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38 erstaunliche Wege, kreativ zu sein (auch wenn du es nicht bist!)

Science of People 6 min
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Steckst du in einem kreativen Tief fest? Entfessle deine Kreativität mit diesen Tipps. Hier ist mein ultimativer Leitfaden, wie man kreativ ist – in der Kunst, als Autor und im Leben.

Wir alle sind kreative Genies. Glauben Sie mir nicht? Sie haben eine kreative Ader in sich… Sie müssen sie nur verfeinern.

Es spielt keine Rolle, ob Sie ein technischer Profi sind, der Wert auf Logik legt, oder ob Sie glauben, kein Quäntchen künstlerisches Talent zu besitzen – Sie tragen Kreativität in sich.

Die Frage ist: Wie verfeinern Sie Ihre Kreativität?

Um ein besseres Verständnis von Kreativität zu bekommen, habe ich mich mit Chase Jarvis zu einem Interview zusammengesetzt. Chase ist ein weltberühmter Fotograf, Unternehmer und Autor des neuen Buches Creative Calling.

Was ist Kreativität?

Kreativität bedeutet, etwas Originelles oder Einzigartiges zu schaffen, indem man seine eigenen Talente und Fähigkeiten einsetzt. Kreativität kann auch darin bestehen, seine Fähigkeiten auf neue Weise zu nutzen, um Ideen in die Realität umzusetzen. Kreativität kann in vielen verschiedenen Formen auftreten – durch Denken, originelle Kunstwerke, Musik, Kleidungsstil und sogar durch die Art und Weise, wie man Dinge tut.

Und vor allem: Kreativität ist etwas, das man lernen kann.

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Wie man kreativ wird

Stecken Sie in einem kreativen Tief fest? Ich helfe Ihnen!

Hier ist eine Liste der besten Möglichkeiten, diese Hürde zu überwinden und Ihre innere Kreativität zu entfesseln…

100 Wege, eine Zitrone auszupressen

In meiner College-Zeit bekamen wir die Aufgabe, 100 verschiedene Wege zu finden, wie man eine Zitrone auspressen kann. Nach fast einer halben Stunde Brainstorming lag meine Gesamtzahl an Ideen bei stolzen 7 (leicht übertrieben, aber es war nicht gut).

Alles, woran mein Gehirn denken konnte, war:

  • die Hände benutzen
  • eine Zitronenreibe benutzen
  • auf die Zitrone treten (igitt)

Meine Kreativität war gehemmt. Ich fühlte mich in meinem Denken eingeschränkt und konnte meine mentalen Grenzen nicht durchbrechen. Bei Kreativität geht es darum, neue Denkmuskeln spielen zu lassen.

Wenn ich zum Beispiel völlig über den Tellerrand hinausschaue und beginne, etwas Kreativität anzuwenden, könnte ich…

  • eine Zitrone als Bowlingkegel benutzen
  • sie im Fitnessstudio zwischen Gewichten ausquetschen
  • sie im Bällebad des örtlichen Kinder-Fitnessstudios platzieren (pfui)

Verstehen Sie die Idee? Bei Kreativität geht es nicht immer darum, realistisch zu sein. Es geht darum, mentale Grenzen zu sprengen.

Aktionsschritt: Nutzen Sie den untenstehenden kreativen Impuls für ein Brainstorming! Versuchen Sie, 100, 50, 25 oder sogar 10 verschiedene Ideen zu finden:

  • Verwendungsmöglichkeiten für einen Regenschirm
  • Alternative Arten, Schuhe zu benutzen
  • Verwendungsmöglichkeiten für ein Telefon ohne Akku

Tausendsassa der Kreativität

Denken Sie an das letzte Buch, das Sie gelesen haben. Und an das Buch davor.

Wahrscheinlich haben Sie die gleichen Arten von Büchern gelesen:

  • Angehender Unternehmer? Sie haben kürzlich über Wirtschaft, Führung und Finanzen gelesen.
  • Fantasy-Fan? Harry Potter und Game of Thrones.
  • Katzenliebhaber? Ihre letzten Lektüren drehten sich alle um Katzen.

Hier bleiben wir in der „Blasen-Falle“ stecken, in der wir ständig denselben Reizen, demselben Wissen und denselben Autoren ausgesetzt sind, die alle das Gleiche anpreisen.

