Niemand wird beliebt geboren; Beliebtheit resultiert aus großartigen zwischenmenschlichen Fähigkeiten. Werden Sie sympathischer und ziehen Sie einen größeren Freundeskreis an, indem Sie diese Eigenschaften kultivieren.
Das Wort „Beliebtheit“ weckt vielleicht peinliche Highschool-Erinnerungen an den Versuch, bei einer exklusiven Gruppe von „Mean Girls“ zu sitzen, und die schroffe Abweisung: „Du kannst nicht bei uns sitzen.“
Gott sei Dank ist das echte Leben nicht wie Mean Girls. Wirklich beliebte Menschen schaffen ihren eigenen Tisch und laden andere ein, sich zu ihnen zu setzen. Sie vertreten großartige Charakterwerte, mit denen sie wahre Freunde gewinnen.
Als Erwachsener beliebt zu sein, hängt nicht von Ihrem Aussehen, Ihrem Stil, Ihrem Reichtum, Ihren sportlichen Fähigkeiten oder gar Ihrem sozialen Status ab.
Tatsächlich resultiert Beliebtheit aus Persönlichkeitsmerkmalen und sozialen Fähigkeiten, die jeder lernen kann.
Wenn Sie möchten, dass die Leute Sie mehr mögen, fangen Sie an, diese Schlüsselmerkmale beliebter Menschen zu erkennen, und nutzen Sie diese 16 Tipps, um beliebter zu werden.
Schauen Sie sich unser Video unten an, um zu erfahren, wie man authentisch cool und beliebt ist:
Manche Menschen sind wegen ihres Reichtums, ihres guten Aussehens oder ihres Ruhms beliebt. Die meisten beliebten und einflussreichen Personen haben sich ihren Ruf jedoch dadurch verdient, dass sie bestimmte Eigenschaften kultiviert haben, die andere bewundern, wie zum Beispiel exzellente zwischenmenschliche Fähigkeiten. In diesem Artikel wollen wir uns darauf konzentrieren, authentisch an Beliebtheit zu gewinnen.
Wir alle kennen diese magnetischen Menschen, die ständig von Freunden und Bewunderern umgeben sind. Die Menschen strömen zu ihnen, weil sie authentisch, charismatisch, freundlich, einnehmend und einfach angenehm sind. Beliebte Menschen ziehen Freunde magnetisch an.
Beliebte Menschen teilen oft diese entscheidenden Merkmale, die überall Freunde anziehen. Mit ein wenig Aufmerksamkeit und Übung können auch Sie diese kultivieren.
Gespielte Freundlichkeit riecht man meilenweit gegen den Wind. Wenn Sie versuchen, etwas von jemandem zu bekommen, spüren die Leute Ihre mangelnde Authentizität.
Beliebte Menschen „benutzen“ andere im Allgemeinen nicht, um ihren sozialen Status zu erhöhen oder mehr Geschäftsabschlüsse zu erzielen. Stattdessen zeigen sie überall, wo sie hinkommen, echte Freundlichkeit.
Im Gegensatz zur Darstellung von angesagten Charakteren in Filmen, die oft Cliquen bilden, grenzen beliebte Menschen andere nicht aus.
Sie sind nett zu Reinigungskräften, Kellnern und zufälligen Passanten auf der Straße. Sie bieten ihren Freunden Hilfe an, wenn diese eine schwere Zeit durchmachen. Sie haben herausragende Charakterzüge, die Freundlichkeit und Höflichkeit ausstrahlen, selbst wenn sie nichts als Gegenleistung erhalten.
Beliebte Menschen sind gütig und mitfühlend, laden andere ständig in das Gespräch ein und geben den Menschen das Gefühl, wichtig zu sein, egal wer sie sind.
Aber Freundlichkeit ist mehr als Türen aufhalten, Lächeln und tägliche Manieren. Freundlichkeit erfordert, dass Sie wirklich in sich hineinschauen und darüber nachdenken, was für ein Mensch Sie im Alltag sein wollen, selbst wenn niemand zuschaut.
Fazit: Beliebte Menschen sind freundlich, weil es ihrer Natur entspricht. Sie kümmern sich um andere und möchten, dass sich die Menschen in ihrer Gegenwart wohlfühlen, nicht weil sie etwas von ihnen wollen.
Ihre Echtheit hängt von ihren Absichten ab. Überprüfen Sie, ob Sie nett sind, weil Sie möchten, dass die Leute Ihre Beliebtheit steigern, oder weil es Ihnen wichtig ist.
Ist Ihnen schon aufgefallen, dass beliebte Menschen andere immer zusammenbringen?
Sie veranstalten häufig Partys und Treffen, schmieden Pläne und laden aktiv neue Leute in ihre sozialen Kreise ein. Im Grunde sind sie der „Klebstoff“ einer sozialen Gruppe.
