38 façons incroyables d'être créatif (même si vous ne l'êtes pas !)

Êtes-vous bloqué dans une routine créative ? Libérez votre créativité grâce à ces conseils. Voici mon guide ultime sur la façon d'être créatif — dans l'art, en tant qu'écrivain et dans la vie.

Nous sommes tous des génies créatifs. Vous ne me croyez pas ? Vous avez une fibre créative en vous… il suffit de l’affiner.

Peu importe que vous soyez un professionnel technique qui privilégie la logique ou que vous pensiez ne pas avoir une once de talent artistique : vous portez la créativité en vous.

La question est : comment affiner votre créativité ?

Pour mieux comprendre la créativité, je me suis entretenue avec Chase Jarvis. Chase est un photographe de renommée mondiale, un entrepreneur et l’auteur du nouveau livre Creative Calling.

Qu’est-ce que la créativité ?

La créativité consiste à créer quelque chose d’original ou d’unique en utilisant vos propres talents et compétences. La créativité peut aussi consister à utiliser vos compétences de nouvelles manières pour concrétiser vos idées. La créativité peut prendre de nombreuses formes différentes : à travers la pensée, une œuvre d’art originale, la musique, le style vestimentaire et même une façon de faire les choses.

Et par-dessus tout, la créativité est quelque chose qui s’apprend.

People School 10,000+ students

After People School, Debbie got a $100K raise. Bella landed a role created just for her.

The science-backed training that turns people skills into career results. 12 modules. Live coaching. A community of high-performers.

Watch with sound

Découvrir People School Faire le quiz gratuit

Rejoignez 10,000+ étudiants · Results vary

Comment être créatif

Vous êtes en panne d’inspiration ? Je suis là pour vous aider !

Voici une liste des meilleures façons de franchir cet obstacle et de libérer votre créativité intérieure…

100 façons de presser un citron

À l’époque où j’étais à l’université, on nous a donné pour tâche de trouver 100 façons différentes de presser un citron. Après près d’une demi-heure de remue-méninges, mon nombre total d’idées s’élevait à un chiffre impressionnant de 7 (j’exagère un peu, mais ce n’était pas brillant).

Tout ce que mon cerveau parvenait à imaginer était :

• utiliser ses mains
• utiliser une râpe à citron
• marcher sur le citron (beurk)

Ma créativité était bridée. Je me sentais limitée dans ma réflexion et je n’arrivais pas à sortir de mes frontières mentales. La créativité consiste à faire travailler de nouveaux muscles de réflexion.

Par exemple, si je pense totalement en dehors des sentiers battus et que je commence à appliquer un peu de créativité, je pourrais…

• utiliser un citron comme quille de bowling
• le presser entre des poids à la salle de sport
• le mettre dans la piscine à balles de l’aire de jeux locale pour enfants (dégoûtant)

Vous voyez l’idée ? La créativité n’est pas toujours une question de réalisme. Il s’agit de briser les barrières mentales.

Action à entreprendre : Faites un remue-méninges en utilisant les thèmes créatifs ci-dessous ! Essayez d’atteindre 100, 50, 25 ou même 10 idées différentes :

• utilisations pour un parapluie
• façons alternatives d’utiliser des chaussures
• utilisations pour un téléphone sans batterie

Touche-à-tout de la créativité

Pensez au dernier livre que vous avez lu. Et à celui d’avant.

Il y a de fortes chances que vous ayez lu les mêmes types de livres :

• Aspirant entrepreneur ? Vous avez récemment lu des ouvrages sur le business, le leadership et la finance.
• Fan de fantasy ? Harry Potter et Game of Thrones.
• Amoureux des chats ? Vos dernières lectures traitent toutes des chats.

C’est là que nous nous retrouvons coincés dans le « piège de la bulle », où nous sommes constamment exposés aux mêmes stimuli, aux mêmes connaissances, provenant des mêmes auteurs, vantant tous les mêmes choses.

La similitude est un goulot d’étranglement pour votre véritable créativité intérieure.

Pour libérer véritablement votre créativité, Robert Epstein, auteur de The Big Book of Creativity Games, affirme que nous devrions élargir nos connaissances en suivant un cours en dehors de notre zone de confort ou en lisant des revues dans des domaines sans rapport.

Comme toutes les connaissances sont interconnectées, vous serez plus créatif et plus susceptible de relier différentes idées entre elles grâce à un éventail de compétences plus large ou à l’exposition à des expériences différentes.

Actions à entreprendre :

• Lisez un livre qui change la vie.
• Inscrivez-vous à un cours totalement étranger à votre domaine professionnel.
• Allez chez un marchand de journaux et achetez un magazine dans un domaine totalement nouveau.
• Allez à la bibliothèque et parcourez une section où vous n’êtes jamais allé.
• Vous vous sentez audacieux ? Vous pourriez même essayer le ballet :

Se contraindre de manière créative

Une façon unique de stimuler la créativité consiste à s’imposer des contraintes. Cela semble contre-intuitif, mais les limitations peuvent alimenter la créativité plutôt que de l’entraver.

En effet, les contraintes vous obligent à penser différemment et à utiliser plus efficacement les ressources dont vous disposez. Elles vous poussent hors de votre zone de confort et vous obligent à trouver des solutions fraîches et créatives.

