Neste artigo
Desafie-se a sair dos ritmos e padrões típicos e experimente algo novo. Se você não sabe por onde começar, inspire-se nestas 151 ideias.
Precisa de mais motivação e inspiração para coisas novas?
Não procure mais!
Esta lista de atividades divertidas e emocionantes certamente terá algo para todos.
10 Melhores Coisas Para Fazer Hoje
Há tantas coisas divertidas que você pode fazer no dia a dia. Aqui estão as 10 melhores coisas que você pode fazer em qualquer dia.
#1 Crie uma playlist para um ente querido
As plataformas de streaming de música tornaram tão fácil criar playlists, então por que não fazer uma com alguém específico em mente?
Você pode criar uma playlist inspirada em uma viagem que fez com seu melhor amigo, para seu parceiro(a) cheia de músicas que o(a) lembram, ou uma para seus pais que apresente todas as músicas clássicas de rock que eles ouviam quando você era criança.
É uma ótima maneira de deixar um amigo ou ente querido saber que você pensou neles! E é divertido ouvir música e pensar em quem gostaria daquela canção.
#2 Experimente o diário de gratidão
Mesmo nas estações mais desafiadoras da vida, há muito a agradecer. Um diário de gratidão pode ajudá-lo a prestar atenção ao que você gosta em qualquer estação da vida.
Aqui estão algumas sugestões para você começar:
- Quais são 5 coisas pelas quais você é grato hoje?
- Pense em algo gentil que alguém fez por você recentemente e escreva um parágrafo sobre como isso o(a) fez sentir.
- Com quem você se sente confortável e gosta de passar tempo?
- Qual é a sua comida favorita e por quê?
- Escreva sobre um momento em que você foi o(a) mais feliz que já esteve.
#3 Envie um cartão postal para alguém
Quando foi a última vez que você enviou ou recebeu uma correspondência física? Embora não seja a comunicação mais eficiente, abrir sua caixa de correio e ter uma carta endereçada a você é bastante divertido.
Pegue um cartão postal fofo e envie para um amigo ou familiar que mora longe.
#4 Olhe um álbum de fotos antigo
Isso é especialmente divertido com parentes mais velhos. Da próxima vez que estiver na casa de seus pais ou avós, pergunte se podem pegar os álbuns de fotos e olhá-los juntos. Faça perguntas sobre as pessoas nas fotos e desfrute de quaisquer histórias.
#5 Vá observar as estrelas
Pegue alguns cobertores, encontre um lugar com pouca poluição luminosa (qualquer lugar mais afastado de casas e postes de luz deve funcionar) e observe as estrelas. Tente identificar algumas constelações ou simplesmente aprecie sua beleza.
Se precisar de ajuda para identificar constelações, experimente usar o aplicativo Sky Walk 2, disponível para iOS ou Android.
#6 Assista ao nascer do sol
Há algo incrivelmente pacífico no nascer do sol. As cores são suaves e os pássaros começam a cantar. Desfrute de um nascer do sol sozinho ou com um ente querido.
Assistir ao pôr do sol também pode ser calmante e pacífico se você não for muito uma pessoa matutina.
Dica profissional: Sentindo-se artístico? Pegue um pincel e uma tela, e canalize seu Bob Ross interior.
#7 Comece um clube de livros, poesia ou música
Se você gosta de ler ou ouvir música, pergunte a alguns amigos se eles querem se juntar a você e começar um clube. Revezem-se na escolha de álbuns para ouvir ou livros para ler. Depois, reúnam-se para discuti-los.
Quer algo mais específico? Aqui estão algumas ideias criativas para clubes que você pode começar:
- Clube de fãs de Harry Potter
- Sociedade de Poemas de Amor
- Clube do livro de viagens
- Chá e música que faz pensar
- Clube do livro de religiões mundiais
#8 Faça uma coleção de citações
Existem citações que o(a) inspiram ou o(a) ajudam a se sentir melhor quando está tendo um dia difícil? Crie uma nota em seu telefone com citações favoritas e continue adicionando à medida que encontrar mais.
Aqui está uma lista de citações incríveis para você começar: 120 Afirmações Diárias Positivas para a Felicidade (com Ciência!)
Você também pode anotar todas as coisas engraçadas que você e seus amigos dizem. De vez em quando, leia as citações com seus amigos e ria das memórias bobas.
#9 Crie um aperto de mão secreto
Apertos de mão secretos podem ser divertidos, além de ter algo especial com seu irmão, amigo ou parceiro. Da próxima vez que estiver entediado, pense em um aperto de mão que só vocês dois conhecem.
Inspire-se no aperto de mão secreto de Operação Cupido!
#10 Faça picolés
Olhe na sua geladeira e veja se tem alguma fruta ou verdura que precisa ser usada. Bata-as em um smoothie, depois coloque-as em uma forma de picolé para lanchar mais tarde.
Se você não tiver uma forma de picolé, divida o smoothie em copos pequenos e adicione uma camada de filme plástico. Em seguida, enfie um palito de picolé através do filme plástico e coloque o copo no freezer.
Atividades Divertidas Para Fazer Com Seus Amigos
Experimente uma destas ideias se estiver procurando coisas divertidas para fazer com seus amigos.
#11 Faça uma noite de degustação
Convide seus amigos para uma noite de degustação de uma categoria específica de itens. Por exemplo, todos poderiam trazer um tipo de queijo ou seu cereal favorito.
Esta pode ser uma maneira divertida de experimentar coisas que você talvez não escolheria para si mesmo.
#12 Planeje uma troca de roupas
Se você sente que seu guarda-roupa está ficando chato, pergunte a alguns amigos se eles querem fazer uma troca de roupas. Esta pode ser uma ótima maneira de se livrar de itens que você não usa mais e conseguir algumas peças novas que você gostará de usar.