Aber Sie müssen nicht unbedingt eine extrovertierte „Typ A“-Persönlichkeit haben, um Menschen zusammenzubringen.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie jemand der „soziale Klebstoff“ seiner Freundesgruppe sein kann:
Von vielen Menschen umgeben zu sein, bringt große Belohnungen und Verantwortungen mit sich. Aber am Ende des Tages werden Ihre Freundschaften umso tiefer, je mehr Sie Menschen in einem positiven, geselligen Rahmen zusammenbringen können. Infolgedessen werden Sie immer mehr hochwertige Menschen in Ihr Leben ziehen.
Untersuchungen zeigen, dass Menschen biologisch dazu prädisponiert sind, sich zu selbstbewussten Personen hingezogen zu fühlen. Die beliebtesten Menschen in einem sozialen Umfeld haben ein unerschütterliches Selbstvertrauen. Sie haben eine starke Präsenz.
Sie strahlen Mut, Gelassenheit und Selbstsicherheit aus. Die Menschen wollen sich in diesem Licht sonnen.
Beliebte Menschen stehen zu dem, was sie sind, und akzeptieren sich trotz ihrer Fehler.
Anstatt sich wegen ihrer Unzulänglichkeiten fertigzumachen, akzeptieren sie ihre Eigenheiten. Da sie sich selbst nicht hart verurteilen, sind sie von Natur aus akzeptierender gegenüber anderen.
Wenn jemand sie nicht mag, macht ihnen das nichts aus. Beliebte Menschen verbiegen sich nicht, um die Zustimmung anderer zu gewinnen.
Warum? Weil ihr Selbstvertrauen von innen kommt.
Sie brauchen keine Bestätigung von außen, was sie noch angenehmer macht.
Sich seiner selbst sicher zu sein, ist eine der attraktivsten Eigenschaften, die man haben kann.
Unsicherheit führt dazu, nach Komplimenten zu fischen oder sich mit Menschen zu umgeben, nur um das Ego zu pushen. Selbstvertrauen führt zu Charme, Charisma und mehr Freiheit, die eigene Authentizität in einem sozialen Umfeld auszuleben.
Dies erzeugt einen Verstärkungseffekt. Ihr Selbstvertrauen wird ansteckend, und andere Menschen fühlen sich frei, sich ebenfalls zu öffnen und ihre Einzigartigkeit anzunehmen.
„Selbstvertrauen wird ansteckend, und andere Menschen fühlen sich frei, sich ebenfalls zu öffnen und ihre Einzigartigkeit anzunehmen.“
Fazit: Selbstvertrauen ist attraktiv. Wenn Sie mehr Selbstwertgefühl haben möchten, probieren Sie diese wissenschaftlich belegten Strategien zur Steigerung Ihres Selbstvertrauens.
Nörgler, Miesmacher und Pessimisten sind selten von vielen Freunden umgeben. Man sieht beliebte Menschen selten mit finsterer Miene oder einer übermäßig negativen Einstellung. Menschen fühlen sich zu denen hingezogen, die angenehm sind. Allein das Lächeln einer anderen Person aktiviert den Teil unseres Gehirns, der mit Belohnungen verbunden ist.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie toxisch positiv sein sollten. Es ist meist nicht produktiv, das Negative gänzlich zu ignorieren. Stattdessen suchen beliebte Menschen nach Wegen, Stress abzubauen, ihren Freunden zu helfen oder Lösungen für Probleme zu finden. Wenn Sie einen größeren sozialen Kreis haben möchten, versuchen Sie, auch in schwierigen Zeiten eine gute Einstellung zu bewahren.
Eine positive Einstellung hilft Ihnen nicht nur dabei, mehr Freunde zu gewinnen, sondern kann auch Ihre körperliche Gesundheit, Ihre mentale Gesundheit und Ihre Langlebigkeit verbessern.
„Einstellungen sind ansteckend. Ist Ihre es wert, dass man sie übernimmt?“
— Autor unbekannt
Die Moral von der Geschichte? Lächeln Sie oft – machen Sie Komplimenten. Versuchen Sie, sich selbst und andere so wenig wie möglich zu verurteilen. Aber denken Sie daran, dass toxische Positivität ebenfalls nicht produktiv ist. Seien Sie stattdessen so tolerant und empathisch wie möglich, wenn andere eine schwere Zeit durchmachen. Anstatt die Probleme Ihrer Freunde mit einem „Es wird schon alles gut!“ abzutun, fragen Sie lieber: „Wie kann ich helfen?“
Freundlichkeit ist eine magnetische Eigenschaft, aber ein Fußabtreter zu sein, ist es nicht.
Beliebte Menschen beschönigen die Wahrheit nicht. Sie sagen, wie es ist.
