Comment savoir si vous plaisez à quelqu'un : 7 indices à connaître

Comment savoir si vous plaisez à quelqu'un ? Le langage corporel non verbal trahit l'attirance. Voici 7 indices du langage corporel à surveiller lors des conversations.

Savez-vous si vous plaisez à quelqu’un ? Que vous soyez à un événement de réseautage, que vous vouliez savoir si votre patron ou vos collègues vous apprécient, ou que vous lorgniez un partenaire romantique potentiel, voici le seul guide dont vous aurez jamais besoin.

Dans cet article, vous découvrirez comment savoir si quelqu’un vous apprécie :

• en 10 secondes ou moins
• grâce à ses gestes de langage corporel
• plus que comme un simple ami (ou s’il recherche un petit rapprochement coquin)
• sur Tinder ou par SMS
• et plus encore !

Avez-vous quelqu’un dans votre vie pour qui vous avez un doute ? Si c’est le cas, gardez cette personne à l’esprit alors que nous passons en revue chacun des 7 indices de l’attraction.

Regardez notre vidéo ci-dessous pour apprendre à savoir si vous plaisez à quelqu’un :

Indice d’attraction n°1 : L’effet miroir

L’effet miroir (mirroring) se produit lorsque quelqu’un copie ou imite subtilement votre élocution, vos schémas de parole et votre comportement non verbal. C’est une façon de tâter le terrain concernant le niveau d’intérêt de quelqu’un.

Les gens imiteront vos comportements s’ils vous apprécient, même à un niveau subconscient. Voici quelques indices verbaux et non verbaux pour déterminer si l’autre personne pratique l’effet miroir avec vous :

• Cette personne vous fait-elle face avec tout son corps ? Lorsque le haut du corps, le torse et les orteils de quelqu’un sont orientés vers vous, on appelle cela le fronting.
• Imite-t-elle votre posture debout ou assise ?
• Copie-t-elle votre volume vocal et votre cadence ?
• Utilise-t-elle les mêmes mots ou le même langage que vous ?
• Son expression faciale change-t-elle en même temps que la vôtre ? Ou reste-t-elle complètement figée ?

Indice d’attraction n°2 : Comprendre l’espace

Lorsque vous êtes dans le même environnement que d’autres personnes, l’espace entre vous et elles peut vous en dire long sur la relation. Le terme technique pour désigner l’espace est la proxémie. Voici quelques façons d’évaluer le niveau d’intérêt d’une autre personne :

• Cette personne devient-elle vraiment intime avec vous en entrant dans votre zone d’espace intime ? La zone intime se situe entre 0 et 45 centimètres de votre visage.
• L’inclinaison : Cette personne se penche-t-elle vers vous ou s’éloigne-t-elle ? Se pencher vers quelqu’un est un indice non verbal de partenariat, d’accord et de camaraderie.
• Le toucher : Cette personne trouve-t-elle des moyens subtils de vous toucher le bras ou la main ? Nous utilisons le toucher pour signaler une connexion.

Indice d’attraction n°3 : L’orientation du ventre

Dans une étude des années 1930, le chercheur W.T. James a déterminé que l’orientation du torse joue un rôle clé dans la détermination de l’intérêt. Selon la direction du ventre, vous pouvez identifier l’une des 4 émotions différentes¹ :

1. Ventre tourné vers vous : intérêt
2. Ventre qui se retire ou s’éloigne de vous : désintérêt
3. Ventre qui se déploie : intérêt accru et confiance
4. Ventre qui se contracte vers l’intérieur : nervosité ou intérêt légèrement réduit

Prêtez une attention particulière au ventre pendant une conversation. Dans les contextes de groupe, vous pourrez peut-être repérer la personne qui s’intéresse le plus à vous en regardant quel ventre est le plus orienté vers vous.

Indice d’attraction n°4 : Poser des questions

C’est un point vraiment important. Il est si facile de se perdre dans notre propre monde que nous oublions de poser des questions. Lorsque vous êtes avec cette personne, vous pose-t-elle des questions profondes et veut-elle vraiment vous comprendre, ou se contente-t-elle d’effleurer la surface avec des scripts sociaux ennuyeux ?

Des études ont montré que le fait d’être vulnérable en partageant des détails intimes peut rapprocher les gens. Consultez notre liste de 36 questions à poser à votre partenaire et 13 excellentes questions pour un premier rendez-vous.

Indice d’attraction n°5 : Le contact visuel

Le regard et le contact visuel sont comme des super-pouvoirs quand on en comprend la signification. Lorsque vous êtes avec cette personne, établit-elle un contact visuel avec vous pendant plus longtemps qu’avec la moyenne des gens ?

