Plan de desarrollo profesional: Qué es y por qué necesitas uno
Science of People
13 min
En este artículo
Crea un plan de desarrollo profesional con 6 pasos para potenciar tus habilidades y alcanzar tus metas profesionales.
¿Qué tienen en común Elon Musk, Pablo Picasso y Ben Franklin?
Además de destacar absolutamente en cada uno de los campos en los que estuvieron (desde la tecnología hasta el arte y… bueno, en todo), es el hecho de que no solo hicieron grandes cosas debido a su habilidad innata, talento o por azar de la suerte…
Es que todos tenían planes de desarrollo personal y profesional para subir de nivel en sus vidas.
Trabajaron sin descanso en sus habilidades, planes y metas.
No se limitaron a “trabajar en su trabajo”; trabajaron conscientemente en desarrollarse a sí mismos para ser hipercapaces en los caminos elegidos y lograr las grandes metas de sus vidas.
Mira nuestro video a continuación para aprender cómo subir de nivel en tu vida con un plan de desarrollo profesional:
¿Qué es un Plan de Desarrollo Profesional?
Un Plan de Desarrollo Profesional es una hoja de ruta que contiene las habilidades, la estrategia y la educación que necesitas para superarte en tu carrera y en la vida para alcanzar tus metas profesionales.
El desarrollo profesional se asocia tradicionalmente con carreras en las que es obligatorio, como la enseñanza, ¡pero es algo que todos pueden (y deben) utilizar en sus vidas!
Cuando observas a los más grandes triunfadores de la historia —los Elon Musk, los Jeff Bezos, los Tesla, los Franklin, los Twain, los DaVinci y cada atleta olímpico—, todos lograron su desarrollo profesional a través de la disciplina, la educación y la planificación.
Ya fuera desde una institución, una organización o, lo más importante, por sí mismos.
Si no diseñas tu propio plan de vida, lo más probable es que caigas en el plan de otra persona. ¿Y adivina qué tienen planeado para ti? No mucho.
**—**Jim Rohn
Si estás aquí en este blog, apuesto a que estás trabajando para lograr alguna forma de mejora.
Estás trabajando para llegar al siguiente nivel de maestría; tal vez quieras:
- Ascender en tu organización o nivel de liderazgo
- Llevar tu negocio al siguiente nivel o escalarlo
- Obtener el aumento que siempre has querido (y mereces)
- O… simplemente quieres trabajar en tus habilidades interpersonales para sacar el máximo provecho de la vida
Bueno, déjame preguntarte, ¿alguna vez te has sentido un poco estancado, como si no estuvieras subiendo de nivel en el juego de la vida?
¿Como uno de esos personajes de caricatura que corren sin moverse del sitio?
Créeme, conozco ese sentimiento…
El secreto para “dar el paso al siguiente nivel” es tener un plan de desarrollo profesional.
E implementarlo.
Plan de Desarrollo Profesional de 5 Pasos para ser Hipercapaz
Quiero compartir este concepto de tener tu propio “Plan de Desarrollo Profesional”.
Con un Plan de Desarrollo Profesional, tus mayores áreas de necesidad —desde preocupaciones comunes como el establecimiento de metas, las habilidades de negociación, las habilidades de oratoria hasta la productividad— pueden ser evaluadas, abordadas y posicionadas para el éxito con tu propia hoja de ruta personal.
Puedes establecer un camino para ayudar a que cada área mejore, con una habilidad construyéndose sobre la anterior.
El resultado final: mejores oportunidades profesionales y de vida a través del crecimiento personal y profesional.
¡Así que vamos a resumir eso en un plan de acción para ti!
El Primer Paso: Autoanálisis
No hay nada noble en ser superior a tus semejantes; la verdadera nobleza reside en ser superior a tu antiguo yo.
Ernest Hemingway
Te entiendo.
Lo más probable es que seas el tipo de persona que busca alcanzar la “hipercapacidad” en su campo de pasión o trabajo. Me gusta definir el ser hipercapaz como tener el conocimiento, los recursos y las tácticas accionables para lograr las metas, la vida y los sueños que deseas… y saber exactamente cómo llegar allí.