#13 Faça uma noite de jogos
Noites de jogos podem ser uma ótima maneira de rir e conhecer melhor os outros. Se você não tem certeza de qual jogo jogar, experimente um destes 30 Melhores Jogos para Jogar com Todos os Tipos de Amigos.
#14 Leia um livro, revezando-se para diferentes personagens
Convide alguns amigos para uma festa de leitura de livros. Você poderia escolher uma peça com partes claramente divididas, designar alguém como narrador e dividir os personagens.
Pijamas e vozes de personagens são encorajados!
#15 Vista suas roupas mais elegantes apenas por diversão
Há um vestido de baile ou um smoking guardado no fundo do seu armário? Crie uma desculpa para usá-lo – mesmo que seja para tomar um frozen yogurt ou ir ao Taco Bell.
#16 Decore uma moldura e preencha-a com uma foto sua e de seus amigos
Peça algumas molduras de madeira e procure em sua casa por materiais de arte e artesanato que você possa usar para decorá-las. Lembre-se de preencher a moldura com uma foto fofa.
#17 Faça uma “noite de PowerPoint”
Peça a cada um de seus amigos para preparar uma apresentação de PowerPoint de 5 minutos destacando algo pelo qual eles são apaixonados. Pode ser um hobby, uma parte de sua cultura ou um evento histórico que eles acham interessante. Depois, reúnam-se e compartilhem suas apresentações de PowerPoint.
#18 Faça uma cápsula do tempo de memórias
Comemore este momento em sua amizade com uma pequena cápsula do tempo. Colete alguns momentos e notas importantes e use-os para preencher uma pequena caixa e enterrá-la. Faça um mapa do tesouro para que seus futuros eus possam encontrá-la!
#19 Vá acampar no quintal
Uma das melhores partes de acampar é passar tempo de qualidade com entes queridos. Você pode recriar isso mesmo se não puder dirigir até um acampamento. Coloque seus telefones em modo avião (você ainda pode tirar fotos!) e divirta-se jogando jogos de tabuleiro e conversando sobre suas vidas.
#20 Peça ao barista da sua cafeteria favorita para fazer uma bebida surpresa
Pode ser fácil ficar preso nas mesmas rotinas. Mude as coisas pedindo uma bebida surpresa na sua cafeteria favorita.
#21 Faça uma viagem pela memória do YouTube
Revezem-se na fila de vídeos do YouTube que seu eu mais jovem achava engraçados.
Quem se lembra do doce bebê visivelmente desapontado ao desembrulhar um abacate na manhã de Natal, mas ainda assim disse obrigado?
Procurando mais vídeos engraçados do YouTube? Confira estes 30 Vídeos Engraçados do YouTube para Assistir Durante o Almoço.
#22 Encontre e quebre um recorde mundial aleatório
Será oficial se você seguir o processo correto, mas tentar quebrar um recorde mundial pode ser uma maneira divertida de passar uma tarde.
Curiosidade: Você sabia que Bibi detém o recorde mundial1 de “Mais dados empilhados na pata de um gato”? Ele equilibrou 10 dados.
#23 Asse alguns marshmallows
Tente assar um marshmallow sobre uma vela ou queimador a gás se você não conseguir acender uma fogueira.
#24 Vá a uma fazenda e colha suas frutas
Esta é uma ótima maneira de obter produtos frescos e apoiar um agricultor local.
#25 Faça um bar de chocolate quente
Peça a todos para trazerem seus acompanhamentos favoritos para chocolate quente — paus de hortelã, marshmallows, chantilly, canela… Experimente todos enquanto colocam a vida em dia.
O Que Devo Fazer Hoje Com Meu Namorado?
Você e seu parceiro(a) estão começando a cair na rotina de fazer as mesmas atividades, ir aos mesmos restaurantes e ter as mesmas conversas repetidamente?
Aqui estão algumas ideias de como mudar as coisas e fazer algo diferente!
#26 Faça uma caminhada “escolha sua própria aventura”
Revezem-se decidindo se viram à direita, à esquerda ou continuam em frente. Esta é uma maneira divertida de explorar e encontrar novas partes de sua cidade.
#27 Compre roupas de segunda mão um para o outro
Antes de ir à loja de segunda mão, decida um orçamento ou tema. Depois, brinquem de se vestir e vejam quem encontrou o melhor look!
#28 Aprenda um novo jogo de cartas
Passe uma noite aprendendo a jogar um novo jogo com seu parceiro. Você pode ver um lado competitivo que ele(a) nunca mostrou antes.
#29 Faça um passeio de bicicleta
Andar de bicicleta pode ser uma maneira divertida de experimentar seus arredores de uma nova forma. No final do passeio, pergunte ao seu parceiro se ele(a) notou algo novo que nunca tinha visto antes.
#30 Jogue “roleta de restaurante”
Você fica preso indo aos mesmos restaurantes repetidamente? É fácil entrar em uma rotina, mas mudar as coisas pode ser uma maneira divertida de experimentar coisas novas.
Concorde em três cozinhas diferentes. Em seguida, você escreverá uma opção de restaurante para cada cozinha em um papel. Dobre-os e coloque-os em um chapéu. Depois, revezem-se tirando pedaços de papel do chapéu.
O que estiver escrito no último pedaço de papel é onde vocês irão jantar.
Se você não tiver papel, use esta roda giratória para decidir onde comer em seguida!
#31 Voluntarie-se em uma instituição de caridade juntos
Há algo pelo qual você e seu parceiro são apaixonados? Vocês podem querer ajudar crianças em sua comunidade com a lição de casa ou se voluntariar para ajudar a manter as trilhas de caminhada limpas.
Aqui está um resumo de vários sites para encontrar oportunidades de voluntariado.