Si cette personne établit un contact visuel profond (intime ou prolongé) avec vous, vous savez que vous avez le feu vert. Elle vous apprécie, soit de manière romantique, soit en tant qu’ami/collègue/etc. Le contact visuel direct déclenche une petite hormone appelée ocytocine qui nous aide à nous sentir connectés et liés à une autre personne.

Baisse-t-elle le regard en effectuant un mouvement allant de vos yeux à votre poitrine ? C’est ce qu’on appelle le regard intime.

Une expérience avec des séducteurs de type “Don Juan” : ils préféraient les femmes aux pupilles contractées plutôt que dilatées, ce qui est l’opposé de la plupart des hommes. Pourquoi ? Les Don Juan préfèrent les personnes non aimantes aux personnes aimantes ; ils se méfient des partenaires potentiels qui deviennent trop collants et compliquent leur mode de vie².

Indice d’attraction n°6 : L’attention émotionnelle

Les personnes qui sont émotionnellement attentives à leur environnement ont un haut niveau d’empathie. Lorsque vous êtes avec cette personne, fait-elle l’une ou l’ensemble des choses suivantes ?

• Vous propose-t-elle son manteau lorsqu’il fait froid dehors ?
• Est-elle à l’écoute de vos langages de l’amour primaires ou secondaires ?
• Cette personne est-elle pleinement engagée dans la conversation avec vous, ou est-elle constamment distraite par son téléphone ?
• Pose-t-elle des questions profondes et utilise-t-elle des techniques d’écoute réactive ?

En lisant ces indices, la personne que vous avez en tête correspondait-elle aux quatre ? Si la réponse est un oui définitif, vous pouvez passer à l’étape suivante en affichant un sentiment mutuel d’attraction et commencer le processus pour apprendre à la connaître et à la découvrir à un niveau plus profond.

Indice d’attraction n°7 : Les comportements de parure (Preening)

La définition de la parure (ou preening) est lorsqu’une personne adopte des comportements visant à maximiser son apparence physique. Des études ont montré que les personnes en train de construire une relation intime se livraient davantage à ces comportements que celles dont la relation intime était déjà établie depuis un certain temps³. Cependant, la parure n’est pas réservée aux amoureux — les gens se pomponnent aussi lorsqu’ils veulent impressionner les autres.

Guettez ces comportements de parure subtils mais perceptibles :

• écarter ses cheveux de son visage
• ajuster une cravate ou des manches
• vérifier le miroir ou jeter un coup d’œil à son reflet dans une vitre
• remettre du maquillage ou du rouge à lèvres
• ajuster un col ou enlever une peluche de ses vêtements

People School 10,000+ students

After People School, Debbie got a $100K raise. Bella landed a role created just for her.

The science-backed training that turns people skills into career results. 12 modules. Live coaching. A community of high-performers.

Watch with sound

Découvrir People School Faire le quiz gratuit

Rejoignez 10,000+ étudiants · Results vary

Comment savoir si quelqu’un est attiré par vous

Le langage corporel est un ingrédient essentiel de l’attraction. Lorsque nous parlons d’amour, de rencontres et de romance, le langage corporel joue un rôle majeur.

Vous n’êtes pas seul si vous avez du mal avec ces questions de base sur l’attraction :

• Est-elle attirée par moi ?
• Est-ce qu’il m’apprécie ?
• Pourquoi n’ont-ils pas rappelé ?

Le langage corporel vous donnera les outils pour savoir où vous en êtes.

Pour comprendre les signaux non verbaux modernes de l’attraction, il est utile de regarder l’histoire de l’origine de notre langage corporel. Nos ancêtres des cavernes utilisaient le même langage corporel que celui que nous utilisons aujourd’hui.

Voici les messages que nous essayons d’envoyer à des partenaires potentiels avec notre langage corporel et ce qui est considéré comme attirant :

• Je suis ouvert(e)
• Je suis inoffensif(ve)
• Je suis intéressé(e)
• Je suis abordable
• Je suis fertile

Vous voulez que votre communication non verbale montre deux signaux d’attractivité :

• La disponibilité : Les hommes comme les femmes trouvent les personnes ayant un langage corporel “disponible” plus attirantes. Un langage corporel disponible se traduit par un sourire, des bras non croisés, des jambes non croisées et un regard vers le haut (ne pas regarder ses chaussures ou son téléphone).
• La fertilité : D’un point de vue évolutif, les humains sont sensibles aux indices qui signalent la fertilité et la jeunesse. Heureusement, ceux-ci peuvent être accentués par le langage corporel. Pour les hommes, se tenir droit, redresser les épaules, écarter les pieds un peu plus que la largeur des épaules et montrer ses mains sont autant de signes de fertilité. Pour une femme, garder les cheveux lâchés, incliner la tête pour exposer les phéromones et garder les mains et les poignets visibles pour montrer la peau douce des poignets sont des éléments très attirants pour les autres.