Una cosa es querer más de la vida. Otra cosa es realmente planificar para ello. Las personas hipercapaces tienen tanto el deseo como el impulso para alcanzar la grandeza.
Mientras trabajamos en un Plan de Desarrollo Profesional, antes de avanzar hacia las metas y acciones… necesitas saber quién eres y qué quieres realmente.
“…las personas exitosas son buenas combinando metas con sus propios conjuntos de habilidades.”
Por lo tanto, primero tienes que autoanalizarte.
Examinemos tus conjuntos de habilidades, tus fortalezas, tus debilidades, tus hábitos, tus deseos.
Saca una hoja de papel en blanco, o un documento de Word, o una nota de Evernote y comienza a escribir libremente y sé honesto contigo mismo.
¿Qué AMAS hacer? ¿En qué eres el mejor? ¿Por qué te pagaría la gente?
(Pista: Puede ser genial pedir la opinión de tus mayores seguidores para esto).
Enumera todas tus fortalezas en una lista de viñetas con declaraciones de poder como estas:
- Destaco en:
- Me siento capaz cuando:
- Mi fortaleza es:
Y luego enumera tus debilidades. ¿Qué detestas hacer…? ¿Qué preferirías limpiar baños antes que hacer? ¿En qué no eres tan bueno? Por favor, enumera tus debilidades como declaraciones de deseo. En lugar de decir “Soy malo en ___” (que es muy limitante), intenta con “Quiero ser mejor en ___.”
- Quiero ser mejor en:
- Me gustaría mejorar mi:
- Necesito aprender a destacar en:
Aquí están las debilidades más comunes que vemos en Science of People:
Quiero ser un mejor líder.
Necesito mejorar mis habilidades de oratoria.
Quiero aprender a hacer networking.
Después de enumerar eso, pregúntate dónde estás AHORA y dónde quieres ESTAR…
¿Qué te viene a la mente con estas sugerencias a continuación?
Ahora mismo soy: ___________
Quiero ser: _____________
No es hasta que somos conscientes de lo que necesitamos que podemos trabajar en ello. Veamos qué hacer con esta información en el siguiente paso.
Asegúrate de descargar nuestra hoja de trabajo y realizar esta evaluación al final de cada mes. (Ver enlace al final)
El Segundo Paso: Establecer Metas de Calidad
Nuestras metas solo pueden alcanzarse a través del vehículo de un plan, en el cual debemos creer fervientemente y sobre el cual debemos actuar vigorosamente. No hay otra ruta hacia el éxito.
**—**Pablo Picasso
Necesitas una meta, una visión, un fin.
Una vez que tengas una meta sólida, puedes trabajar hacia atrás.
Y la investigación muestra continuamente que las personas que tienen metas tienen más éxito.
Como dice este artículo de Wharton1 sobre cómo lograr un alto rendimiento en el trabajo: “El factor número uno más poderoso es establecer menos metas, pero más grandes”.
¿Notaste que la investigación decía MENOS?
Muchísimas metas no es el objetivo.
Apunta a una mayor calidad y menos cantidad. No querrás “empantanarte” estableciendo demasiadas metas, sino que querrás elegir unas pocas metas GRANDES para trabajar hacia ellas.
En relación con el paso anterior, una vez que conozcas tus fortalezas y tus debilidades, podrás ver dónde están tus brechas. Y las brechas son solo identificadores de hacia dónde necesitas ir.
En otras palabras, las brechas pueden ser identificadores de metas.
Mira nuestro video a continuación para aprender la ciencia detrás del establecimiento de metas:
Por ejemplo, supongamos que hablar en público no es tu mayor fortaleza.
Una meta podría ser reservar un evento en los próximos tres meses donde hables frente a personas.
Esto no tiene por qué ser una gran conferencia o panel, pero tal vez haya una reunión en Meetup.com de dueños de negocios locales, emprendedores, etc., y puedas ir allí y “presentarte” ante la sala de personas.