Menschen wollen von Natur aus in der Nähe derer sein, die selbstbewusst genug sind, die Wahrheit auszusprechen, selbst wenn es unangenehm ist. Dies äußert sich auf drei wesentliche Arten:
Menschen sind gerne mit Freunden zusammen, die ihnen helfen, bessere Versionen ihrer selbst zu werden. Das bedeutet, dass sie es vermeiden, die Realität einer gegebenen Situation zu beschönigen. Sie sind echt und direkt.
Fazit: Um beliebter zu sein, müssen Sie die Wahrheit sagen, auch wenn sie unangenehm ist.
Seien wir ehrlich: Man findet selten langweilige Menschen, die von Freunden umgeben sind. Die Leute wollen in der Nähe von Personen sein, die interessant und einnehmend sind.
Um Ihren Freundeskreis zu erweitern, lernen Sie, wie man mit Menschen über faszinierende Themen spricht.
Dies ist eine Zwei-in-Eins-Fähigkeit, bei der beide Aspekte zusammenwirken:
Paradoxerweise sind die Menschen, mit denen man sich am interessantesten unterhalten kann, diejenigen, die es vermeiden, nur über sich selbst zu sprechen.
Laut dem Bestseller Captivate kann ein echtes Interesse an anderen zu glanzvollen Gesprächen führen.
„Seien Sie unvergesslicher, indem Sie sich wirklich an die Menschen erinnern, die Sie treffen – von ihren Namen bis zu ihren Interessen.“
— Vanessa Van Edwards
Beliebte Menschen sind keine Narzissten. Sie ziehen Freunde an, weil sie wirklich daran interessiert sind, von anderen Menschen zu lernen. Sie führen großartige Gespräche, weil sie die Kunst beherrschen, andere nach ihren Meinungen, Leidenschaften und Interessen zu fragen.
Aktionsschritt: Werden Sie ein besserer Gesprächspartner, indem Sie diese 57 genialen Gesprächsstarter üben. Wenn Sie das nächste Mal im Supermarkt oder im Café sind, suchen Sie sich die längste Schlange und probieren Sie Ihren Lieblings-Gesprächsstarter bei einem Fremden aus! Die Leute wollen mehr Zeit mit Ihnen verbringen, wenn Sie interessante Gespräche initiieren und sie nach sich selbst fragen.
Aber gute Gesprächsfähigkeiten allein reichen nicht aus. Menschen fühlen sich von Natur aus zu Neuem und Aufregendem hingezogen.
Um eine interessante Person zu sein, müssen Sie im Leben aktiv sein. Den ganzen Tag auf der Couch zu sitzen, fernzusehen oder durch soziale Medien zu scrollen, ist eine Einbahnstraße zu langweiligen Gesprächen und weniger Freunden.
Schauen Sie sich unser Video unten an, um zu erfahren, wie Sie interessanter werden:
Das Geheimrezept für ein interessantes Gespräch sind Hobbys, Meinungen, Interessen und Leidenschaften, über die Sie gerne sprechen.
Wenn Sie ständig dazulernen, werden Sie viele spannende Dinge zu erzählen haben. Immer das Gleiche zu wiederholen, kann es schwierig machen, neue Freunde zu finden oder in neue soziale Kreise vorzudringen.
Menschen, die regelmäßig neue Dinge ausprobieren, haben mehr Selbstvertrauen, ein besseres Gedächtnis, mehr Kreativität, eine verbesserte Gehirngesundheit und sind glücklicher. Aus der Komfortzone herauszukommen, ist einer der besten Wege, um den sozialen Kreis zu erweitern und gleichzeitig dem Leben etwas Würze zu verleihen.
„Alles Wachstum beginnt am Ende deiner Komfortzone.“
— Tony Robbins
Angenommen, Sie stecken in einem Trott fest oder fühlen sich eingeschüchtert, neue Leute kennenzulernen. In diesem Fall könnte es an der Zeit sein, sich ein neues Hobby zu suchen, das Sie wieder für soziale Kontakte begeistert.
Als Bonus haben Sie in Gesprächen mit neuen Leuten mehr zu erzählen, was Sie interessanter und spannender macht.
Aktionsschritt: Schreiben Sie 3–5 neue Dinge auf, die Sie im nächsten Monat lernen oder ausprobieren möchten. Das kann so einfach sein wie das Kochen eines thailändischen Currys oder ein Handstand, oder aufregende neue Hobbys wie das Training für einen 5-km-Lauf oder ein Malkurs.
Was auch immer es ist, bringen Sie ein wenig Schwung in Ihre Freizeit, damit Sie interessantere Gesprächsthemen haben. Vielleicht möchten Sie sogar eine Freundschafts-App nutzen, um sich mit Gleichgesinnten in Ihrer Nähe zu vernetzen, die ähnliche Aktivitäten ausüben.