#32 Revezem-se respondendo a perguntas profundas
Aqui estão algumas perguntas para você começar:
- O que te faz mais feliz?
- Qual membro da família você mais admira e por quê?
- Como os outros o descreveriam e como você se descreveria?
- O que você está lendo agora?
- Qual foi a pior mensagem que você enviou acidentalmente?
Depois de responder a todas essas perguntas, confira estas 170 Perguntas Profundas para Casais.
#33 Olhe fotos de infância
As fotos podem ajudá-lo a lembrar histórias engraçadas e peculiaridades que você tinha quando criança. Olhar álbuns de fotos juntos pode ser uma maneira divertida de contar histórias e ter uma visão da vida de seu parceiro.
#34 Vá a um fliperama
São divertidos, e vocês podem ser competitivos um com o outro!
#35 Faça um piquenique
Se o tempo estiver bom, um piquenique permite que você aproveite o sol e faça algo especial juntos. Você também pode planejar um piquenique em seu quintal se não quiser viajar muito com a comida.
#36 Seja um turista em sua cidade
Quais são as coisas clássicas que as pessoas fazem quando visitam sua cidade? Você poderia ir a um museu que nunca viu ou fazer uma caminhada popular para a qual ainda não teve tempo.
#37 Tome café da manhã no jantar
Panquecas e ovos não precisam ser comidos apenas pela manhã. Prepare uma mesa completa com frutas frescas, ovos e uma xícara de chá quente.
O Que Devo Fazer Hoje Sozinho?
Quer ficar em casa e evitar sair?
Aqui estão algumas coisas divertidas, mas de baixa energia, que você pode fazer.
#38 Tenha uma noite de mimos
Ficar em casa é o momento perfeito para colocar uma máscara facial, tomar um banho e acender uma vela perfumada.
#39 Faça uma colagem
Transforme uma pilha de revistas antigas em um divertido projeto de artesanato fazendo uma colagem.
#40 Descubra um novo artista musical
Vá para sua plataforma de streaming preferida, seja Spotify, Apple Music ou Pandora, e veja se consegue encontrar um novo artista que você goste. Ouvir a música deles ajudará a apoiá-los, e você pode sair da quarentena com novas recomendações de música para todos os seus amigos.
#41 Encontre dez itens para doar
Limpar seu armário pode parecer avassalador. Mas remover algumas coisas pode ajudar seu espaço a parecer mais claro e convidativo!
Abra seu armário e veja se consegue encontrar dez itens para doar. Podem ser peças de roupa que você não gosta mais de usar ou livros que você tem há anos e nunca leu.
Coloque-os em uma pilha para levar ao seu centro de doação local mais tarde.
#42 Aprenda sobre algo que você sempre quis saber mais
Você sempre quis aprender a escrever usando o alfabeto coreano ou estava interessado em estudar a história da África do Sul. Passe uma hora assistindo a vídeos do YouTube ou lendo artigos e veja o que você pode aprender!
#43 Assista a uma TED Talk
Com 18 minutos ou menos, as TED Talks são uma ótima maneira de ouvir especialistas em suas áreas.
Ainda tentando descobrir por onde começar? Aqui está nossa lista das 10 melhores TED Talks de todos os tempos.
#44 Sonhe com suas próximas férias
Você tem uma lista de desejos de viagem? Viajar exige muito planejamento, então agora pode ser um bom momento para planejar sua próxima escapada.
#45 Peça um café “só porque” para alguém via UberEats ou Doordash
Deixe seu amigo saber que você está pensando nele enviando um café ou guloseima surpresa. “Só porque” significa que não precisa haver um motivo especial. É simplesmente porque você pensou nele e queria alegrar o dia dele.
#46 Experimente um novo penteado
Se você está em casa sozinho, experimente um novo penteado. Se algo ficar ruim, você não precisa se preocupar em ver ninguém. Mas se você amar, já experimentou e pode recriá-lo amanhã.
#47 Crie uma lista de desejos
Mesmo que seu aniversário esteja longe, você pode começar a compilar ideias do que gostaria. Assim, da próxima vez que alguém perguntar o que você quer de aniversário, você poderá dar uma boa resposta.
#48 Desenhe em um livro de colorir
Livros de colorir podem ser uma ótima maneira de relaxar e ser criativo, e geralmente não exigem tanta energia quanto outros empreendimentos artísticos.
Experimente o aplicativo Colorfull se você usa iOS ou Happy Color no Android.
#49 Aprenda sobre um evento de notícias atual
Manter-se atualizado sobre os eventos noticiosos pode ser difícil no meio da vida. Aproveite o tempo na quarentena para mergulhar profundamente em uma notícia atual que seja interessante para você.
#50 Faça uma palavra cruzada ou Sudoku
Você pode decidir se prefere números ou palavras!
Você pode encontrar uma palavra cruzada diária ou quebra-cabeças de Sudoku gratuitos aqui.
#51 Aconchegue-se no sofá e faça uma maratona de filmes
Quando você não está se sentindo bem, manter a calma às vezes pode ser a melhor maneira de passar uma noite. Não se sinta mal se quiser ficar enrolado no sofá assistindo a alguns de seus filmes favoritos.
O Que Devo Fazer Hoje Com Meu Filho Pequeno?
Você está procurando algumas maneiras interessantes de mudar o que você e seu pequeno fazem diariamente? Estas sugestões vão desde experimentos científicos a projetos artísticos. Experimente-as e veja o que você e seu filho pequeno mais gostam.
#52 Faça massinha de modelar
Você tem todos os ingredientes para fazer massinha de modelar em seu armário.
Ingredientes: 1 xícara de farinha, ¼ xícara de sal, ½ xícara de água morna e corante alimentício
Instruções: Mexa os ingredientes secos antes de adicionar a água morna e o corante alimentício. Misture até formar uma massa!