O tal vez incluso haya un micrófono abierto en el que puedas hablar.
La clave es que si hablar en público no es tu mayor fortaleza, crearías una meta para trabajar en ello. Y avanzar poco a poco cada mes.
Y una cosa más.
Debes tomarte el tiempo para escribir tus metas. Intenta vincularlas a tus fortalezas y debilidades. Realiza el siguiente ejercicio:
- ¿Cuál es una meta que utiliza una de mis fortalezas?
- ¿Cuál es una meta que puede ayudarme a mejorar una debilidad?
El amplio estudio de 2015 realizado por la psicóloga Gail Matthews en Dominican Edu2 comparte:
…más del 70 por ciento de los participantes que enviaron actualizaciones semanales a un amigo informaron haber alcanzado sus metas con éxito (cumplieron completamente su meta o estaban a más de la mitad del camino), en comparación con el 35 por ciento de aquellos que se guardaron sus metas para sí mismos, sin escribirlas.
El proceso de escribir tus metas ayuda a solidificar los pensamientos en tu mente, sacarlos al mundo y comenzar el proceso de hacerte responsable.
El Tercer Paso: Enfoque, Enfoque, Enfoque
Ese ha sido uno de mis mantras: enfoque y simplicidad. Lo simple puede ser más difícil que lo complejo: tienes que trabajar duro para limpiar tu pensamiento y hacerlo simple. Pero al final vale la pena porque una vez que llegas allí, puedes mover montañas.
**—**Steve Jobs
Este paso puede parecer el más difícil en nuestra era adicta a los teléfonos celulares, amante de los tweets y de las historias de Instagram.
Una época en la que todo y todos a nuestro alrededor intentan robarnos la atención y el enfoque.
El enfoque es un activo muy valioso y algo en lo que deberías estar trabajando para alcanzar la máxima productividad.
Este artículo del NYTimes3 muestra un estudio de investigación donde las personas eran distraídas por interrupciones de mensajería mientras realizaban una tarea…
…la distracción de una interrupción, combinada con el agotamiento cerebral de prepararse para esa interrupción, hizo que los examinados fueran un 20 por ciento más tontos. Eso es suficiente para convertir a un estudiante de B-menos (80 por ciento) en un fracaso (62 por ciento).
Si quieres tener éxito, debes minimizar las distracciones y mantenerte enfocado.
¡El enfoque es uno de los activos más valiosos que puedes tener!
Desde el paso anterior, una vez que tengas tu meta, necesitas ser capaz de concentrarte realmente en trabajar en ella de una manera productiva, efectiva y enfocada.
Recomiendo encarecidamente el libro de Cal Newport Deep Work (Trabajo Profundo)4 para ayudar a aumentar tu enfoque.
The Wharton School en la Universidad de Pensilvania5 comparte esto sobre el ‘trabajo profundo’:
Para producir a tu nivel máximo, necesitas trabajar durante períodos prolongados con total concentración en una sola tarea, libre de distracciones.
Ahora, esto no significa que necesites trabajar 6 horas seguidas en una sola tarea.
Pero significa que debes concentrarte en una tarea específica a la vez, en lugar de realizar múltiples tareas o intentar hacer 10 cosas diferentes durante ese período de tiempo.
Un método muy popular para el enfoque entre los profesionales de la productividad se llama “La Técnica Pomodoro.”
Lo que haces es configurar un temporizador (que puedes encontrar con una búsqueda rápida en Google) y darte un pequeño límite de tiempo para trabajar de manera extremadamente enfocada en una tarea determinada (típicamente 25 minutos) y luego tomar un breve descanso (5 minutos), lo que le da a tu mente un descanso momentáneo.
Luego vuelves a ello.
El proceso de trabajar con un enfoque intenso durante 25 minutos y luego tomar un descanso es saludable para el cerebro y, de hecho, conduce a una mayor productividad.