Beliebte Menschen hören genauso viel zu, wie sie reden. Die Leute genießen ihre Gegenwart, weil sie sich wertgeschätzt und gehört fühlen.
Aber die meisten Menschen denken, sie seien bessere Zuhörer, als sie es tatsächlich sind.
Wir alle sind schon einmal in die Falle getappt, über das Nächste nachzudenken, was wir sagen wollen, anstatt der anderen Seite aufmerksam zuzuhören.
Dies kann schädlich für unsere Beziehungen sein, da schockierende 45 % der gesamten Kommunikation aus Zuhören bestehen.
Menschen mit vielen sozialen Kontakten üben ständig die Kunst des tiefen Zuhörens:
Menschen wollen von Natur aus mehr Zeit mit denen verbringen, denen sie wichtig sind. Ein guter Zuhörer zu sein, zeigt [Empathie und Mitgefühl](/empathy/ “The 15 Habits of Highly Empathetic People (Empathy Guide) für Freunde und Fremde.
Aktionstipp: Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten, indem Sie in Ihren täglichen Gesprächen besseres Zuhören üben.
Beliebte Menschen reden über viele Dinge, aber sie reden nicht schlecht über andere.
Forschungen in der Sozialpsychologie erklären, wie Klatsch das Gefühl sozialer Sicherheit verringert und sogar dazu führen kann, dass Menschen ein geringeres Selbstwertgefühl haben.
Klatsch verringert drastisch die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen Ihnen intime Details aus ihrem Leben anvertrauen wollen. Wenn Leute hören, dass Sie negativ über andere sprechen, gehen sie davon aus, dass Sie auch schlecht über sie reden werden, wenn sie nicht dabei sind. Es kann Sie zudem oberflächlich, egozentrisch und wertend erscheinen lassen.
„Große Geister diskutieren Ideen; durchschnittliche Geister diskutieren Ereignisse; kleine Geister diskutieren Menschen.“
— Eleanor Roosevelt
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Es gibt ohnehin viel bessere Dinge, über die man reden kann. Menschen wollen in der Nähe von Personen sein, die andere aufbauen, anstatt sie niederzumachen.
Ob in einer romantischen, freundschaftlichen oder beruflichen Interaktion: Menschen versuchen ständig herauszufinden, ob andere sie mögen oder nicht.
Warum ist es so schwer, die Meinung anderer über uns einzuschätzen? Weil wir versuchen, sie zu verbergen!
Als Erwachsene verbergen die meisten von uns ihre Gefühle, um „cool“ zu wirken. Aber als Kinder waren wir viel direkter. Wir rannten auf dem Spielplatz zu jemandem und sagten: „Ich mag dich! Lass uns Freunde sein!“.
Es gibt ein faszinierendes kognitives Phänomen namens Signal Amplification Bias. Es erklärt, warum Menschen nicht offen kommunizieren, wie sie sich fühlen.
Die Angst vor Ablehnung hält uns davon ab, offen auszudrücken, ob wir jemanden mögen oder nicht. Wir wollen nicht riskieren, sie mehr zu mögen, als sie uns mögen. Aber das erzeugt eine unproduktive Schleife, in der sich jeder fragt: „Mögen sie mich oder nicht?“
Die sympathischsten Menschen nutzen Signale, um ihr Interesse an anderen zu demonstrieren. Sie sagen den Leuten offen, dass sie sie mögen und warum. Das zeigt, dass sie andere so akzeptieren, wie sie sind, und mehr Zeit mit ihnen verbringen möchten.
Profi-Tipp: Wenn Sie sympathischer sein wollen, drücken Sie unbedingt aus, wenn Sie andere Menschen mögen. Lassen Sie sie wissen, welche positiven Eigenschaften Sie in ihnen sehen. Sprechen Sie in einem sozialen Umfeld positiv über Ihre anderen Freunde. Vermeiden Sie die Falle, Dinge zu sagen wie „Menschen sind das Letzte“ oder „Ich hasse Menschen!“.
Hilfsbereit zu sein, ist der einfachste Weg, Ihren sozialen Wert zu steigern und mehr Freunde zu gewinnen. Aber es ist wichtig, Hilfsbereitschaft auf eine bestimmte Art und Weise anzugehen, damit Sie nicht bedürftig oder eigennützig wirken.
Angenommen, Sie sind technisch versiert und ein Freund hat Probleme beim Einrichten eines neuen Geräts. In diesem Fall können Sie ihm ganz einfach Ihre Hilfe anbieten. Sie haben eine Fähigkeit, die sein Leben erleichtern kann, und Sie teilen sie gerne mit ihm.
Auf der anderen Seite: Nehmen wir an, Sie arbeiten in der Immobilienbranche und Ihr Freund sucht eine neue Wohnung. Vielleicht erinnern Sie sich daran, wie Sie in dieselbe Stadt gezogen sind und es unmöglich fanden, eine Bleibe zu finden. Sie fühlen mit Ihrem Freund mit und kennen einige gute Kontakte, um ihm zu helfen, schneller ein Zuhause zu finden. Sie können wertvolle Unterstützung leisten, die von Herzen kommt.