#53 Pule em poças ou corra por aspersores
Se estiver chuvoso e nublado, alegre o dia colocando suas galochas e pulando em poças. Por outro lado, se estiver ensolarado e quente, ligue os aspersores e espirre na água.
#54 Construa um forte de almofadas
Esta pode ser uma boa atividade para os meses mais frios, quando você não pode passar o dia inteiro ao ar livre.
#55 Desenhe com giz na calçada
Use giz para fazer arte na entrada da garagem ou na calçada que se lava quando chove.
#56 Faça um mini vulcão
Quando combinados, bicarbonato de sódio e vinagre fazem um divertido efervescer e estourar. Veja como transformá-lo em um divertido experimento científico com seu filho pequeno:
Passo 1: Coloque algumas gotas de corante alimentício no fundo de uma assadeira de 9x13
Passo 2: Cubra o corante alimentício com bicarbonato de sódio, fazendo-o parecer um campo branco.
Passo 3: Goteje lentamente vinagre sobre o bicarbonato de sódio e observe as cores emergirem enquanto o bicarbonato de sódio efervesce e estourar!
#57 Faça um colar de lanche
Dê ao seu filho pequeno uma tigela de Cheerios e um pedaço de barbante. Desafie-o a enfiar o máximo de Cheerios possível no barbante – comendo enquanto o faz.
#58 Faça arte com impressões de mãos
Há algum aniversário de avós chegando? É uma desculpa perfeita para fazer alguns cartões que eles certamente irão guardar.
#59 Construa uma casa de fadas
Não se preocupe; este não é um projeto de construção sério. Colete várias pedras, galhos, folhas bonitas e musgo. Em seguida, use-os na base de uma árvore para construir uma pequena casa de fadas.
#60 Faça sorvete caseiro
Muitos projetos de panificação ou culinária serão muito avançados para uma criança pequena, mas o sorvete pode ser divertido. Confira este artigo — não requer equipamento sofisticado e tem muitas ideias de sabores diferentes!
Lembre-se, quanto mais granulado, melhor.
#61 Faça uma caça ao tesouro
Desafie seu filho pequeno a encontrar flores bonitas, pedras ou galhos. Em seguida, ajude-o a aprender os nomes do que ele pegou. Se você não souber, tudo bem, vocês podem aprender juntos!
#62 Faça fantoches de meia
Se você tem meias perdidas, transforme a meia solitária em um fantoche. Use marcadores para desenhar um rosto, coloque-a na mão e use-a para contar histórias.
Atividades Artísticas Para Experimentar Por Diversão
Quer você se considere um artista ou não, a criatividade pode ser uma saída e expressão divertida. Tente não se comparar com os outros. Em vez disso, aproveite o ato de fazer coisas.
#63 Aprenda lettering
Lettering é um empreendimento artístico barato — você só precisa de uma caneta pincel e um pouco de papel. Depois de conhecer o básico do lettering, ele pode ser útil para tudo, desde escrever em cartões de aniversário até fazer marcadores de lugar personalizados.
Se você está interessado em começar, aqui está um vídeo que ensina o básico:
#64 Estilize uma peça de roupa de uma nova maneira
Você pode facilmente ficar preso usando as mesmas blusas com os mesmos jeans repetidamente. Desafie-se a encontrar uma nova maneira de usar uma peça de roupa.
Inspire-se neste vídeo, onde Aimee Song mostra aos espectadores 9 maneiras diferentes de estilizar a mesma camiseta branca.
#65 Experimente diferentes tipos de aviões de papel
Tente dobrar novos estilos de aviões de papel e veja qual voa melhor.
#66 Desenhe ou pinte sua música favorita
Como você descreveria visualmente sua música favorita? Tente capturar a emoção da peça com tinta ou lápis de cor.
#67 Coreografe uma dança
Ouça uma música algumas vezes, pensando em como você expressaria as emoções da peça com movimento. Depois, tente coreografar!
#68 Pressione flores
Faça uma caminhada e colha um punhado de flores silvestres pelo caminho. Em seguida, encontre um livro pesado e um pouco de papel manteiga. Coloque as flores entre duas páginas do livro com papel manteiga de cada lado. Espere aproximadamente dez dias para que suas flores sequem.
#69 Desenhe uma história em quadrinhos
Comece escrevendo uma história simples e divida-a em segmentos que você pode ilustrar. Comece com algo curto e continue se gostar!
#70 Visite uma galeria de arte
A maioria das grandes cidades tem várias pequenas galerias de arte e uma ou duas galerias maiores que você pode visitar. Verifique se elas têm um dia em que a entrada é gratuita!
#71 Decorações DIY para um feriado próximo
Seja cortando flocos de neve de papel ou pintando ovos cozidos, fazer artesanato para os feriados pode ser uma maneira divertida de personalizar suas decorações.
#72 Tire fotos com filme
Pegue uma câmera descartável e carregue-a por uma ou duas semanas, capturando instantâneos de sua vida em filme.
#73 Faça cartões de felicitações
Se você se sentir extra criativo, use essa energia para fazer alguns cartões de felicitações. Assim, da próxima vez que um aniversário ou feriado chegar, você poderá dar cartões feitos à mão.
#74 Aprenda a fazer beatbox
Há mais do que “boots and cats and boots and cats”.
Aqui está um vídeo de 2 minutos que ensinará o básico do beatbox!
#75 Junte-se ao NaNoWriMo (Mês Nacional de Escrita de Romances)
Se você gosta de escrever, considere se preparar e participar do NaNoWriMo.
Durante novembro, os participantes se desafiam a escrever um pouco mais de 1.600 palavras por dia. No final do mês, você terá um romance de 50.000 palavras.