Cuando obtienes la pequeña “recompensa” de un descanso después del trabajo enfocado, donde puedes estirarte, caminar o relajar tu mente con una de tus “distracciones” normales, te ayuda a volver a tu enfoque unos minutos más tarde.
Es un hecho: el trabajo enfocado te ayuda a acercarte a tus metas más rápido.
Si el enfoque es una de tus mayores áreas de mejora, asegúrate de consultar nuestros 14 consejos de productividad únicos respaldados por la ciencia.
El Cuarto Paso: Una Gran Rutina Matutina
Me despierto cada mañana a las nueve y busco el periódico de la mañana. Luego miro la página de obituarios. Si mi nombre no está en ella, me levanto.
**—**Benjamin Franklin
Bien, esa no es realmente la rutina matutina de la que estoy hablando, pero me encanta esa cita. Y si estás vivo por la mañana, ¡deberías tener una rutina para poder maximizar tu vida!
Recuerdo el mes y el año exactos en que comencé mi propia rutina matutina. ¿Por qué? Cambió completamente mi productividad. Solía dejar que mis mañanas dictaran mi día. Sabía que necesitaba una rutina matutina porque:
- Languidecía en la cama revisando las redes sociales durante demaaaaasiado tiempo todos los días.
- Me aterraba levantarme por la mañana.
- De repente me daba cuenta de que era la hora del almuerzo y no había hecho nada.
¿Te suena familiar? Necesitas configurar tu rutina matutina para iniciar tu hipercapacidad.
Tim Ferriss, un experto mundial en analizar, entrevistar y compartir los hábitos de los mejores y más exitosos del mundo, a menudo habla del poder de sus rutinas matutinas.
A pesar de que se trata de personas que van desde el tenis hasta el surf, pasando por las criptomonedas y cualquier campo que puedas imaginar, algún tipo de práctica matutina de atención plena o meditación abarcaría, diría yo, al 90% de los encuestados.
Hay estudios, libros y cientos de artículos escritos sobre una de las cosas más unificadoras de todas las personas hipercapaces, de alto rendimiento y de gran éxito en todo tipo de disciplinas de la vida (negocios, arte, tecnología, innovación, etc.): todos toman el mando y el control total de sus mañanas.
Es una de las formas más vitales de guiar el éxito de tu día (y, a su vez… de tu vida).
Si no tienes una, necesitas crearla. Tengo todo un blog sobre cómo puedes crear la mejor rutina matutina.
Mira nuestro video a continuación para aprender cómo crear la rutina matutina perfecta:
El Quinto Paso: Pasar a la Acción
La acción es la clave fundamental de todo éxito.
**—**Pablo Picasso
Ha sido el mantra de cada gurú del autodesarrollo, filósofo y humano hipercapaz desde el principio de los tiempos.
No hay resultados sin acción.
Una vez que conoces tus fortalezas, tus metas, tienes una gran rutina matutina y estás enfocado en la tarea, lo único que queda es la acción.
Acción verdadera.
Poco a poco, día a día, creamos las vidas que queremos. La acción se vincula con las metas porque muchas personas simplemente “escriben metas” pero no se comprometen a actuar sobre ellas.
Así es como podemos activar tus metas. Primero, establece un recordatorio mensual para escribir tus 3-5 metas mensuales al principio del mes y haz un seguimiento de lo que se logró el mes anterior.
Aquí tienes un ejemplo:
Supongamos que estas eran 3 de mis metas al principio del mes:
- Envío de correos electrónicos en frío a 10 nuevos prospectos por semana
- Tomar una clase local sobre ‘Éxito en el Networking’
- Programar y realizar una sesión de fotos para subir de nivel mi LinkedIn
El último día del mes, abriría el documento y reflexionaría sobre las metas. Luego evaluaría las acciones que tomé sobre ellas.
- ¿Realmente contacté a 10 personas por semana? ¿Quién dijo que sí y quién dijo que no?
- ¿Busqué en Google y me inscribí en el curso de networking? ¿Cómo fue? ¿Debería hacer otro?
- ¿Busqué fotógrafos locales, verifiqué tarifas y programé la sesión de fotos? ¿Tengo los atuendos adecuados? ¿Estoy listo?