Ces éléments nous aident également à savoir quand quelqu’un est attiré par nous. Voici les signes typiques que quelqu’un est attiré par vous :

• Il/elle se penche vers vous.
• Il/elle incline la tête pendant que vous parlez (signe d’engagement).
• Il/elle vous sourit.
• Il/elle établit un contact visuel avec vous.
• Il/elle tend la main et vous touche le bras, la main, le dos ou la jambe.

Les hommes et les femmes ont également des indices légèrement différents.

Comment savoir si une femme vous apprécie

Comment savoir si une femme est attirée par vous :

• Elle expose son cou (pour libérer des phéromones).
• Elle incline le menton vers le bas et regarde vers le haut à travers ses cils (appelé le “regard de coquette”).
• Elle touche ses cheveux (pour libérer des phéromones et attirer l’attention sur leur santé).
• Elle touche ses lèvres (pour attirer l’attention sur leur forme).
• Elle hausse le ton de sa voix et semble plus féminine lorsqu’elle est avec vous.

Comment savoir si un homme vous apprécie

Comment savoir si un homme est attiré par vous :

• Il revendique votre espace en posant un bras sur votre chaise ou vos épaules.
• Il se penche vers vous pendant que vous parlez.
• Il saisit toute occasion de vous toucher.
• Il se frotte le menton ou l’arrière du cou (pour libérer des phéromones).
• Il rend sa voix plus grave ou devient plus expressif en vous parlant.

Comment savoir si vous plaisez à quelqu’un sur Tinder ou par SMS

Tinder est une excellente application pour faire des rencontres — mais comment savoir si vous plaisez à quelqu’un avec l’absence apparente d’indices non verbaux ?

Il s’avère que le langage corporel des émoticônes peut être un indicateur puissant. Vous n’avez pas besoin de regarder seulement une personne pour savoir si vous lui plaisez. Vous pouvez aussi le voir à la façon dont elle vous envoie des messages :

1. Utilise-t-elle beaucoup d’emojis souriants ? Les emojis souriants indiquent le bonheur, mais si elle parsème des visages souriants dans presque chaque SMS, cela peut être une façon subconsciente de vous dire qu’elle sourit en lisant vos messages.
2. Utilise-t-elle des emojis de cœur ? Saviez-vous que les cœurs ont des significations différentes selon la couleur ? Lisez la signification des emojis dans notre guide ci-dessus.

Note spéciale : Tout le monde n’utilise pas d’émoticônes. Mais s’ils le font, les émoticônes peuvent être un moyen subtil d’exprimer de l’intérêt.

Bonus : Comment savoir si deux personnes s’apprécient

Des inconnus, un couple marié de longue date, un jeune nouveau couple — ils peuvent tous sembler similaires au premier abord, mais il existe quelques indices clés que vous pouvez utiliser pour distinguer si des personnes sont attirées l’une par l’autre… et même depuis combien de temps un couple est ensemble.

Voici ce qu’il faut chercher² :

Le guidage corporel

Le guidage corporel consiste à orienter la direction du mouvement d’un compagnon par le toucher. Vous remarquerez peut-être un homme pressant légèrement sa main sur le dos de sa partenaire alors qu’ils entrent dans un bâtiment. Le guidage corporel est une version atténuée de ce que les parents font avec leurs enfants et signale une certaine dominance.

Le bras dessus, bras dessous

Avez-vous déjà vu une femme passer son bras sous celui de son ami masculin ? Parfois, on peut le voir en marchant dans la rue, mais le lien par le bras est également réservé aux occasions sociales ou formelles, comme remonter l’allée d’une église. Ce geste dit non verbalement : “Il est à moi !”

Main dans la main

Marcher ensemble main dans la main est un signe évident. Nous le faisons depuis que nous sommes bébés pour nous empêcher de tomber. Pour les enfants plus grands, c’est pour les garder près de soi, et pour les jeunes amoureux, se tenir la main indique un signe d’attraction mutuelle.

Conseil de pro : Il n’y a pas de “main supérieure” quand on se tient la main. Cependant, vous pouvez observer la personne la plus dominante dans une relation en remarquant quelle main est au-dessus.