No entanto, exige muito trabalho de preparação. Então, vá em frente e comece a planejar sua história e esboço hoje!
#76 Experimente o origami
Você pode começar a aprender origami com qualquer pedaço de papel que tiver em casa. Depois de melhorar, pegue um bom papel para dobrar em belas criações artísticas.
#77 Pratique um instrumento
Se você é novo na música, tente pegar um kazoo ou pandeiro e tocar com alguns de seus artistas favoritos. Se você toca um instrumento como violão ou piano, reserve um tempo para aprender uma nova música.
Coisas Divertidas Para Fazer na Escola
Embora grande parte do seu tempo na escola seja gasto em sala de aula ou estudando, fazer uma pausa ocasionalmente é bom! Aqui estão algumas maneiras divertidas de manter seus dias escolares interessantes.
#78 Planeje uma troca de lanches
Lanches (e comida em geral) ajudam você a ter um vislumbre da vida das pessoas. Organize uma troca de lanches com seus amigos, onde todos trazem algo que adoram lanchar para compartilhar.
#79 Jogue um jogo de conversa
Enquanto está sentado em sua mesa esperando a aula começar, você não tem muito tempo para jogar um jogo de tabuleiro. Mas você pode se inclinar para seus colegas e pedir que compartilhem duas verdades e uma mentira!
Ou experimente um destes outros 20 jogos de conversa para ajudá-lo a conhecer melhor as pessoas e se divertir.
#80 Aperfeiçoe sua assinatura
Se você ainda não tem uma assinatura definida, use o tempo entre as aulas para praticar.
Aqui está um vídeo para ajudá-lo a começar a projetar sua assinatura!
#81 Faça uma pausa mental
Às vezes, uma das coisas mais produtivas que você pode fazer agora é dar a si mesmo uma pausa. Tente alongar ou se movimentar para ajudar a fazer o sangue fluir.
Este alongamento de Yoga de 10 minutos é um bom ponto de partida:
#82 Crie um Google Doc compartilhado para estudar com seus amigos
Colabore com seus amigos para facilitar o estudo. Você pode facilmente compartilhar notas e dicas de memorização com um Google Doc colaborativo.
#83 Envie notas de incentivo
Escreva algo legal em um post-it, coloque-o no armário de alguém ou cole-o na mochila quando não estiverem olhando. É bom saber que este ato aleatório de bondade pode alegrar o dia deles.
#84 Decore seus cadernos
Se você faz anotações à mão, personalize a capa de seus cadernos com rabiscos, adesivos ou cole uma colagem legal.
#85 Observe as pessoas
Observar as pessoas ao seu redor pode ser interessante e perspicaz. Veja se você consegue perceber as emoções das pessoas — use este guia de expressões faciais para ajudá-lo a começar.
Coisas Produtivas Para Fazer Hoje
A produtividade pode ser ótima! Às vezes, você acorda com muita energia, mas não sabe no que canalizá-la. Aqui estão algumas ideias de coisas produtivas (mas ainda divertidas) que você pode fazer.
#86 Relembre suas resoluções de Ano Novo
Você manteve as resoluções que fez em 1º de janeiro? Se não, agora é o momento perfeito para voltar aos trilhos — ou reavaliar se ainda há resoluções que você deseja manter.
#87 Preencha sua agenda
Ficar preso no turbilhão da vida e não anotar as coisas pode ser super fácil. Da próxima vez que quiser ser produtivo, pegue sua agenda e anote tudo o que está acontecendo. Isso pode ajudar sua mente a se sentir mais clara e preparada para os próximos dias.
#88 Experimente uma nova trilha de caminhada
Você está procurando uma atividade divertida e ao ar livre para fazer? Procure trilhas perto de você e veja se consegue encontrar uma em que nunca esteve antes.
Se você está tendo dificuldade em encontrar trilhas, tente usar o All Trails. Ele permite que você filtre trilhas com base no que você está procurando (como cachoeiras, trilhas circulares, aceita cães, duração, dificuldade e outras especificações), e você pode ler comentários de outros caminhantes para saber se a trilha ainda está aberta.
#89 Prepare refeições com música alta ou um ótimo podcast
Começar a semana com seus almoços já preparados pode ser ótimo. E preparar refeições não precisa ser uma tarefa chata! Ligue sua música favorita ou um ótimo podcast e comece a cozinhar.
#90 Faça uma caminhada e converse
Pense em alguém com quem você não fala há um tempo e envie uma mensagem perguntando se está livre para ligar e colocar o papo em dia enquanto você faz uma caminhada de 30 minutos. Se estiverem, você pode ouvir uma atualização sobre a vida deles e compartilhar sobre a sua enquanto se movimenta durante o dia.
#91 Imprima algumas fotos
Você tem fotos de seus amigos ou familiares que queria imprimir para poder vê-las diariamente? Vá à sua Walgreens ou Target local para imprimi-las.
#92 Aconchegue-se com aquele livro que você queria ler
Há um livro em sua estante que você queria ler há um tempo, mas ainda não conseguiu? Agora é o momento perfeito.
Se você está procurando inspiração sobre o que ler, confira nosso artigo sobre 43 Melhores Livros de Autoajuda para Aumentar Sua Confiança.
#93 Comece uma horta de ervas indoor
Ervas frescas podem transformar os sabores de suas refeições.
#94 Aprenda sobre sua linguagem do amor
Conhecer sua linguagem do amor pode ajudá-lo a entender o que pedir a parceiros, familiares, amigos e até mesmo no local de trabalho.
#95 Planeje um encontro
Seja você em um relacionamento de longo prazo, recém-namorando alguém ou querendo presentear seu amigo com um dia divertido pela cidade, planejar um encontro pode ser uma maneira divertida de ser criativo e experimentar coisas novas.