Aber wenn Sie heimlich versuchen, ein Geschäft abzuschließen, für das Sie eine Provision erhalten, oder wenn Sie versuchen, den Gefallen subtil gegen etwas einzutauschen, das diese Person im Gegenzug für Sie tun kann, kann Ihre Hilfsbereitschaft leicht als vorgetäuscht oder eigennützig angesehen werden.
Anderen Hilfe anzubieten, indem Sie Ihre Fähigkeiten teilen, ist ein phänomenaler Weg, um neue Freundschaften zu schließen. Achten Sie nur darauf, dass Sie sich Ihrer Absichten hinter der Hilfe bewusst sind. Sie wollen weder bedürftig wirken, noch wollen Sie den Anschein erwecken, dass Sie jemandem nur helfen, um eine Gegenleistung zu erhalten.
Wir denken oft, der beste Weg, jemanden dazu zu bringen, uns zu mögen, sei, ihm einen Gefallen zu tun. Die Psychologie legt jedoch das Gegenteil nahe: Jemand anderen um einen kleinen Gefallen zu bitten, kann Ihre Beliebtheit tatsächlich steigern. Dies ist als Ben-Franklin-Effekt bekannt. Benjamin Franklin gewann einen rivalisierenden Abgeordneten bekanntermaßen nicht dadurch für sich, dass er vor ihm buckelte, sondern indem er ihn bat, ihm ein seltenes Buch aus dessen Bibliothek zu leihen. Der Rivale fühlte sich geschmeichelt, gefragt zu werden, und begann nach dem Verleihen des Buches, Franklin als Freund zu betrachten.
Warum funktioniert das? Es liegt an der kognitiven Dissonanz. Wenn jemand etwas Nettes für Sie tut, rationalisiert sein Gehirn die Handlung mit dem Gedanken: „Ich habe mir für diese Person Mühe gegeben, also muss ich sie wohl mögen.“ Um Hilfe zu bitten signalisiert zudem, dass Sie die Expertise der anderen Person schätzen, was ihr das Gefühl gibt, kompetent und respektiert zu sein. Profi-Tipp: Bitten Sie nicht um riesige Lasten (wie Hilfe beim Umzug). Bitten Sie um kleine, kompetenzbasierte Gefallen.
Aktionsschritt: Identifizieren Sie eine Person, der Sie diese Woche näherkommen möchten. Bitten Sie sie um einen kleinen Rat oder eine kleine Empfehlung. Beobachten Sie, wie ihre Herzlichkeit Ihnen gegenüber zunimmt!
Menschen, die gut in dem sind, was sie tun, haben tendenziell einen größeren sozialen Wirkungskreis.
Das liegt nicht unbedingt daran, dass Können einen beliebter macht. Vielmehr ist es das Selbstvertrauen und die Leidenschaft, die Sie für Ihr Arbeitsfeld haben, die Menschen anzieht.
Gut in dem zu sein, was man tut, kann in der Schule, am Arbeitsplatz und darüber hinaus positive Aufmerksamkeit erregen. Die Leute werden Ihren Erfolg bemerken und danach fragen. Vielleicht kommen sie sogar zu Ihnen, um Rat einzuholen.
Niemand wird mit Talenten geboren. Wir alle arbeiten hart, um sie zu erreichen. Egal, ob Sie bereits auf dem Weg sind, Ihr Wissen in einem bestimmten Bereich zu vertiefen, oder gerade erst eine neue Fähigkeit erlernen: Denken Sie daran, dass jeder ganz unten anfängt. Wir alle waren einmal hilflose Säuglinge, die beim Heranwachsen alles lernen mussten.
Um Rat zu fragen, Mentoren zu finden, sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen, zu lesen und ständig dazuzulernen, sind unglaubliche Wege, um Ihre Fähigkeiten zu erweitern und gleichzeitig Ihre sozialen Kontakte zu pflegen.
Profi-Tipp: Konzentrieren Sie sich auf nur EINE Sache, in der Sie glänzen wollen. Schauen Sie sich diese Liste mit 50 Hobbys an, um das Passende für Sie zu finden.
Es mag ein wenig widersprüchlich erscheinen, sich auf die Selbstverbesserung zu konzentrieren, um die eigene Beliebtheit zu steigern. Die Wahrheit ist: Um die Menschen um Sie herum aufzubauen und anzuziehen, müssen Sie zuerst sich selbst helfen.
Es ist schwierig, einen großen Kreis sozialer Kontakte zu jonglieren, wenn Sie noch nicht wissen, wer Sie sind oder was Sie im Leben wollen.