L’enlacement par la taille

L’enlacement par la taille se produit lorsqu’un couple se presse l’un contre l’autre avec le devant ou le côté du corps qui se touche. L’enlacement par la taille est limité presque exclusivement à un couple en phase de séduction, car le contact est très proche des zones intimes.

Tête contre tête

Vous verrez peut-être le geste tête contre tête dans les films, où les couples se retrouvent et leurs fronts s’appuient l’un contre l’autre. C’est un moyen non verbal efficace de s’isoler du monde, surtout avec les yeux fermés. Le geste tête contre tête est une façon de dire : “Il est plus important pour nous de nous toucher que d’être attentifs aux événements extérieurs.”

La caresse

Le geste de la caresse comprend le fait de caresser, frotter et presser le corps de son partenaire. Vous ne verrez peut-être pas cela souvent en public, mais les jeunes couples qui se caressent sont prêts à ignorer le monde pour se concentrer exclusivement sur la découverte du corps de l’autre. La caresse peut aussi être un comportement totalement inconscient.

Le soutien corporel

Le soutien corporel se produit lorsqu’une fille s’assoit sur un garçon ou est portée par lui. Habituellement, on ne voit pas cela souvent chez les adultes, mais s’asseoir sur un homme évoque des sentiments de l’adolescence, quand nous avions l’habitude de nous asseoir sur les genoux de nos parents.

Les chamailleries (Play fighting)

Les chamailleries comprennent les petits coups de poing sur le bras, les cheveux ébouriffés, les mordillements d’oreilles, les bousculades, les saisies et les pressions. L’attaquant démontre non verbalement qu’il/elle peut “attaquer” sans la moindre crainte que cela soit interprété comme de l’hostilité. Les chamailleries sont courantes chez les couples, mais vous les verrez rarement chez des inconnus².

Les plus grands maîtres de la détection de relations sont peut-être les réceptionnistes d’hôtels, qui voient des couples aller et venir quotidiennement. Ils peuvent généralement dire si les couples sont mariés, en lune de miel, etc².

La conversation ininterrompue

Les nouveaux couples sont comme des tourtereaux totalement captivés l’un par l’autre. Ils sont hyper vigilants et ne s’arrêtent jamais d’être “actifs” autour de leur nouveau partenaire. S’ils n’ont pas encore fait l’amour, ils peuvent avoir une conversation plus ou moins ininterrompue².

L’amour discret

Les couples qui sont ensemble depuis un certain temps ne sont peut-être pas aussi ouvertement séducteurs. Cela ne signifie pas que l’attraction ou l’amour est mort ! C’est juste une progression naturelle dans une relation. Cherchez des signes indirects d’attachement chez les couples plus âgés² :

• une bague de fiançailles à la main
• des photos de mariage ou une photo d’eux sur l’écran de verrouillage de leur téléphone
• des photos d’enfants sur un bureau de bureau

Les faux couples

Comment distinguer un vrai couple d’un faux ? La première erreur majeure est qu’ils peuvent être trop démonstratifs l’un envers l’autre². Les faux couples peuvent s’étreindre trop fort, agir de manière trop collante ou surjouer leur attachement.

La deuxième erreur majeure est l’opposé complet : les faux couples peuvent surcompenser en étant trop décontractés et manquer de cette synchronie qui se développe naturellement avec le temps dans un vrai couple. Vous remarquerez peut-être qu’ils marchent de manière désynchronisée, s’enlacent maladroitement ou ont un langage corporel qui ne s’imite pas du tout.

Maintenant que vous avez parcouru cette liste, avez-vous remarqué l’un de ces comportements chez la personne à laquelle vous pensiez ? Sinon, prêtez une attention particulière à votre prochaine conversation. Vous pourriez être surpris de découvrir qu’elle vous apprécie secrètement !

Ce guide vous a-t-il aidé ? Dites-moi quelle est votre astuce préférée et laissez un commentaire ci-dessous !

Sources :

1 Driver, J. & van Aalst, M (2011): You Say More Than You Think: The 7-day Plan for Using the New Body Language to Get what You Want. New York 2 Morris, D. (2012). Peoplewatching: The Desmond Morris Guide to Body Language. London: Vintage Digital. 3 Knapp, M. L., & Hall, J. A. (2014). Nonverbal communication in human interaction. Boston: Wadsworth Cengage Learning.

Note latérale : Autant que possible, nous avons essayé d’utiliser des recherches académiques ou des opinions d’experts pour ce guide magistral du langage corporel. Occasionnellement, lorsque nous n’avons pas pu trouver de recherche, nous incluons des anecdotes utiles. À mesure que de nouvelles recherches sur le comportement non verbal seront publiées, nous ne manquerons pas de les ajouter !