#96 Crie uma assinatura de e-mail
Se você ainda não tem uma, adicionar uma assinatura de e-mail oficial à sua correspondência pode aumentar a credibilidade e ajudá-lo a direcionar as pessoas a responder da maneira que você gostaria.
#97 Asse uma nova sobremesa
Procure uma nova receita e experimente.
#98 Assista a um filme em sua segunda língua
Filmes podem ser uma ótima maneira de complementar as aulas de idiomas. Os atores e atrizes falam em velocidade total, e você pode ouvir vários termos de gíria e praticar a compreensão de diferentes sotaques. Da próxima vez que quiser relaxar e ser produtivo, prepare pipoca e encontre um filme no idioma que você está estudando.
#99 Obtenha um cartão da biblioteca
Sua biblioteca local pode ser um ótimo recurso. Aproveite-o inscrevendo-se para um cartão de biblioteca gratuito. Com a maioria das bibliotecas, isso lhe dará acesso não apenas para pegar livros emprestados, mas também a vários arquivos de audiolivros.
#100 Experimente um novo tipo de treino
Seja você querendo experimentar uma aula de Zumba ou assistir a um vídeo de yoga no YouTube, tente algo que você nunca fez antes. Você pode encontrar sua nova maneira favorita de se exercitar.
#101 Limpe seus tênis brancos ou lustre seus sapatos sociais
Se seus tênis brancos estão começando a ter algumas manchas, um dia livre é a oportunidade perfeita para limpá-los. Ou, você pode se preparar para a semana que se aproxima lustrando seus sapatos sociais.
#102 Congele café extra em uma bandeja de cubos de gelo
Assim, quando você quiser fazer café gelado, ele não ficará aguado por causa do gelo.
Atividades Criativas em Casa
Pronto para colocar a criatividade em ação com algumas coisas super incríveis para fazer? Aqui está sua lista:
#103 Artesanato de Velas DIY
As velas adicionam um ambiente acolhedor a qualquer cômodo; criá-las pode ser tão agradável quanto aromático. Comece reunindo os suprimentos: cera, pavios, um pote de derretimento, aromas e corantes, se desejar velas coloridas. Experimente vários moldes ou recipientes reciclados para formas únicas. Para orientação sobre tudo, desde a configuração do seu espaço de trabalho até a adição de fragrância, o The Spruce Crafts oferece um guia completo que pode ajudá-lo a iluminar sua casa com suas criações personalizadas.
Leia o guia completo aqui: Como Fazer Suas Velas em Casa
#104 Cerâmica e Escultura em Casa
Há algo incrivelmente terapêutico em moldar argila com as mãos. A cerâmica em casa pode começar com argilas simples de secagem ao ar, perfeitas para quem não tem forno. As ferramentas podem ser tão rudimentares quanto um rolo e uma faca. Amassar, rolar e cortar pode ser uma prática meditativa, e ver sua criação tomar forma é realmente gratificante. Você pode aprender técnicas básicas e obter inspiração em tutoriais online como o YouTube.
#105 Técnicas de Tingimento de Tecidos
Shibori, um método japonês de tingimento de tecidos, usa técnicas de dobrar, torcer e amarrar para criar padrões únicos. Cada peça se torna uma revelação surpresa, refletindo seu toque e a magia imprevisível do corante.
O site Honest Fabric oferece instruções detalhadas sobre várias técnicas de Shibori.
#106 Construa um Terrário
Construir um terrário é um empreendimento criativo e terapêutico. Sites como The Spruce fornecem orientação passo a passo sobre a criação desses ecossistemas em miniatura, e um terrário simples pode ser iniciado com um frasco, algumas pedras, terra e pequenas plantas.
#107 Personalize Suas Sacolas de Tecido
Personalizar sacolas de tecido com seus designs pode ser um projeto delicioso. Você pode transformar sacolas simples em obras de arte ou peças de declaração com tintas para tecido, marcadores ou até mesmo transferências termocolantes. Pense em citações, imagens ou padrões que ressoam com você e esboce-os.
#108 Crie uma Peça de Arte em Mosaico
Mosaicos combinam cor e textura para criar arte cativante. Você pode usar azulejos, cerâmicas quebradas ou até mesmo pedras. Comece com um padrão simples; à medida que você ganha mais confiança, aborde designs complexos. Esta forma de arte permite grandes oportunidades de reciclagem - aqueles pratos ou xícaras lascados podem se tornar parte de uma bela nova peça. Para ideias sobre como iniciar seu primeiro projeto de mosaico, consulte os recursos em Mosaic Art Supply. Eles fornecem uma infinidade de materiais, ferramentas e páginas de como fazer para iniciantes.
#109 Produza Seu Podcast
Se você adora compartilhar histórias ou discutir ideias, o podcasting pode ser uma saída incrível. A configuração inicial requer um microfone, software de edição e um espaço silencioso. Planeje seu conteúdo, seja ele contação de histórias, entrevistas ou material educacional. O Podcast Host o guia pelo processo de lançamento de seu próprio podcast, incluindo recomendações de equipamentos e dicas de distribuição.
#110 Tricô ou Crochê
Tricotar ou fazer crochê não é apenas para avós. É um hobby produtivo que resulta em recompensas tangíveis como cachecóis, chapéus e cobertores. Comece com um ponto básico; à medida que você se torna mais hábil, pode se aventurar em padrões e técnicas intrincadas.
#111 Bombas de Banho Caseiras
Fazer bombas de banho é uma mistura de arte e química. Ingredientes e instruções simples podem ser encontrados em DIY Natural, que pode ajudá-lo a criar a mistura perfeita para uma experiência de banho relaxante.