Das bedeutet nicht, dass Sie in die Isolation gehen müssen, um alles herauszufinden. Es bedeutet lediglich, dass Sie sich zuerst auf Ihre innere Reise konzentrieren sollten, um in Ihren Freundschaften mehr bieten zu können.
Wenn Sie Ihr Selbstvertrauen, Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Geduld und Ihre Denkweise stärken, werden mehr Menschen in Ihrer Nähe sein wollen, weil sie sich von Ihren Fortschritten inspiriert fühlen.
„Es gibt nur eine Ecke im Universum, von deren Verbesserung man sicher sein kann, und das ist man selbst.“
— Aldous Huxley
Während Sie daran arbeiten, durch persönliche Entwicklung und das Verlassen Ihrer Komfortzone die beste Version Ihrer selbst zu werden, können Sie Ihre sozialen Interaktionen bewusst so gestalten, dass Sie sympathischer und beliebter werden.
Wenn Sie mehr Freunde gewinnen wollen, vergessen Sie nicht, die Freunde zu unterstützen, die Sie bereits haben.
Es ist entscheidend, regelmäßig nach seinen Freunden zu sehen, zuzuhören, was in ihrem Leben passiert, und in Zeiten der Not für sie da zu sein.
Die Unterstützung bestehender Freunde wird oft übersehen, wenn es darum geht, eine sympathischere Person zu werden. Glücklicherweise ist es ziemlich einfach:
Je mehr Sie für andere da sind, desto mehr werden sie für Sie da sein. Beliebtheit kommt von einem Ort echter Liebe und Fürsorge.
Wenn Sie Ihren Freunden in Zeiten der Not helfen, tragen Sie zu einem robusteren Unterstützungssystem für sich selbst und andere in Ihrem Kreis bei.
Aktionsschritt: Gehen Sie Ihre Kontaktliste durch und melden Sie sich bei alten Bekannten! Schreiben Sie 3 Personen ein herzliches Hallo, um ihnen den Tag zu verschönern.
Sobald Sie anfangen, Smalltalk in Ihrem täglichen Leben zu meistern, können Sie überall aktiv nach neuen Verbindungen suchen.
Vielleicht bemerken Sie, dass beliebte Menschen ständig neue Gespräche initiieren – mit dem Barista im Café, zufälligen Leuten in der Schlange, dem Parkwächter oder jemandem im Hundepark.
Sie beginnen soziale Interaktionen schnell und sprechen oft mit Fremden, als wären sie bereits Freunde. Wenn gegenseitiges Interesse oder Chemie vorhanden ist, ist eine freundliche Person oft die erste, die Kontaktdaten austauscht oder nach dem anderen fragt.
Die Welt ist ein riesiger Ort, und neue Freundschaften könnten an jeder Ecke auf Sie warten.
Sie müssen nur bereit sein, nach ihnen zu suchen! Am Anfang kann es etwas unangenehm sein. Aber je mehr Sie üben, mit Fremden zu sprechen, desto einfacher wird es, neue Verbindungen zu knüpfen.
Profi-Tipp: Beginnen Sie mit Komplimenten. Einer der einfachsten Wege, ein Gespräch zu beginnen, ist, jemandem ein Kompliment zu machen und ihn zu diesem Thema zu befragen.
Wenn Sie sich zum Beispiel für Schmuckherstellung interessieren, bemerken Sie wahrscheinlich oft den Schmuck anderer Leute. Sie können ein Gespräch einleiten, indem Sie deren Halskette loben und fragen, woher sie stammt. Vielleicht war es die der Großmutter, und es steckt eine ganze Geschichte dahinter!
Ein weiteres Beispiel ist, wenn jemand ein Sporttrikot trägt. Wenn Sie sich für Sport interessieren, können Sie sagen: „Ich mag dein Trikot“ und eine Diskussion über Ihre Lieblingsspieler anstoßen.
Statistisch gesehen gilt: Je mehr Gespräche Sie täglich anstoßen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Ihren Freundeskreis erweitern.
Obwohl die meisten von uns Smalltalk hassen, ist es ziemlich einfach, tägliche Gespräche in tiefere Verbindungen zu verwandeln.
Was als oberflächlicher, langweiliger Plausch über das Wetter oder den Verkehr beginnt, kann sich in eine wichtige Freundschaft verwandeln, wenn Sie das Gespräch auf eine lustige Geschichte, eine Frage zu ihrer Heimatstadt oder sogar ein potenzielles gemeinsames Interesse lenken.
Lernen Sie im Video unten, wie man Smalltalk meistert, oder lesen Sie unseren Smalltalk-Artikel:
Wenn Sie die Kunst des Smalltalks beherrschen, haben Sie eine viel bessere Chance, bei der Arbeit, in der Schule und darüber hinaus beliebter zu werden.