Gleichförmigkeit ist ein Flaschenhals für Ihre wahre innere Kreativität.

Um Ihre Kreativität wirklich zu entfesseln, sagt Robert Epstein, Autor von The Big Book of Creativity Games, sollten wir unser Wissen erweitern, indem wir einen Kurs außerhalb unserer Komfortzone belegen oder Fachzeitschriften in nicht verwandten Bereichen lesen.

Da alles Wissen miteinander verbunden ist, werden Sie kreativer sein und eher in der Lage sein, verschiedene Ideen miteinander zu verknüpfen, wenn Sie über ein breiteres Spektrum an Fähigkeiten verfügen oder verschiedenen Erfahrungen ausgesetzt sind.

Aktionsschritte:

  • Lesen Sie ein lebensveränderndes Buch.
  • Schreiben Sie sich für einen Kurs ein, der absolut nichts mit Ihrem Berufsfeld zu tun hat.
  • Gehen Sie zu einem Zeitschriftenstand und kaufen Sie ein Magazin aus einem völlig neuen Bereich.
  • Gehen Sie in die Bibliothek und stöbern Sie in einer Abteilung, in der Sie noch nie waren.
  • Fühlen Sie sich mutig? Vielleicht möchten Sie sogar Ballett ausprobieren:

Kreative Einschränkung

Eine einzigartige Möglichkeit, die Kreativität zu steigern, besteht darin, sich selbst Einschränkungen aufzuerlegen. Es erscheint kontraintuitiv, aber Begrenzungen können die Kreativität eher beflügeln als behindern.

Das liegt daran, dass Einschränkungen Sie dazu zwingen, anders zu denken und die vorhandenen Ressourcen effektiver zu nutzen. Sie drängen Sie aus Ihrer Komfortzone und zwingen Sie dazu, frische, kreative Lösungen zu finden.

Denken Sie zum Beispiel an Dr. Seuss, der „Grünes Ei mit Speck“ mit nur 50 verschiedenen Wörtern schrieb, oder an die Filmemacher von „Der weiße Hai“, die aufgrund mechanischer Probleme spannungsgeladene Musik und minimale Hai-Auftritte einsetzten. Diese Einschränkungen führten zu kreativen Entscheidungen, die den Erfolg dieser Werke definierten.

Hier sind einige Schritte, die Sie heute unternehmen können:

  • Setzen Sie klare Grenzen: Wählen Sie ein bestimmtes Projekt oder eine Aufgabe und legen Sie spezifische Beschränkungen fest. Das könnte das Schreiben eines Gedichts in einer bestimmten Form sein, das Erstellen eines Kunstwerks mit nur drei Farben oder das Entwickeln einer neuen Produktidee mit begrenzten Materialien.
  • Zeitliche Einschränkungen: Setzen Sie sich eine strikte Deadline für den Abschluss eines Projekts oder einer Aufgabe. Der Druck einer tickenden Uhr kann innovatives Denken und schnelle Entscheidungsfindung anspornen. Wenn Ihnen das jedoch mehr Stress bereitet als hilft, ziehen Sie stattdessen eine Zeitmanagement-Methode in Betracht.
  • Ressourcenbeschränkungen: Begrenzen Sie die Ressourcen, die Sie für ein bestimmtes Projekt verwenden können. Das könnte bedeuten, eine Mahlzeit mit nur fünf Zutaten zuzubereiten oder eine Lösung nur mit den zur Hand liegenden Werkzeugen zu entwerfen.
  • Thematische Einschränkungen: Binden Sie Ihr Projekt an ein bestimmtes Thema oder Sujet, indem Sie ein Projekt mit der Idee angehen, neue KI-Tools zu verwenden, oder ein Gemälde mit einem Unterwasserthema erstellen. Dies kann helfen, die überwältigende Vielfalt an Möglichkeiten einzugrenzen und Ihre kreativen Energien zu bündeln.

Aktionsschritt: Identifizieren Sie ein Projekt oder eine Aufgabe, die Sie schon lange angehen wollten. Wenden Sie mindestens eine Einschränkung auf dieses Projekt an, sei es Zeit, Ressourcen, Thema oder eine andere Art von Limitierung.