Par exemple, pensez au Dr Seuss écrivant « Les Œufs au plat au jambon » en utilisant seulement 50 mots différents, ou aux cinéastes des « Dents de la mer » utilisant une musique angoissante et des apparitions minimales du requin en raison de problèmes mécaniques. Ces contraintes ont conduit à des décisions créatives qui ont défini le succès de ces œuvres.

Voici quelques mesures que vous pouvez prendre aujourd’hui :

• Fixez des limites claires : Choisissez un projet ou une tâche particulière et imposez-vous des restrictions spécifiques. Il peut s’agir d’écrire un poème sous une forme précise, de créer une œuvre d’art avec seulement trois couleurs ou de développer une nouvelle idée de produit en utilisant des matériaux limités.
• Contraintes de temps : Donnez-vous une date limite stricte pour terminer un projet ou une tâche. La pression de l’horloge qui tourne peut stimuler la pensée innovante et la prise de décision rapide. Mais si cela vous stresse plus que cela ne vous aide, envisagez d’utiliser une méthode de gestion du temps à la place.
• Contraintes de ressources : Limitez les ressources que vous pouvez utiliser pour un projet particulier. Cela peut signifier créer un repas avec seulement cinq ingrédients ou concevoir une solution en utilisant uniquement les outils à portée de main.
• Contraintes thématiques : Liez votre projet à un thème ou un sujet spécifique, comme s’attaquer à un projet avec l’idée d’utiliser de nouveaux outils d’IA ou créer une peinture sur le thème sous-marin. Cela peut aider à réduire l’éventail écrasant de possibilités et à concentrer vos énergies créatives.

Action à entreprendre : Identifiez un projet ou une tâche que vous vouliez entreprendre. Appliquez au moins une contrainte à ce projet, qu’il s’agisse de temps, de ressources, de thème ou d’un autre type de limitation.

Conseil de pro : Vous voulez d’autres moyens de booster vos compétences de manière créative ? Socialisez ! Socialiser avec les bonnes personnes peut donner à votre cerveau ce coup de pouce créatif dont il a besoin, en stimulant la dopamine et en vous apportant de nouvelles idées. Et la meilleure façon de socialiser peut vous mener loin. Regardez ceci :

Mangez avec des créatifs

Dans le livre de Keith Ferrazzi Never Eat Alone, il parle d’avoir des relations solides sur lesquelles on peut compter. Ces relations vous aident à bâtir votre entreprise et à réussir.

Je veux pousser cette idée plus loin : si vous voulez être créatif, vous devez vous entourer de personnes diverses et intéressantes.

Rappelez-vous la règle de la moyenne des cinq : vous devenez la moyenne des cinq personnes avec qui vous passez le plus de temps. Pensez aux personnes avec qui vous passez le plus de temps. Contribuent-elles à votre créativité ou l’épuisent-elles ?

Voici la clé : Passez du temps avec des personnes qui sont créatives de manières différentes de la vôtre.

Fréquentez des personnes qui ont des loisirs créatifs, qui s’adonnent à des passions intéressantes ou qui se spécialisent dans des domaines uniques.

Action à entreprendre : Organisez un dîner, une soirée jeux de société ou une rencontre virtuelle avec quelques amis (pour de meilleurs résultats, assurez-vous qu’ils ont des parcours et des intérêts variés). Vous manquez d’amis ? Apprenez comment se faire des amis à l’âge adulte.

L’expérience de pensée (Gedankenexperiment)

Quand vous pensez à Albert Einstein, vous imaginez peut-être un mathématicien fou penché sur son bureau, travaillant sans fin à la résolution d’équations.

Mais Einstein connaissait le pouvoir de l’imagination.

Le Gedankenexperiment, ou « expérience de pensée », est une activité mentale que l’on peut réaliser afin de distinguer les résultats potentiels des actions. Les expériences de pensée sont souvent utilisées par de nombreux grands penseurs et peuvent aboutir à des conclusions solides pour des problèmes apparemment impossibles, comme la façon de voyager à la vitesse de la lumière.

La première expérience de pensée d’Einstein a eu lieu alors qu’il n’avait que 16 ans. Il a essayé d’imaginer ce que ce serait de voyager si vite que l’on rattraperait un faisceau lumineux. Ce n’est que l’une des nombreuses grandes expériences de pensée d’Einstein, qui ont finalement conduit à la théorie de la relativité https://www.nytimes.com/2015/11/01/opinion/sunday/the-light-beam-rider.html.

Alors, comment mener votre propre expérience de pensée ?

Les expériences de pensée sont assez simples. Voici comment être un génie créatif comme Einstein :

1. Imaginez un scénario. Quel est votre problème créatif ? Visualisez le problème dans votre esprit. Essayez de le résoudre.
2. Définissez vos actions. Quelles mesures pouvez-vous prendre pour surmonter les défis ? Qu’est-ce qui entrave votre créativité et comment le supprimer ? Listez vos actions. Il peut être utile de faire une carte mentale ou de prendre des notes.
3. Visualisez le résultat. Que se passe-t-il après avoir agi ? Qu’est-ce que cela fait ? Visualisez-vous atteignant l’objectif et le résultat final après avoir libéré votre créativité.

Action à entreprendre : Réalisez une expérience de pensée chaque fois que vous faites face à un obstacle créatif. Vous pouvez même commencer par visualiser des choses que vous faites tous les jours avec une petite variante :

• Imaginez faire une séance d