Wenn man sich die einflussreichsten und beliebtesten Menschen der Welt ansieht, was haben sie alle gemeinsam?
Sie sind einzigartig! Sie sind authentisch! Es gibt niemanden, der genau so ist wie sie.
Menschen fühlen sich am meisten zu Personen hingezogen, die ihr wahres Selbst voll und ganz verkörpern. Aber was bedeutet das wirklich?
Authentizität ist ein großes, mehrdeutiges Wort, das darauf hinausläuft, zu wissen, wer man ist und wofür man steht.
Seine Authentizität anzunehmen bedeutet, sich nicht anzupassen, nur um akzeptiert zu werden. Es bedeutet, seine Eigenheiten und Besonderheiten ohne Scham oder Peinlichkeit zu zeigen. Es bedeutet, die Kraft der eigenen einzigartigen Lebenserfahrung zu nutzen und zu seiner Geschichte zu stehen, anstatt zu versuchen, sie zu ändern, um andere zu beeindrucken.
Authentizität ist schwer zu definieren, aber leicht zu erkennen.
Wenn jemand sein authentisches Selbst annimmt, hat er keine Angst davor, albern, verletzlich, ehrlich und ungeschminkt zu sein. Er muss andere nicht kopieren oder nachahmen, weil er eigene Ideen hat. Er ist ehrlich und unvollkommen. Er steht zu seinen Fehlern. Er hat keine Angst davor, sich der Welt zu zeigen.
Sie sind von Natur aus einzigartig, und es hat keinen Sinn, Zeit damit zu verschwenden, andere mit Kostümen oder Fassaden zu beeindrucken.
In einem Meer von Konformität fühlen sich die Menschen am meisten zu denen hingezogen, die es wagen, authentisch zu sein. Wenn Sie allein diese Fähigkeit lernen, werden Sie sicher eine Fülle von Freunden anziehen, die Sie so schätzen, wie Sie wirklich sind.
Profi-Tipp: Investieren Sie viel Zeit in Ihre persönliche Entwicklung. Lernen Sie mehr über sich selbst und wie Sie authentischer Sie selbst sein können. Denken Sie daran, dass kein anderer Mensch auf der Erde dieselbe Genetik, dieselben Gedanken oder Lebenserfahrungen hat. Verschwenden Sie keine Zeit damit, sie zu verbergen oder wie jemand anderes sein zu wollen.
Machen wir noch einen speziellen Anwendungsfall: Die Schule!
Die Pubertät und die Studienzeit gehören zu den herausforderndsten und aufregendsten Kapiteln des Lebens. Aber es kann hart sein, die Schule ohne ein Unterstützungssystem durchzustehen.
In der Uni oder Highschool an Beliebtheit zu gewinnen, ist ein zweischneidiges Schwert. Jeder ist noch dabei, sich selbst zu finden und seinen Weg in den komplizierten sozialen Sphären des jungen Erwachsenenalters zu suchen.
Wenn Sie soziale Fähigkeiten etablieren wollen, die bis ins Erwachsenenalter für dauerhafte Beliebtheit sorgen, probieren Sie einige dieser Tipps aus:
Treten Sie einer Sportmannschaft bei, probieren Sie ein neues Hobby aus oder werden Sie Mitglied in einem Club. Der einfachste Weg, Ihre Beliebtheit in der Schule zu steigern, besteht darin, sich in einer Gruppe gleichgesinnter Schüler oder Studenten zu engagieren.
Der größte Fehler neuer Schüler ist es, sich zu isolieren oder zu erwarten, dass Freunde von selbst auf sie zukommen. Schulen bieten aus gutem Grund eine breite Palette an außerschulischen Aktivitäten an. Je mehr Sie sich dort engagieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie eine Gruppe hochwertiger Freunde finden, die Ihre Leidenschaften teilen.
Angenommen, Sie wissen noch nicht, was Ihre Leidenschaften sind. In diesem Fall haben Sie erst recht Grund, einige neue außerschulische Aktivitäten auszuprobieren und die große Vielfalt an Menschen auf Ihrem Campus zu erkunden.
Das „coole“ Kind zu sein, das wir in Filmen sehen, wird oft überbewertet. Menschen mit einem „coolen“ Ruf oder hohem Beliebtheitsstatus werden oft nicht als gute Menschen angesehen oder für ihren Charakter respektiert. Viele von ihnen sind schlichtweg Bullies.
Anstatt zu versuchen, das coolste Kind in der Klasse zu sein, seien Sie einfach Sie selbst. Konzentrieren Sie sich darauf, nett zu den Leuten zu sein und enge Freundschaften mit Ihrem Mitbewohner oder einer Handvoll Gleichaltriger aufzubauen.