#112 Criação de Marcadores Personalizados
Criar marcadores pode ser tão simples quanto usar materiais que você tem em casa. Para ideias criativas de marcadores, Country Living tem uma lista de designs e métodos para criar marcadores bonitos e funcionais.
Atividades Educacionais para Adultos
A aprendizagem não precisa parar quando você termina a escola. Treine seu cérebro e aprenda com estas coisas incríveis para fazer:
#113 Masterclasses Online
Participe de vários tópicos com masterclasses online de especialistas em escrita, culinária e liderança. A MasterClass oferece aulas de figuras renomadas como Neil Gaiman e Gordon Ramsay. Também temos nossas masterclasses sobre habilidades sociais:
#114 Noções Básicas de Codificação com Python
Codificar é uma habilidade valiosa, e Python é uma excelente linguagem para iniciantes. Comece a aprender através da Codecademy ou Coursera, que oferecem aulas interativas.
#115 Explore a Genealogia
Descubra sua ancestralidade e construa uma árvore genealógica. Sites como Ancestry.com fornecem recursos para você começar a rastrear sua linhagem e entender sua herança.
#116 Experimentos Científicos em Casa
Delicie-se com experimentos científicos simples que podem ser realizados com itens domésticos. Confira Steve Spangler’s Science para uma seleção de experimentos que são divertidos e educativos.
#117 Webinars de História da Arte
Expanda seu conhecimento de história da arte com webinars e cursos online. A National Gallery of Art oferece uma variedade de materiais educacionais e palestras sobre diferentes períodos e movimentos artísticos.
#118 Junte-se a um Clube do Livro Virtual
Compartilhe seu amor pela leitura com outras pessoas e descubra novas perspectivas juntando-se a um clube do livro virtual. Sites como Goodreads hospedam vários clubes do livro aos quais você pode se juntar gratuitamente.
#119 Escreva e Publique um eBook
Escrever um eBook pode ser um projeto gratificante que permite compartilhar sua experiência ou criatividade. O Kindle Direct Publishing da Amazon é uma plataforma onde você pode publicar e ganhar royalties com sua escrita.
#120 Comece um Blog sobre um Tópico de Nicho
Blogging pode ser uma busca educacional, permitindo que você se aprofunde em um assunto pelo qual você é apaixonado. Plataformas como WordPress facilitam a configuração e o início de um blog.
#121 Noites de Documentários
Crie o hábito de assistir a documentários sobre tópicos que lhe interessam. Serviços de streaming como Netflix têm uma ampla seleção de documentários sobre vários assuntos.
#122 Participe de uma Série de Palestras ou TED Talks
Enriqueça sua compreensão do mundo participando de palestras ou assistindo a TED Talks. O TED oferece palestras perspicazes sobre vários tópicos de líderes da indústria e pensadores. E se você estiver interessado no que as TED Talks mais bem-sucedidas têm em comum, nós o cobrimos: 5 Segredos de uma TED Talk de Sucesso
Atividades Físicas
A atividade física é uma ótima maneira de melhorar seu humor e entrar em forma ao mesmo tempo. Aqui estão as minhas favoritas:
#123 Sequência de Yoga Flow
Uma sequência de yoga pode melhorar a flexibilidade e acalmar sua mente. Encontre um fluxo de yoga de 30 minutos para iniciantes, que pode ser um ótimo começo para o seu dia ou uma maneira de relaxar à noite.
#124 Desafio de Treino com Peso Corporal
Precisa de mais equipamento? Sem problemas! Um treino com peso corporal pode efetivamente construir força. Experimente a variedade de rotinas de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) do Fitness Blender que variam de níveis iniciantes a avançados.
#125 Festa de Dança Cardio
Aumente o volume da sua música favorita e siga uma aula de dança cardio para aumentar sua frequência cardíaca. O Fitness Marshall no YouTube oferece treinos de dança energéticos que parecem mais uma festa do que exercício.
#126 Série de Pilates para o Core
Pilates é excelente para fortalecer o core e tonificar o corpo em geral. Encontre uma série de Pilates para seguir no Blogilates, que oferece vídeos completos para todos os níveis de condicionamento físico.
#127 Exercícios com Corda de Pular
Uma corda de pular é uma ferramenta barata e eficaz para o condicionamento cardiovascular — por isso, boxeadores e lutadores de Muay Thai usam cordas de pular. Comece com saltos básicos e incorpore gradualmente exercícios mais desafiadores para um treino de corpo inteiro.
#128 Treinamento com Kettlebell
Se você tem um kettlebell, ele abre um mundo de exercícios que podem atingir o corpo inteiro. Balanços, agachamentos e presses com kettlebell são apenas o começo. Sites como Kettlebells Workouts ensinam a forma correta e fornecem ideias de treino.
#129 Aulas Virtuais de Ciclismo
Se você tem uma bicicleta ergométrica, faça uma aula virtual de ciclismo. Plataformas como Peloton oferecem cursos ao vivo e sob demanda que podem trazer a energia de um estúdio de ciclismo para sua casa.
#130 Treinos na Escada
Use a escada da sua casa para uma variedade de exercícios. Subir escadas aumenta a força das pernas e pode ser um treino cardiovascular vigoroso. Você pode encontrar ideias de treino na escada em blogs de fitness ou criar seu próprio circuito de subidas, sprints e lunges.
#131 Fundamentos do Tai Chi
Pratique a arte do Tai Chi, uma forma de exercício meditativo focado em movimentos lentos e deliberados e respiração profunda. Você pode encontrar vídeos instrutivos gratuitos no site do Dr. Paul Lam’s Tai Chi for Health Institute.
#132 Rotinas com Faixas de Resistência
As faixas de resistência são uma ferramenta de fitness versátil e que economiza espaço. Elas podem ser usadas para treinamento de força, alongamento e exercícios de reabilitação. Confira os treinos com faixas de resistência de James Grage no YouTube para rotinas que desafiam todos os principais grupos musculares.
