige a la otra persona con la misma pregunta + establece un límite de tiempo para la conversación.

27. El Deflector

La siguiente técnica que tenemos es El Deflector, que toma una pregunta inquisitiva y la responde con otra pregunta. Puedes agradecer al viejo Sócrates por esto; él lo usaba como un método de educación. Por otro lado, tú lo estás usando como un iniciador de conversación para desviar preguntas incómodas o difíciles.

Responde a una pregunta problemática haciendo una de estas:

• ¿Por qué es eso una prioridad para ti?
• ¿Qué hace que eso sea importante para ti?
• ¿Sientes que esa es una pregunta apropiada para hacerme?
• ¿Qué piensas tú?

28. El Político

Utiliza este iniciador de conversación para cambiar de tema. Puede parecer poco natural o incómodo, pero pruébalo y te sorprenderá lo efectivo que puede ser.

Digamos que alguien te hace la temida pregunta: “¿Cuándo vas a sentar cabeza y casarte finalmente?”.

En lugar de responder a esta pregunta ofensiva, intenta: “Sabes, he oído que cada vez menos personas se casan y tienen hijos. ¡Eso me recuerda a otra tendencia! ¿Has notado que la gente está usando sudaderas con capucha debajo de sus blazers? ¿Qué piensas, es genial o es un horror?”.

Construye tu respuesta: Respuesta vaga sobre el tema general pero no sobre la pregunta + conexión aleatoria con otro tema + pregunta para iniciar una nueva conversación.

29. La Pollyanna

Si alguien te hace una pregunta sarcástica o mordaz, responde con una positividad exagerada que haría que incluso Pollyanna sintiera envidia.

Supongamos que tu tía menos favorita te pregunta (otra vez): “¿Cuándo vas a conseguir un trabajo de verdad?”, intenta responder con algo como:

*Ríete para disipar tu molestia* “¡Lo sé! Uno pensaría que ya habría resuelto mi vida a estas alturas, pero he estado aprendiendo algunas lecciones increíbles en mi trabajo que me están preparando para la siguiente etapa de mi carrera. ¿Y tú? ¿Supiste lo que querías hacer de inmediato? ¿Cómo llegaste a donde estás hoy?”.

Construye tu respuesta: Respuesta positiva con humor + un giro positivo a lo que ellos ven como desfavorable + haz preguntas sobre su historia.

Descargo de responsabilidad: ¡Solo usa esto si puedes hacerlo genuinamente! Elige una técnica de respuesta diferente si es probable que tu “Pollyanna” parezca sarcástica.

30. El Clarificador

A veces las personas hacen preguntas insensibles o hirientes sin querer. En lugar de tropezar con tu respuesta o ignorar cómo te hizo sentir, enfrenta estas preguntas de frente reformulando y aclarando.

Cuando alguien pregunte: “¿Tienes familia?”, puedes decir: “Creo que lo que me estás preguntando es si tengo hijos. No, no tengo. ¿Tú tienes hijos?”.

Lo que has hecho aquí es eliminar la ambigüedad, negarte a absorber cualquier vergüenza de la pregunta y devolver rápidamente la pregunta a su lado para que la respondan.

Convierte esto en una conversación haciendo preguntas de seguimiento sobre sus hijos.

Construye tu respuesta: Creo que te refieres a… + responde a la pregunta que has aclarado + devuelve la pregunta.

Comunicarse con personas difíciles se reduce a 3 cosas

#1 Evitar la ira y la molestia

Según un estudio de la Universidad de Sussex, la ira dificulta el pensamiento claro, y la persona con la que estás enojado reflejará esa ira.

Tal vez estés pensando: “¡Pero no estoy enojado! Simplemente no me agradan”.

Según fuentes acreditadas, la decepción, la frustración, el rechazo y el miedo pueden ser fuentes de ira. Sin regulación, esas emociones causan cambios reales en tu cerebro y tienen el poder de alterar tu sistema cardiovascular, sistema inmunológico y sistema digestivo. Puedes seguir la ciencia de NICABM en esta infografía.

Andar con ira y molestia hacia las personas que no te agradan reduce tu bienestar mental y físico, al tiempo que erosiona tu capacidad de conectar con los demás, incluidos aquellos que sí te agradan.

#2 Establecer tu objetivo

Por extraño que parezca, necesitas una comprensión clara de lo que quieres lograr durante tus interacciones con la persona que no te agrada. Establecer un objetivo te saca de una postura defensiva contra un enemigo percibido.

Comienza haciéndote algunas preguntas:

• ¿Qué puedo aprender de esta persona? ¿Tienen una experiencia o perspectiva de vida diferente que yo no entiendo? Incluso si no te gusta su punto de vista, ampliar tu visión del mundo solo puede fortalecerte como persona.
• ¿Lastimará a alguien que me importa si soy grosero con esta persona? ¿Cómo puedo concentrarme en la persona que me importa en lugar de en esta persona que me desagrada?
• ¿Cómo puedo ser educado respetándome a mí mismo y mis límites? Qué estoy dispuesto a pasar por alto y qué es innegociable para mí. Cuál es mi plan de salida si violan mis innegociables.
• ¿Compartimos algo en común, aunque sea mínimo? ¿Cómo puedo identificar esas áreas comunes?
• ¿Estoy dispuesto a priorizar la amabilidad y mi crecimiento como persona sobre la necesidad de demostrar que esta persona está equivocada? ¿Cómo puedo demostrar amabilidad y civismo, incluso si la otra persona es grosera o molesta?

#3 Prepararse para interactuar

• Cuando veas a una persona que no te agrada, mírala sin juzgar.
• En tu mente, deséale lo mejor a esta persona. ¡Solo toma 2 segundos!
• Si tienes una práctica espiritual, puedes decir una breve oración de bendición por esta persona.
• Mientras hablas con ella, evita pensar en agravios pasados. Estate presente en el momento.
• Ten curiosidad. Comienza a observar sus señales no verbales para comprender qué pueden estar pensando o sintiendo. Observa esto de manera imparcial, como un científico que recopila información. Al captar su lenguaje no verbal, puedes descubrir cosas que te sorprendan o te hagan sentir compasión.
• Busca cualidades agradables. Si bien es posible que no estés de acuerdo con su política o ética de trabajo, busca rasgos positivos. Puede que te desagrade su partido político, pero tal vez su postura provenga de un profundo deseo de proteger a su familia. Puedes estar de acuerdo en que esa es una cualidad admirable, incluso si no puedes estar de acuerdo con sus métodos o creencias. Comprender qué impulsa sus acciones puede revelar atributos positivos que estabas pasando por alto.
• ¡Presta atención también a tu lenguaje no verbal! Evita comunicar hostilidad o desinterés mirando a tu alrededor mientras hablas, suspirando o cruzando los brazos.

Si terminar una conversación te resulta aún más alarmante que empezarla, consulta nuestra guía sobre Cómo hacer que alguien deje de hablarte, amablemente.

¿Tu persona difícil es un compañero de trabajo? Vanessa profundiza en cómo lidiar con personas difíciles en el trabajo.