Untersuchungen zeigen, dass die sozial zufriedensten Schüler diejenigen mit einer festen Gruppe enger Freunde sind, und nicht diejenigen, die als „beliebt“ wahrgenommen werden und einen riesigen Kreis an sozialen Bindungen haben. Pflegen Sie also unbedingt bestehende Freundschaften, bevor Sie nach einem Beliebtheitsstatus streben.
Eine der einfachsten „Beliebtheitsfallen“ im Studium ist die Illusion von Freundschaften durch Partys oder Alkohol. Oft denken junge Studenten, dass sie beliebter werden, wenn sie mehr nächtliche soziale Zusammenkünfte besuchen.
Das Gegenteil kann der Fall sein. Auch wenn es sich so anfühlt, als hätte man auf einer großen Party viele Freunde: Die Konzentration auf „Nachtleben“-Verbindungen kann zu oberflächlichen, partybasierten Freundschaften führen, die sich nicht in Ihren Alltag übertragen lassen.
Keine Sorge. Es ist nichts dagegen einzuwenden, Spaß zu haben und die Studienzeit sicher zu genießen. Aber echte Verbindungen entstehen viel eher in Lerngruppen nach dem Unterricht, bei Filmabenden oder Clubtreffen, wo man vernünftige Gespräche mit Menschen führen kann, die die eigenen Interessen teilen.
Wenn Sie bereit sind, auf Mitschüler oder Kommilitonen zuzugehen und sie nach dem Unterricht auf einen Kaffee oder in eine Lerngruppe einzuladen, werden Ihre Chancen auf die Entwicklung von Freundschaften sprunghaft ansteigen.
Es ist schwer. Es ist beängstigend. Aber Gespräche oder Treffen zu initiieren, zahlt sich aus.
Warum? Weil die meisten Schüler zu viel Angst davor haben!
Eines der wichtigsten Dinge, die man über das Schließen von Freundschaften in der Jugend wissen sollte, ist, dass sich jeder genauso unbeholfen und nervös fühlt wie Sie.
Gary Vaynerchuk erzählt eine lustige Geschichte über seine Highschool-Zeit, als er zu nervös war, um auf potenzielle Freunde zuzugehen, weil er einen Pickel im Gesicht hatte. Eines Tages wurde ihm klar, dass niemand auf den Pickel in seinem Gesicht achtete, weil alle auf ihre eigenen Pickel konzentriert waren.
Die meisten von uns in der Highschool und im Studium sind so sehr damit beschäftigt, ihre eigenen Unsicherheiten zu überwinden, dass wir gar nicht auf die Fehler anderer achten.
Wenn Sie den ersten Schritt wagen, wirken Sie selbstbewusst und vorurteilsfrei. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie neue Freundschaften schließen, einfach indem Sie sich trauen und freundlich sind.
Bonus-Tipp: Versuchen Sie nicht krampfhaft, beliebt zu sein! Es mag kontraintuitiv erscheinen, aber je mehr Sie versuchen, beliebt zu sein, desto weniger Freunde ziehen Sie an. Warum ist das so? Weil Menschen, die extravagante Fassaden aufbauen, um Bestätigung von anderen zu erhalten, oft den falschen Typ Mensch anziehen.
Zu versuchen, Menschen um der Beliebtheit willen zu beeindrucken, ist meist eine Sackgasse. Es bläht Ihr Ego auf und verbirgt Ihr wahres Selbst. Ohnehin ist es anstrengend, jemand zu sein, der man nicht ist. Menschen werden von denen angezogen, die ihre Einzigartigkeit annehmen, nicht von denen, die sich extrem anstrengen, etwas zu sein, was sie nicht sind.
Anstatt zu sehr zu versuchen, beliebt zu sein, arbeiten Sie lieber daran, bessere Charakterzüge und soziale Fähigkeiten zu kultivieren.
Beliebt zu sein läuft darauf hinaus, ein guter Mensch zu sein. Menschen wollen in der Nähe von Personen sein, die durch ihre Freundlichkeit, ihr Selbstvertrauen, ihre Positivität, ihre Authentizität und ihr Charisma aus der Masse herausstechen.
Wenden Sie diese mundgerechten Prinzipien noch heute auf Ihr Leben an, und vielleicht fangen Sie an, mehr Beliebtheit in Ihren sozialen Kreisen zu genießen:
Denken Sie daran: Beliebtheit ist kein exklusiver Club, zu dem man eingeladen werden muss. Jeder kann all die Eigenschaften und Fähigkeiten erlernen, die für Beliebtheit erforderlich sind. Es mag nicht immer einfach sein, aber die Mühe, Ihre sozialen Fähigkeiten zu entwickeln, kann sich durch tiefe, erfüllende soziale Bindungen, die ein Leben lang halten, enorm auszahlen.
Wenn Sie mehr Menschen in Ihr Leben ziehen möchten, probieren Sie diese 5 wissenschaftlich fundierten Strategien aus, um sympathischer zu sein.