Profi-Tipp: Wollen Sie mehr Möglichkeiten, Ihre Fähigkeiten kreativ zu steigern? Werden Sie gesellig! Der Austausch mit den richtigen Menschen kann Ihrem Gehirn den nötigen kreativen Schub geben, Dopamin freisetzen und Ihnen neue Ideen liefern. Und die beste Art, Kontakte zu knüpfen, kann Sie weit bringen. Schauen Sie sich das an:

Iss mit Kreativen

In Keith Ferrazzis Buch Never Eat Alone spricht er über felsenfeste Beziehungen, auf die man zählen kann. Diese Beziehungen helfen Ihnen, Ihr Geschäft aufzubauen und erfolgreich zu werden.

Ich möchte diese Idee weiterführen – wenn Sie kreativ sein wollen, müssen Sie sich mit vielfältigen und interessanten Menschen umgeben.

Erinnern Sie sich an die „Regel der fünf Personen“: Sie werden zum Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen. Denken Sie an die Menschen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen. Tragen sie zu Ihrer Kreativität bei oder zehren sie an ihr?

Hier ist der Schlüssel: Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die auf andere Weise kreativ sind als Sie.

Hängen Sie mit Leuten ab, die kreative Hobbys haben, interessanten Leidenschaften nachgehen oder auf einzigartige Bereiche spezialisiert sind.

Aktionsschritt: Planen Sie ein Abendessen, einen Spieleabend oder ein virtuelles Treffen mit einer Handvoll Freunden (für noch bessere Ergebnisse stellen Sie sicher, dass diese einen vielfältigen Hintergrund und unterschiedliche Interessen haben). Fehlen Ihnen Freunde? Lernen Sie, wie man als Erwachsener Freunde findet.

Das Gedankenexperiment

Wenn Sie an Albert Einstein denken, stellen Sie sich vielleicht einen verrückten Mathematiker vor, der über seinem Schreibtisch kauert und endlos an der Lösung von Gleichungen arbeitet.

Aber Einstein kannte die Macht der Vorstellungskraft.

Das Gedankenexperiment ist eine mentale Aktivität, die man durchführen kann, um potenzielle Ergebnisse von Handlungen zu unterscheiden. Gedankenexperimente werden oft von vielen großen Denkern verwendet und können zu soliden Schlussfolgerungen für scheinbar unmögliche Probleme führen – wie etwa die Frage, wie man mit Lichtgeschwindigkeit reisen kann.

Einsteins erstes Gedankenexperiment fand statt, als er erst 16 Jahre alt war. Er versuchte sich vorzustellen, wie es wäre, so schnell zu reisen, dass man einen Lichtstrahl einholt. Dies ist nur eines von Einsteins vielen großen Gedankenexperimenten, die schließlich zur Relativitätstheorie führten https://www.nytimes.com/2015/11/01/opinion/sunday/the-light-beam-rider.html.

Wie führen Sie also Ihr eigenes Gedankenexperiment durch?

Gedankenexperimente sind ganz einfach. So werden Sie zu einem kreativen Genie wie Einstein:

  1. Stellen Sie sich ein Szenario vor. Was ist Ihr kreatives Problem? Stellen Sie sich das Problem in Ihrem Geist vor. Versuchen Sie, es zu lösen.
  2. Legen Sie Ihre Handlungen fest. Welche Schritte können Sie unternehmen, um die Herausforderungen zu meistern? Was hemmt Ihre Kreativität und wie beseitigen Sie es? Listen Sie Ihre Handlungen auf. Es kann hilfreich sein, eine Mindmap zu erstellen oder Notizen zu machen.
  3. Sehen Sie das Ergebnis. Was passiert, nachdem Sie gehandelt haben? Wie fühlt es sich an? Visualisieren Sie, wie Sie das Ziel erreichen und das Endergebnis sehen, nachdem Sie Ihre Kreativität entfesselt haben.

Aktionsschritt: Führen Sie ein Gedankenexperiment durch, wann immer Sie vor einer kreativen Hürde stehen. Sie können sogar damit beginnen, Dinge zu visualisieren, die Sie jeden Tag tun, aber mit einer kleinen Wendung:

  • Stellen Sie sich vor, Sie trainieren, heben aber mehr als sonst oder probieren neue Übungen aus.
  • Stellen Sie sich vor

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