Todas esas reflexiones de preguntas analizan la acción que habría tomado durante el mes, y puedo notar con confianza que SÍ, tomé acción y moví la pelota hacia adelante, o no, no lo hice y es hora de dar un paso adelante y tomar la acción.
Muchas personas cometen el error de rastrear sus metas: ¿tuvieron éxito o fracasaron? Pero lo que es aún más importante es rastrear la acción. ¿Tomaste acción sobre tu meta o no? La acción es lo que mueve las cosas hacia adelante.
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Nunca es Demasiado Tarde para Empezar a Desarrollarte
Si quieres un gran salto en la calidad de tu vida, un salto extraordinario en la calidad de tu vida… Tienes que prepararte para ganar, tienes que prepararte para el proceso que te permita crecer consistentemente, disfrutar constantemente de tu vida y producir consistentemente los resultados que buscas.
**—**Tony Robbins
Un plan de desarrollo personal y profesional no tiene por qué ser riguroso como si estuvieras obteniendo un título universitario.
No tiene por qué ser aburrido como si estuvieras sentado en una revisión mensual de oficina de 6 horas.
Y no tiene por qué ser algo que esperes hasta el próximo año para comenzar.
Un plan es algo que TÚ puedes crear y cumplir.
Tú puedes crear los parámetros y juzgar su efectividad.
Ben Franklin creó notoriamente 13 virtudes o “categorías” de autodesarrollo en las que se medía a sí mismo diariamente durante meses, todo en un esfuerzo por mejorar como ser humano y como trabajador.
Y debo decir… creo que lo hizo bastante bien.
Ahora, él pudo haber sido Ben Franklin.
Pero tú puedes ser el más increíble y exitoso tú.
Dirige el Volante
Un plan de desarrollo profesional funciona cuando tú lo conduces; verifica el progreso para mantenerte en el camino. Aquí te explicamos cómo mantenerlo en marcha.
- Establece Puntos de Control: Elige fechas para revisar. Marca un calendario cada 30 días para escanear tus metas, como evaluar si has enviado esos 10 correos a prospectos semanalmente. Si no, ajusta el objetivo o el método.
- Haz Preguntas Difíciles: Profundiza en lo que está funcionando. ¿Esa clase de networking afiló tu discurso? ¿La sesión de fotos mejoró tu perfil? Si es un fracaso —como una clase que no sirve— cámbiala por algo que encaje mejor, tal vez un seminario web.
- Ajusta el Camino: Cambia de marcha cuando te estanques. Si el contacto en frío fracasa, intenta presentaciones en LinkedIn en su lugar. Si el enfoque decae, prueba una ráfaga de Pomodoro de 15 minutos. Pequeños giros —como cambiar los correos de la mañana a la tarde— mantienen el impulso.
Dirigir es mejor que estancarse; no te limites a configurarlo y olvidarlo. Los puntos de control aseguran la responsabilidad; si los saltas, las metas se desvían, como un plan para hablar en público que nunca reserva un micrófono. Las preguntas difíciles detectan brechas rápidamente; tal vez tu rutina es sólida pero tu acción es débil. Ajustar lo mantiene vivo; una meta estancada (por ejemplo, “aprender a programar”) podría cambiar a “ver un tutorial” para reiniciar. No es rígido, es receptivo. Condúcelo mensualmente y verás girar el volante. Un gerente podría encontrar que su meta de liderazgo cambia de “dirigir reuniones” a “delegar tareas” después de una revisión. Un profesional independiente podría pasar de “escribir en el blog a diario” a “presentar propuestas a clientes” si el tráfico no sube. Dirígelo, aduéñate de él, crece.
Paso de Acción: Establece hoy un punto de control de 30 días en tu calendario, revisa una meta (por ejemplo, “mejorar la oratoria”) y ajusta una acción (por ejemplo, “reservar una charla”) mañana basándote en lo que está funcionando.
Por tu éxito y desarrollo,
Vanessa