Atividades Domésticas
#133 Desafio de Desorganização
Escolha um cômodo a cada semana e remova itens que você não precisa mais. Venda, doe ou recicle esses itens para minimizar o desperdício e criar espaço. O método KonMari de Marie Kondo pode guiá-lo na desorganização eficaz.
#134 Organização Digital
Organize seus arquivos digitais, e-mails e fotos. Isso pode incluir a criação de novas pastas, a exclusão de arquivos antigos e o backup de dados importantes.
#135 Reforma da Despensa
Organize sua despensa, verificando as datas de validade e agrupando itens semelhantes. Use caixas transparentes e etiquetas para um espaço estético e funcional.
#136 Comece uma Horta de Ervas
Você pode cultivar ervas como manjericão, hortelã ou coentro em uma janela. Elas adicionam sabor fresco às refeições e podem ser cultivadas durante todo o ano.
#137 Compostagem
Comece a compostar restos de cozinha para criar solo rico em nutrientes para o seu jardim, reduzindo o desperdício e beneficiando suas plantas. O guia da EPA sobre compostagem pode ajudá-lo a começar.
#138 Jardim de Borboletas
Plante flores que atraem borboletas, como serralha e lavanda, para apoiar os ecossistemas locais e desfrutar de observar as borboletas visitarem seu jardim.
#139 Domingos de Preparação de Refeições
Passe os domingos preparando refeições para a semana. Isso economiza tempo e garante que você coma de forma saudável. Sites como Budget Bytes oferecem ideias e receitas para preparação de refeições.
#140 Projetos de Fermentação
Experimente fazer alimentos fermentados caseiros como kimchi, pão de massa azeda ou kombucha. Eles são ricos em probióticos e podem ser um divertido projeto científico em casa.
#141 Desafio de Culinária
Desafie-se a cozinhar uma nova receita semanalmente, focando em diferentes culinárias. Isso expande seu repertório culinário e apimenta as refeições.
#142 Restauração de Móveis
Pegue um móvel antigo e dê-lhe uma nova vida com tinta ou novo estofamento. É um projeto criativo que também recicla.
#143 Ideias de Reutilização de Potes
Colete e reutilize potes de vidro como recipientes de armazenamento, vasos ou velas DIY.
#144 Projetos com Paletes
Paletes de madeira antigos podem ser transformados em móveis, arte ou floreiras de jardim. Pesquise ideias de projetos com paletes e dicas de segurança antes de começar.
#145 Arte de Parede DIY
Crie sua própria arte de parede usando tela, tinta ou itens reaproveitados. Isso personaliza seu espaço e pode ser um hobby relaxante.
#146 Redesenho de Cômodos
Reorganize seus móveis para dar um novo ar a um cômodo. Às vezes, uma nova perspectiva pode fazer um espaço parecer totalmente novo.
#147 Decoração com Plantas
Incorpore mais verde em sua casa com plantas de interior. Elas melhoram a qualidade do ar e adicionam vida a qualquer cômodo.
#148 Iniciativas de Lixo Zero
Use sacolas, recipientes e outros produtos sustentáveis reutilizáveis para reduzir o lixo doméstico.
#149 Limpadores Naturais DIY
Faça seus próprios produtos de limpeza usando vinagre, bicarbonato de sódio e limão. É ecologicamente correto e reduz o uso de produtos químicos agressivos.
#150 Conservação de Água
Instale dispositivos de economia de água, como chuveiros de baixo fluxo e aeradores de torneira, e pratique hábitos de conservação de água para minimizar sua pegada ambiental.
#151 Aromaterapia
Utilize óleos essenciais e velas perfumadas para criar uma atmosfera calmante em sua casa. Lavanda, camomila e sândalo são famosos por suas propriedades de alívio do estresse.
Como Decidir O Que Fazer
É tão fácil ficar preso nos mesmos padrões e hábitos. Às vezes, é divertido mudar as coisas!
Antes de decidir o que você quer fazer, reserve um momento para pensar no que você sente que precisa. Você pode ter energia e querer experimentar algo novo ou se sentir esgotado e precisar de um pouco de descanso.
Aqui estão algumas categorias principais nas quais a maioria das coisas que você pode tentar se encaixará:
- Descobrir: Pense em lugares que você queria ir, mas ainda não teve a chance. Pode haver um restaurante ou uma caminhada que você estava curioso para conhecer. Ou, você pode ter tempo e capacidade para planejar algo maior. Se for esse o caso, tente alugar caiaques, praticar bungee jumping ou fazer uma viagem de fim de semana para explorar uma cidade que você nunca visitou.
- Descansar: Descansar bem e se recuperar emocionalmente, mentalmente e fisicamente é importante. Se você está procurando coisas para fazer para descansar, tente escrever um diário, observar as estrelas ou se aconchegar no sofá com um bom livro.
- Aprender: Há algo em que você está interessado há um tempo? Reserve um tempo para pesquisar um evento histórico, aprimorar um idioma ou experimentar uma nova receita.
- Criar: Mesmo que você não se considere artístico, criar coisas pode ajudá-lo a se expressar de uma nova maneira. A criatividade vem em muitas formas e feitios diferentes. Você pode tentar comprar em brechós e estilizar uma nova roupa, pintar um quadro ou redecorar seu quarto.
- Conectar: Sentir-se ouvido e compreendido pode ser uma das experiências mais significativas. Tente se conectar com outras pessoas, seja ligando para seus avós, sendo gentil com um estranho ou indo ao salão de beleza com um amigo.
Se você está procurando mais ideias do que fazer, por que não fazer novos amigos? Aqui estão 50 Maneiras de Conhecer Pessoas em QUALQUER Nova Cidade.
